，然后点击“添加到主屏幕” 言情中文网 www.yanqingzw.com，重生之昭暖笙歌无错无删减全文免费阅读！
洛奕接过助理递过来的毛巾，随意地擦了擦额头的汗水。转身把毛巾甩回助理怀里，他转身看向身后撑着膝盖平复呼吸的顾笙歌，有些意外的耸了耸肩。
“我原本以为，以你的身体素质，跟上我的节奏会很难。”
“确实不容易，”慢慢地平复着喘息，顾笙歌挺起背站直身体，“现在也只是勉强跟上而已，看来，我要尽快让v姐把健身计划提上日程了。”
接过助理递过来的毛巾和运动饮料，顾笙歌把毛巾搭在后颈，扶着吸管大口的吸了几口饮料。不知是泰薇刻意规避了这一点，还是纯粹的巧合所致——出道以来，他从未在任何场合演唱过快歌，更是从来没有像今天这样激烈的舞蹈过。虽然了解洛奕的舞台一向都是以劲爆和力量感为爆点，可了解是一回事，真正落在自己身上，还是很有难度的。
皱着眉观察着镜中的自己，顾笙歌一时有些无奈。这具身体太弱了，前生如此，今生也是一样。在刚刚的排练中他就已经注意到了——明明是同样的动作，站在他身前的洛奕做起来就力量感爆棚气场全开。而放在自己身上，虽说不至于难以入目，但比起令人惊叹的程度，还是相差甚远。
“为什么呢……”低下头陷入了思考，顾笙歌观察着身前的洛奕。察觉到他的视线，洛奕侧过头，对他挑起一个笑来，“怎么？想知道为什么感觉不到位？”
看到顾笙歌可怜巴巴的点头，洛奕忍不住笑出了声。他晃晃悠悠的走过去，一把拍在了顾笙歌的胳膊上，“这里！就是你跳起来没力气的原因。”
“这里？”茫然的摸着自己清瘦的大臂，顾笙歌反射性的看向洛奕的，下一秒，他忽然福至心灵——
“你是说——肌肉？”
“嗯哼，”挑挑眉表示默认，洛奕接过助理递过来的饮料灌了两口，“你的动作已经足够到位，但是体力和体型都跟不上。光是跳起来就会喘成这样，接下来的歌你根本没法唱。”扔开瓶子，他托起下巴打量着顾笙歌，“所以，先把肌肉线条练出来——不用很壮，就清减一些，也符合你的路线。这样一来跳起来好看，健身也能改变你的肺活量。”
拍了拍顾笙歌的肩膀，洛奕一本正经的总结道，“总之，你的目标只有两个——增加肺活量，把肌肉的弧线练出来，具备这两点，这次演出不成问题。”
“健身啊……”喃喃地重复了一遍，似乎是决定了什么，顾笙歌的眼神蓦然坚定起来，“没问题，演出之前，绝对会符合你的标准——”
“健身？”
郑珩昭惊讶地看着面前的泰薇，接过她递过来的计划书，“是洛奕说了什么吗？这次的排练不顺利？”
“目前看来大概是这样，”泰薇偏过头挽了挽头发，回想着顾笙歌向她申请时的表情，“这是洛奕的健身教练给笙歌开出的计划。唔，顺便说一下，笙歌的决心很足，他说在洛神的演唱会之前，一定要达到计划书上的这个标准。”
翻开计划书沉思了几秒，郑珩昭仔细的观察着计划书上的运动强度，“量太大了，就算时间紧，运动频率也不能这样集中，以他的体质来说……”
“但只有这样才会出效果，这也是没办法的事，”轻轻蹙起眉，泰薇露出无可奈何的表情，“原本打算在演唱会后就发行新ep，之前的宣传是不能少的。最近我还准备为他接下两档综艺节目，就当是为ep预热了，可这样一来，他的体力……”
“这样吧，”沉思地盯着纸张，郑珩昭在健身计划上签下自己的名字，“综艺先不要接太多，关于这个我还有些别的设想……总之，近期只参加一档综艺，至于是哪一档你来选择就好。”点了点桌面上的计划书，郑珩昭抬眼看向泰薇，“尽量给这个多留点时间出来，频率越分散越好。推掉综艺后的空档用电台节目来补充，我会联系kris，尽量配合我们的档期。”
“电台节目？”惊讶地挑起眉，泰薇目露期待的看向郑珩昭，“难道是《我和六点有个约定》？”
“没错，”挑起唇角，郑珩昭露出一个略微得意的笑容，“比起那些跑来跑去的娱乐综艺，还是这种备受关注的电台节目更好吧。告诉笙歌，想做什么尽情去做就好。体力方面，公司会为他考虑周到的。”
公司？溺爱他的明明只有你……
在心底暗自吐槽脸上却不动声色的泰薇眼底浮起高深莫测的笑意，目光扫过郑珩昭淤青的嘴角，泰薇眼中的笑意越发明显。下一秒，似乎是忽然想到了什么，她忽然扬高声音语速极快的开口，
“对了，在你们回学校的这段时间，我接到了一个电话。”
“电话？谁的？”低下头拔开笔帽，郑珩昭拿过一份文件签下名字。
“是封导，他向我询问笙歌的档期。”愉悦的扬起唇角，泰薇看着眼前若有所思的郑珩昭，难掩兴奋地拍了拍桌子。>
洛奕接过助理递过来的毛巾，随意地擦了擦额头的汗水。转身把毛巾甩回助理怀里，他转身看向身后撑着膝盖平复呼吸的顾笙歌，有些意外的耸了耸肩。
“我原本以为，以你的身体素质，跟上我的节奏会很难。”
“确实不容易，”慢慢地平复着喘息，顾笙歌挺起背站直身体，“现在也只是勉强跟上而已，看来，我要尽快让v姐把健身计划提上日程了。”
接过助理递过来的毛巾和运动饮料，顾笙歌把毛巾搭在后颈，扶着吸管大口的吸了几口饮料。不知是泰薇刻意规避了这一点，还是纯粹的巧合所致——出道以来，他从未在任何场合演唱过快歌，更是从来没有像今天这样激烈的舞蹈过。虽然了解洛奕的舞台一向都是以劲爆和力量感为爆点，可了解是一回事，真正落在自己身上，还是很有难度的。
皱着眉观察着镜中的自己，顾笙歌一时有些无奈。这具身体太弱了，前生如此，今生也是一样。在刚刚的排练中他就已经注意到了——明明是同样的动作，站在他身前的洛奕做起来就力量感爆棚气场全开。而放在自己身上，虽说不至于难以入目，但比起令人惊叹的程度，还是相差甚远。
“为什么呢……”低下头陷入了思考，顾笙歌观察着身前的洛奕。察觉到他的视线，洛奕侧过头，对他挑起一个笑来，“怎么？想知道为什么感觉不到位？”
看到顾笙歌可怜巴巴的点头，洛奕忍不住笑出了声。他晃晃悠悠的走过去，一把拍在了顾笙歌的胳膊上，“这里！就是你跳起来没力气的原因。”
“这里？”茫然的摸着自己清瘦的大臂，顾笙歌反射性的看向洛奕的，下一秒，他忽然福至心灵——
“你是说——肌肉？”
“嗯哼，”挑挑眉表示默认，洛奕接过助理递过来的饮料灌了两口，“你的动作已经足够到位，但是体力和体型都跟不上。光是跳起来就会喘成这样，接下来的歌你根本没法唱。”扔开瓶子，他托起下巴打量着顾笙歌，“所以，先把肌肉线条练出来——不用很壮，就清减一些，也符合你的路线。这样一来跳起来好看，健身也能改变你的肺活量。”
拍了拍顾笙歌的肩膀，洛奕一本正经的总结道，“总之，你的目标只有两个——增加肺活量，把肌肉的弧线练出来，具备这两点，这次演出不成问题。”
“健身啊……”喃喃地重复了一遍，似乎是决定了什么，顾笙歌的眼神蓦然坚定起来，“没问题，演出之前，绝对会符合你的标准——”
“健身？”
郑珩昭惊讶地看着面前的泰薇，接过她递过来的计划书，“是洛奕说了什么吗？这次的排练不顺利？”
“目前看来大概是这样，”泰薇偏过头挽了挽头发，回想着顾笙歌向她申请时的表情，“这是洛奕的健身教练给笙歌开出的计划。唔，顺便说一下，笙歌的决心很足，他说在洛神的演唱会之前，一定要达到计划书上的这个标准。”
翻开计划书沉思了几秒，郑珩昭仔细的观察着计划书上的运动强度，“量太大了，就算时间紧，运动频率也不能这样集中，以他的体质来说……”
“但只有这样才会出效果，这也是没办法的事，”轻轻蹙起眉，泰薇露出无可奈何的表情，“原本打算在演唱会后就发行新ep，之前的宣传是不能少的。最近我还准备为他接下两档综艺节目，就当是为ep预热了，可这样一来，他的体力……”
“这样吧，”沉思地盯着纸张，郑珩昭在健身计划上签下自己的名字，“综艺先不要接太多，关于这个我还有些别的设想……总之，近期只参加一档综艺，至于是哪一档你来选择就好。”点了点桌面上的计划书，郑珩昭抬眼看向泰薇，“尽量给这个多留点时间出来，频率越分散越好。推掉综艺后的空档用电台节目来补充，我会联系kris，尽量配合我们的档期。”
“电台节目？”惊讶地挑起眉，泰薇目露期待的看向郑珩昭，“难道是《我和六点有个约定》？”
“没错，”挑起唇角，郑珩昭露出一个略微得意的笑容，“比起那些跑来跑去的娱乐综艺，还是这种备受关注的电台节目更好吧。告诉笙歌，想做什么尽情去做就好。体力方面，公司会为他考虑周到的。”
公司？溺爱他的明明只有你……
在心底暗自吐槽脸上却不动声色的泰薇眼底浮起高深莫测的笑意，目光扫过郑珩昭淤青的嘴角，泰薇眼中的笑意越发明显。下一秒，似乎是忽然想到了什么，她忽然扬高声音语速极快的开口，
“对了，在你们回学校的这段时间，我接到了一个电话。”
“电话？谁的？”低下头拔开笔帽，郑珩昭拿过一份文件签下名字。
“是封导，他向我询问笙歌的档期。”愉悦的扬起唇角，泰薇看着眼前若有所思的郑珩昭，难掩兴奋地拍了拍桌子。
本章未完，点击下一页继续阅读