第14章这怎么话说 (2/2)
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这么打发过去了,中午和鑫哥吃了饭坐在教室里面没事干“哦,对了,最近学校取消晚自习了,也快考试了。”
“是吗,反正对我没什么用,我天天还是要训练的。”“那没关系啊,最起码现在我们放学早了啊,晚上有兴趣打一杆吗,最近上晚自习都没怎么玩。”“哎,算了,我最近有点累,改天打。”
“行吧。”下午听着老师讲卷子,我和鑫哥在后面偷着用手机联机打牌,这是我们平时常做的娱乐活动,时间也就这么混过去,到了最后一节课,我又接着收拾书包出去训练了。
跟着队里的小孩在体育场上拉腿做着准备活动,看着几个舞蹈生迎面走过来,应该也是去训练的,没太注意继续专心的准备,其实从小到大因为跑步大大小小的收了不少伤,运动员最怕的就是受伤了。
一不训练成绩全都下去了,恢复起来又和别人差了很大一块,所以我之后特别在意准备活动,每一个关节和肌肉都要仔细的活动,之后的伤倒是少了不少。那群舞蹈生越走越近,到我面前一个人停了下来“小宁学长,今天别太累了。”
我抬头一看是王悦“哦,放心吧。”不知道我在她面前是什么样的人呢?我想如果真让她知道了我身体疲惫的真正原因,恐怕她都不想跟我说话了,我这样担心着,看着她看着我还是忧心忡忡的,对她笑了笑。
“没事的,你也好好训练啊。”她看我笑了,也高兴的说“行,我放心了,那我先走了。”
“嗯,好。”结果人刚走,不管是那帮舞蹈生还是我们体育队的人就都开始起哄,真麻烦,这就是我不敢胡作非为的原因了,看见教练走了过来。
“呦,教练。”我从初中就开始跟他训练,跟他一块生活这么多年,倒是亲近不少,但是毕竟是长辈,一码归一码,他们这些教学生的都这样,平时生活可以谈笑风生。
但是一到训练,教课的时候总是一丝不苟,给人一种严谨的态度,和距离感,可能也是怕跟我们太熟了就狠不下心练我们了“啊,小宁,昨天怎没来?”“家里有点事。”“行,那今天多练一会吧,今天测几个400。”
“好。”我根本没有拒绝的理由,但是今天要测试我可真害怕,昨天那么累,早饭又吐了出来,就中午吃了点,一会要真使劲跑我怕撑不住,哎,撑不住再说吧,现在只能硬着头皮上啊。“今天热身就用追逐跑吧。”教练轻松的说道。
但是这个训练可是我认为最不轻松的,所谓追逐跑,就是四人一组排成一行在操场上匀速跑。
最后一名要加快速度从队尾加速跑到第一名的位置,而他跑在第一的时候速度必须要保持,其他队员加速跟上的同时,最后一名再加速赶上,并赶超他的速度,听上去似乎很简单。
但是实际跑起来就会发现队伍的速度是只增不减,根本没有休息的余地,没办法,上吧。和队里的孩子开始跑,前两圈都觉得没问题,到了第三圈速度已经让我觉得难受了。
但是我是队长,作为榜样我可不能减速让大家偷懒,这些孩子也就拼了命的在不断加速超越,再加速再超越,又到我最后一名了。
我拖着腿往前继续跑,可能是一直强忍着疲惫,加速跑到了第一时候,一松劲就觉得眼前一黑,紧接着脚底一滑就摔了。
这可不是普通的摔倒,我们都是在以冲刺的速度跑了,摔倒后速度也停不下来,其实就想足球比赛中冲刺被绊倒一样,我整个人就滚出去了,后面的孩子也可能是跑了累了。
反应慢,一绊在我身上就全爬下了,远处的教练看着这情况,快速跑了过来,我躺在地上也算是歇过来了,脑袋清醒了,但是还是累得有点站不起来“哎呦,这怎么回事啊?怎么了?”
教练跑过来问到。我躺在地上看着教练。“哎,我今天没吃饭,刚才眼前一黑就栽了。”“哎呦,你怎不跟我说啊。”教练一把把我拉起来。
“活动活动,伤了没有啊?”我其实也挺害怕的,不过还好做了准备活动,转转胳膊腿的发现什么事,就是一点皮外伤“我没事,就擦点皮。”教练听了放心了。
“哎呦,教练我伤了!”队里一个高一的孩子叫陈东躺在地下痛苦的喊道。教练赶紧跑到跟前“怎么了?”“教练,我好像脚崴了,脚腕特别疼。”
“哎呦,还能站起来吗。”说着教练,搀着他扶她起来“能站,就是脚腕现在挺疼的。”他站起来虚踩着受伤的脚,看来吃不上力了“啧,这怎么话说的,那什么,小宁。”
这么打发过去了,中午和鑫哥吃了饭坐在教室里面没事干“哦,对了,最近学校取消晚自习了,也快考试了。”
“是吗,反正对我没什么用,我天天还是要训练的。”“那没关系啊,最起码现在我们放学早了啊,晚上有兴趣打一杆吗,最近上晚自习都没怎么玩。”“哎,算了,我最近有点累,改天打。”
“行吧。”下午听着老师讲卷子,我和鑫哥在后面偷着用手机联机打牌,这是我们平时常做的娱乐活动,时间也就这么混过去,到了最后一节课,我又接着收拾书包出去训练了。
跟着队里的小孩在体育场上拉腿做着准备活动,看着几个舞蹈生迎面走过来,应该也是去训练的,没太注意继续专心的准备,其实从小到大因为跑步大大小小的收了不少伤,运动员最怕的就是受伤了。
一不训练成绩全都下去了,恢复起来又和别人差了很大一块,所以我之后特别在意准备活动,每一个关节和肌肉都要仔细的活动,之后的伤倒是少了不少。那群舞蹈生越走越近,到我面前一个人停了下来“小宁学长,今天别太累了。”
我抬头一看是王悦“哦,放心吧。”不知道我在她面前是什么样的人呢?我想如果真让她知道了我身体疲惫的真正原因,恐怕她都不想跟我说话了,我这样担心着,看着她看着我还是忧心忡忡的,对她笑了笑。
“没事的,你也好好训练啊。”她看我笑了,也高兴的说“行,我放心了,那我先走了。”
“嗯,好。”结果人刚走,不管是那帮舞蹈生还是我们体育队的人就都开始起哄,真麻烦,这就是我不敢胡作非为的原因了,看见教练走了过来。
“呦,教练。”我从初中就开始跟他训练,跟他一块生活这么多年,倒是亲近不少,但是毕竟是长辈,一码归一码,他们这些教学生的都这样,平时生活可以谈笑风生。
但是一到训练,教课的时候总是一丝不苟,给人一种严谨的态度,和距离感,可能也是怕跟我们太熟了就狠不下心练我们了“啊,小宁,昨天怎没来?”“家里有点事。”“行,那今天多练一会吧,今天测几个400。”
“好。”我根本没有拒绝的理由,但是今天要测试我可真害怕,昨天那么累,早饭又吐了出来,就中午吃了点,一会要真使劲跑我怕撑不住,哎,撑不住再说吧,现在只能硬着头皮上啊。“今天热身就用追逐跑吧。”教练轻松的说道。
但是这个训练可是我认为最不轻松的,所谓追逐跑,就是四人一组排成一行在操场上匀速跑。
最后一名要加快速度从队尾加速跑到第一名的位置,而他跑在第一的时候速度必须要保持,其他队员加速跟上的同时,最后一名再加速赶上,并赶超他的速度,听上去似乎很简单。
但是实际跑起来就会发现队伍的速度是只增不减,根本没有休息的余地,没办法,上吧。和队里的孩子开始跑,前两圈都觉得没问题,到了第三圈速度已经让我觉得难受了。
但是我是队长,作为榜样我可不能减速让大家偷懒,这些孩子也就拼了命的在不断加速超越,再加速再超越,又到我最后一名了。
我拖着腿往前继续跑,可能是一直强忍着疲惫,加速跑到了第一时候,一松劲就觉得眼前一黑,紧接着脚底一滑就摔了。
这可不是普通的摔倒,我们都是在以冲刺的速度跑了,摔倒后速度也停不下来,其实就想足球比赛中冲刺被绊倒一样,我整个人就滚出去了,后面的孩子也可能是跑了累了。
反应慢,一绊在我身上就全爬下了,远处的教练看着这情况,快速跑了过来,我躺在地上也算是歇过来了,脑袋清醒了,但是还是累得有点站不起来“哎呦,这怎么回事啊?怎么了?”
教练跑过来问到。我躺在地上看着教练。“哎,我今天没吃饭,刚才眼前一黑就栽了。”“哎呦,你怎不跟我说啊。”教练一把把我拉起来。
“活动活动,伤了没有啊?”我其实也挺害怕的,不过还好做了准备活动,转转胳膊腿的发现什么事,就是一点皮外伤“我没事,就擦点皮。”教练听了放心了。
“哎呦,教练我伤了!”队里一个高一的孩子叫陈东躺在地下痛苦的喊道。教练赶紧跑到跟前“怎么了?”“教练,我好像脚崴了,脚腕特别疼。”
“哎呦,还能站起来吗。”说着教练,搀着他扶她起来“能站,就是脚腕现在挺疼的。”他站起来虚踩着受伤的脚,看来吃不上力了“啧,这怎么话说的,那什么,小宁。”