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bsp; 林叶在一旁听的都迷糊,这算什么轻功秘籍啊?听着像是歌谣啊。

    过了一个多小时,飞霞把轻功秘籍全部写了下来递给林叶:“这是我们家祖传的轻功,以练内力为先,用意将丹田气往上引提,使身体飘逸,百念俱弃,气通百脉,而身轻似燕。”

    “这种轻功叫什么名字?”

    林叶看着三张A4上写下了密密麻麻的字体,上面写着轻功的修炼方式。

    “腾龙。”

    飞霞伸出手掌:“通脉丹呢?”

    林叶把通脉丹递给飞霞。

    飞霞在鼻前闻了闻:“还凑合吧,中品通脉丹。”

    “额?你能闻出来?”

    林叶惊了,这女孩太奇了吧,不仅知道轻功秘籍,而且承包林叶的炼丹药材,还能闻出通脉丹的品质。

    飞霞翻了个白眼:“身为一个黄虎六段的古武者竟然还闻不出丹药的品质,唉~真是为你捉急啊。”

    林叶顿感尴尬,不是他闻不出来,而是他吃的少,见的少。

    而飞霞的修为虽然是黄鹰三段,她能闻出丹药的品质完全是因为她平时没少吃通脉丹。

    林叶想到了一个问题:“你既然吃过那么多通脉丹,为什么仅仅是黄鹰三段啊?”

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    “我也不知道,我爷爷说我体质特殊。”

    飞霞嚼完了通脉丹,打了个哈气:“行了,你慢慢琢磨吧,我回去睡了,困死我了。”

    林叶坐下来仔细的阅读了这三张腾龙轻功。

    用大口瓷缸一个,内盛清水550斤,身上和两腿共带20斤铁砂袋,在缸沿边行走,每月取出清水15斤,身上加带铁砂5斤。

    在第二天林叶就按照腾龙轻功的方法,准备了一口大缸,清水550斤,身体与两腿捆绑铁砂袋。

    飞霞睡眼惺忪的站在一侧,亲自敦促林叶。

    “自然站立,全身放松目视前方,舌舔上腭,贯通任、督二脉,采用逆式呼吸法。”

    林叶按照飞霞说的那样,调整呼吸,控制内力凝聚于双脚,使得双脚轻盈,撑得体重。

    “二臂从体两侧缓缓上举,侧平举时,翻转手掌,两臂向体前慢慢移动呈抱球状,围拢,两小指尖接连,大拇指竖起,使肺经畅通,然后左手缓缓放下,以手掌护住丹田,拇指盖住肚脐眼,其他四指自然分开各护于丹旧周围,再以有手掌覆盖左手掌背之上,意守1分钟,两掌随呼吸加以压力。”

    这一番说教让萧元,林灵大为惊叹,这可是丹田运气周转法,早已失传。

    “好了,跳上缸沿吧。”

    随着飞霞话音落地,林叶双脚点地,跃上缸沿,但重心不稳,使得大缸左右晃动。

    哗啦。

    大缸倾倒,缸里的水也浇灌在了林叶的身上。

    飞霞哈哈大笑起来:“笨死了你,哈哈哈,太好玩了。”

    林叶一脸窘迫:“我这是第一次嘛,再来。”

    但是,第二次林叶仍然没有站稳。

    周而复始,连续搞了十多次,直到太阳西落时,林叶才稳稳的站在了缸沿上,但是却不敢走动,脚步稍稍一动就掉了下来。

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