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骨骼，分为颅骨、躯干骨和四肢骨三大部分，其中，颅骨29块，躯干骨51块，四肢骨126块。白染让他随便选块骨头试验，沈姜将目标锁定在腰部的5块椎骨。
腰腹处内藏丹田，是修真之人命门所在，纪阳当下功法粗浅，一个月就要应付清风门内的内门弟子排位赛，不排除有受伤的可能，若真如白染所说，他有钝骨之才，先激活一下多重保障也好！
炼化骨内的淤质，需要用纯阳之气，也就是修真之人丹田内的真气。其他人修炼，经脉从初始时起就经受纯阳之气洗刷开拓，体腔和脉壁会渐渐适应纯阳之气的温度冲霸之力，但对沈姜和初入门的纪阳来说，却是个极其痛苦的挑战。
分化阴阳双气后，沈姜霎时堕入冰火两重天，纯阴之气滞留在体内，纯阳之气随着清虚之气进入纪阳体内，身体浸在寒潭中，紫府却被抛在火海里。时间被极致的痛楚拉抻得异常绵长。
纪阳的处境也没比沈姜好到哪里去，甚至更加恐怖！纯阳之气一沁入骨内蛮横霸道之气全开，5块腰椎骨如同被扔到了丹炉中煅烧，让人疯狂的极痛一息间顺着脊椎漫布全身筋骨，分钟不到，纪阳就痛苦得全身颤抖、脸色青灰、嘴唇苍白。
洗骨之痛，远胜刮骨千百倍，被蚂蚁啃算什么，简直就是万刀锉骨，刀刀要人命！
纪阳的反应虽在白染意料之内，但看到他小小年纪竟然能生生忍下这极痛，当即对他改观不少。想在修真的路上走远，没有这般坚韧的性情，纵使天资再高、根骨再佳，也是虚谈妄想！
白染的注意力一开始都聚集在纪阳身上，感觉到沈姜气息不对的时候，发现沈姜的脸色已经惨白惨白了，浑身也在微微颤抖，仿佛正在承受着不啻于纪阳的焚骨之痛！
怎么会这样？
白染脸色大变，探手过去，掌息堪堪接触到沈姜的身体就被一股彻骨寒气逼退！
纯阴之气通体！
意识到这一点，白染竟然忍不住心下闪过一丝慌乱。阴气侵体乃修真大忌，一旦侵入体内，如跗骨之蛆极难排除，若累月积存不仅阻碍修为提升，更容易在修炼过程中引发心魔。
之所以放心让沈姜引气，是因为他丹田破漏，即便精气入体最后也会尽数散出体外，可白染如何也没想到会出现眼前的情形。
盘膝稳坐到沈姜身后，凝神间将丹田内的真气尽数催动起来，聚于双手，掌息力压纯阴之气的反弹，强势侵入沈姜体内。
当白染的真气入体、和经脉内留守的纯阴之气碰触那一刻，沈姜的身体剧烈颤动起来，深入骨髓的疼痛让他忍不住低吟出声。
靠，太疼了，快忍不了了！
同样是精纯的阳气，但沈姜体内留守的纯阴之气异常排斥白染的真气，仿佛面临致命的威胁，陡生出战斗意向。
白染的真气似乎也感受到了斗意，狂霸气息更盛，大有分分钟碾压过去之势！
这可苦煞沈姜了。
就说这个老头不靠谱了，懒不说，还尽帮倒忙！造孽啊！
沈姜紧咬的唇间渐渐浮上铁锈般的腥气，刺激着神智保持清醒。微微睁开眼睛打量了一下对面的纪阳，不妙啊，看这家伙晃动的幅度，不会是要晕倒吧！
“师叔祖，麻烦您撤掉真气吧，不然......我可能真的要撑不住了......”
沈姜气若游丝地从唇齿间挤出一句话，太特么疼了，每个字蹦出来都震得胸腔划过尖锐的痛。
意识到自己的真气不但没有帮助到沈姜，反而恶化了他的处境，白染无法，只好按沈姜说的，收回了真气。
身体已经疼得发胀了，白染撤掉真气后沈姜也没有觉得缓解多少，并且，透过清虚之气感应纪阳的情况，很糟糕，这时候撤回他骨内的纯阳之气，估计起码三五天他要躺在床上了！
“师叔祖，钝骨的韧度如何？”沈姜咬着牙虚声问道。
“超凡！”
那就好，来看看有多超凡吧！
沈姜做好了失败就养纪阳一辈子的思想准备，催动体内的纯阴之气顷刻灌入纪阳体内！
骨骼，分为颅骨、躯干骨和四肢骨三大部分，其中，颅骨29块，躯干骨51块，四肢骨126块。白染让他随便选块骨头试验，沈姜将目标锁定在腰部的5块椎骨。
腰腹处内藏丹田，是修真之人命门所在，纪阳当下功法粗浅，一个月就要应付清风门内的内门弟子排位赛，不排除有受伤的可能，若真如白染所说，他有钝骨之才，先激活一下多重保障也好！
炼化骨内的淤质，需要用纯阳之气，也就是修真之人丹田内的真气。其他人修炼，经脉从初始时起就经受纯阳之气洗刷开拓，体腔和脉壁会渐渐适应纯阳之气的温度冲霸之力，但对沈姜和初入门的纪阳来说，却是个极其痛苦的挑战。
分化阴阳双气后，沈姜霎时堕入冰火两重天，纯阴之气滞留在体内，纯阳之气随着清虚之气进入纪阳体内，身体浸在寒潭中，紫府却被抛在火海里。时间被极致的痛楚拉抻得异常绵长。
纪阳的处境也没比沈姜好到哪里去，甚至更加恐怖！纯阳之气一沁入骨内蛮横霸道之气全开，5块腰椎骨如同被扔到了丹炉中煅烧，让人疯狂的极痛一息间顺着脊椎漫布全身筋骨，分钟不到，纪阳就痛苦得全身颤抖、脸色青灰、嘴唇苍白。
洗骨之痛，远胜刮骨千百倍，被蚂蚁啃算什么，简直就是万刀锉骨，刀刀要人命！
纪阳的反应虽在白染意料之内，但看到他小小年纪竟然能生生忍下这极痛，当即对他改观不少。想在修真的路上走远，没有这般坚韧的性情，纵使天资再高、根骨再佳，也是虚谈妄想！
白染的注意力一开始都聚集在纪阳身上，感觉到沈姜气息不对的时候，发现沈姜的脸色已经惨白惨白了，浑身也在微微颤抖，仿佛正在承受着不啻于纪阳的焚骨之痛！
怎么会这样？
白染脸色大变，探手过去，掌息堪堪接触到沈姜的身体就被一股彻骨寒气逼退！
纯阴之气通体！
意识到这一点，白染竟然忍不住心下闪过一丝慌乱。阴气侵体乃修真大忌，一旦侵入体内，如跗骨之蛆极难排除，若累月积存不仅阻碍修为提升，更容易在修炼过程中引发心魔。
之所以放心让沈姜引气，是因为他丹田破漏，即便精气入体最后也会尽数散出体外，可白染如何也没想到会出现眼前的情形。
盘膝稳坐到沈姜身后，凝神间将丹田内的真气尽数催动起来，聚于双手，掌息力压纯阴之气的反弹，强势侵入沈姜体内。
当白染的真气入体、和经脉内留守的纯阴之气碰触那一刻，沈姜的身体剧烈颤动起来，深入骨髓的疼痛让他忍不住低吟出声。
靠，太疼了，快忍不了了！
同样是精纯的阳气，但沈姜体内留守的纯阴之气异常排斥白染的真气，仿佛面临致命的威胁，陡生出战斗意向。
白染的真气似乎也感受到了斗意，狂霸气息更盛，大有分分钟碾压过去之势！
这可苦煞沈姜了。
就说这个老头不靠谱了，懒不说，还尽帮倒忙！造孽啊！
沈姜紧咬的唇间渐渐浮上铁锈般的腥气，刺激着神智保持清醒。微微睁开眼睛打量了一下对面的纪阳，不妙啊，看这家伙晃动的幅度，不会是要晕倒吧！
“师叔祖，麻烦您撤掉真气吧，不然......我可能真的要撑不住了......”
沈姜气若游丝地从唇齿间挤出一句话，太特么疼了，每个字蹦出来都震得胸腔划过尖锐的痛。
意识到自己的真气不但没有帮助到沈姜，反而恶化了他的处境，白染无法，只好按沈姜说的，收回了真气。
身体已经疼得发胀了，白染撤掉真气后沈姜也没有觉得缓解多少，并且，透过清虚之气感应纪阳的情况，很糟糕，这时候撤回他骨内的纯阳之气，估计起码三五天他要躺在床上了！
“师叔祖，钝骨的韧度如何？”沈姜咬着牙虚声问道。
“超凡！”
那就好，来看看有多超凡吧！
沈姜做好了失败就养纪阳一辈子的思想准备，催动体内的纯阴之气顷刻灌入纪阳体内！