，然后点击“添加到主屏幕” 言情中文网 www.yanqingzw.com，灌篮之山田忠无错无删减全文免费阅读！
...泽北，挡人...赤木再来一个，三井兜出来，注意脚步，出手...”
“渡边，拉到高位，帮三好挡人...三好反跑，不对，停下....”安西教练拿起战术板给B组这票挡拆差生补课了，毕竟A组五人的默契程度加之县大赛前也有练过，造成的结果吗...被安西教练批评最多的就是B租了“反跑不要往人多的地方冲，这样，这样，走这条路线再绕出，这样就可以了。好了，诸位继续。”
“...A组的都动起来，跑起来，不许放水，让我看出来了，滑步50次！”
随后场上的演练激烈了起来...
“...恩，双挡，好，三好绕出来，好，三分线45度起跳，传高位，渡边后仰出手！熊谷这次延阻做的还行，下次还可以再早点拉出来。”
半小时后，安西教练坐回自己的专座上，胸口肥肉高速的起伏着，边上麦野忙递上水和药片，稍早些时候，做完50次滑步稍稍喘过气来的宫城和深泽俩人也在忙前忙后的扇着风。
场上练了半小时的十人组在稍远处站成俩排略，带担心的看着气喘如那啥的安西教练，喘息了一会儿安西教练开口了“虽然这样的进攻战术很耗体力，不过，如果只是让你们各撑20分钟还是行的。另外...明天诸位比赛的时候防守时要格外注意犯规，最好能做到不犯规，防守时只要不让对手出现空位，尽力挡住对方的投射视线为要！内线防护方面，注意不要侵犯对方的圆柱体，美国这边攻方有利判的较多。要注意的就是这些，大家休息15分钟，再重新开始。”
“是，教练。/啊。”大家回应道，只有某个活跃份子发出了别样的回应，不过在胖胖的安西老师随后的视线照射下...
“是！教练！”泽北打了个抖大声应是。
15分钟的喘息时间过的很快，刚把气息喘匀了再补了点水分，又开始辛苦的挡拆练习了，这个项目一直持续到中午，总共训练了5个回合。提前约好的外卖到了，掌管财务的优早早的就预好了午餐，量上面理所当然的加了俩倍。
趁着进餐的当口，一直陪伴在侧的的两位文部省官员旁敲侧击起来，是否降一下训练强度，以这两位的见多识广也感觉着...这尼玛再这样练下去，会不会把人给练垮了?!
安西教练翻了翻眼皮，边上指挥也很累的好吧，招手示意山田同学过来下，山田忠靠过来听着安西老爹附耳的低语，脸上多少有些怪异的翻开运动衫让俩位官员看了下自己的负重衣，这下俩位官员也不好再说什么了。毕竟，连山田大少都这样勤勉了，给高校众求情的话也不好再提了。
下午的训练项目稍有变化，山田同学不停的在A组和B组的小前位置上移动，轮流打着这俩组的小前锋，至于A组的泽北则被安西教练拿下了，坐到场边观看山田同学率队和对手攻防，换上的是深泽出任分位。
至于安西教练这样安排有什么目的？在场上正在逐渐加力的山田同学，稍稍琢磨了会儿就大致想通了，不外乎是培养默契、顺便让队友们适应下美国大学级别强力小前应有的强度水准，省的明天被打个措手不及，毕竟录像和临场是两回事，这也剩下了到时临场调整的时间，毕竟就实力来说俩边差距确实有些大，一点分数都不能随便了了，明天恐怕是一场苦战吧！
想到这里某人不由咧了咧嘴角，一直关注场上进程的安西老爹很爽快的赏了山田同学一次百回合的滑步练习，当然是在今天练习结束后补上了。这样安排某人当然不愿意啦，央求安西老爹改少点，不过在看到教练给他侧脸了，马上趁着教练还没开口，急忙改口道“教练，我的意思是，把这100次加练，放到15分钟的休息时间里，逐步的完成它。这样就不会影响大家回酒店进餐和休息了。”
安西教练就此提议推了下眼镜框，认真看了眼山田同学，然后就点头同意了。
......
夕阳西下，高校队的地狱之旅终于结束了，高校众们走出了地狱活着看到了太阳，至于山田同学经过艰苦卓绝的努力，最后只是让大家多等了10分钟，众人拖着沉重的脚步爬上了巴士，启程返回酒店。
此时坐在车上的山田同学多少也有些累惨了，虽然自我感觉还有些余力，不过差不多也是接近身体极限了，几近脱力的感觉真不好受啊！这该算是山田忠的初体验吗？
...泽北，挡人...赤木再来一个，三井兜出来，注意脚步，出手...”
“渡边，拉到高位，帮三好挡人...三好反跑，不对，停下....”安西教练拿起战术板给B组这票挡拆差生补课了，毕竟A组五人的默契程度加之县大赛前也有练过，造成的结果吗...被安西教练批评最多的就是B租了“反跑不要往人多的地方冲，这样，这样，走这条路线再绕出，这样就可以了。好了，诸位继续。”
“...A组的都动起来，跑起来，不许放水，让我看出来了，滑步50次！”
随后场上的演练激烈了起来...
“...恩，双挡，好，三好绕出来，好，三分线45度起跳，传高位，渡边后仰出手！熊谷这次延阻做的还行，下次还可以再早点拉出来。”
半小时后，安西教练坐回自己的专座上，胸口肥肉高速的起伏着，边上麦野忙递上水和药片，稍早些时候，做完50次滑步稍稍喘过气来的宫城和深泽俩人也在忙前忙后的扇着风。
场上练了半小时的十人组在稍远处站成俩排略，带担心的看着气喘如那啥的安西教练，喘息了一会儿安西教练开口了“虽然这样的进攻战术很耗体力，不过，如果只是让你们各撑20分钟还是行的。另外...明天诸位比赛的时候防守时要格外注意犯规，最好能做到不犯规，防守时只要不让对手出现空位，尽力挡住对方的投射视线为要！内线防护方面，注意不要侵犯对方的圆柱体，美国这边攻方有利判的较多。要注意的就是这些，大家休息15分钟，再重新开始。”
“是，教练。/啊。”大家回应道，只有某个活跃份子发出了别样的回应，不过在胖胖的安西老师随后的视线照射下...
“是！教练！”泽北打了个抖大声应是。
15分钟的喘息时间过的很快，刚把气息喘匀了再补了点水分，又开始辛苦的挡拆练习了，这个项目一直持续到中午，总共训练了5个回合。提前约好的外卖到了，掌管财务的优早早的就预好了午餐，量上面理所当然的加了俩倍。
趁着进餐的当口，一直陪伴在侧的的两位文部省官员旁敲侧击起来，是否降一下训练强度，以这两位的见多识广也感觉着...这尼玛再这样练下去，会不会把人给练垮了?!
安西教练翻了翻眼皮，边上指挥也很累的好吧，招手示意山田同学过来下，山田忠靠过来听着安西老爹附耳的低语，脸上多少有些怪异的翻开运动衫让俩位官员看了下自己的负重衣，这下俩位官员也不好再说什么了。毕竟，连山田大少都这样勤勉了，给高校众求情的话也不好再提了。
下午的训练项目稍有变化，山田同学不停的在A组和B组的小前位置上移动，轮流打着这俩组的小前锋，至于A组的泽北则被安西教练拿下了，坐到场边观看山田同学率队和对手攻防，换上的是深泽出任分位。
至于安西教练这样安排有什么目的？在场上正在逐渐加力的山田同学，稍稍琢磨了会儿就大致想通了，不外乎是培养默契、顺便让队友们适应下美国大学级别强力小前应有的强度水准，省的明天被打个措手不及，毕竟录像和临场是两回事，这也剩下了到时临场调整的时间，毕竟就实力来说俩边差距确实有些大，一点分数都不能随便了了，明天恐怕是一场苦战吧！
想到这里某人不由咧了咧嘴角，一直关注场上进程的安西老爹很爽快的赏了山田同学一次百回合的滑步练习，当然是在今天练习结束后补上了。这样安排某人当然不愿意啦，央求安西老爹改少点，不过在看到教练给他侧脸了，马上趁着教练还没开口，急忙改口道“教练，我的意思是，把这100次加练，放到15分钟的休息时间里，逐步的完成它。这样就不会影响大家回酒店进餐和休息了。”
安西教练就此提议推了下眼镜框，认真看了眼山田同学，然后就点头同意了。
......
夕阳西下，高校队的地狱之旅终于结束了，高校众们走出了地狱活着看到了太阳，至于山田同学经过艰苦卓绝的努力，最后只是让大家多等了10分钟，众人拖着沉重的脚步爬上了巴士，启程返回酒店。
此时坐在车上的山田同学多少也有些累惨了，虽然自我感觉还有些余力，不过差不多也是接近身体极限了，几近脱力的感觉真不好受啊！这该算是山田忠的初体验吗？