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（看了书评区的一些留言，很有收获啊，特别是提出科学训练法滴童鞋，俺会采用你滴建议滴，谢了啊。还有许多的物品装备，俺也会有选择的采纳。俺经常都在关注书评区，但很少发言和回复，一来是怕影响到大家讨论的自由度，二来是怕影响到自己写作的情绪，请大家理解。有什么建议尽管提，或者加到群里，跟兄弟们一起切磋讨论）
龙涛现在的手心全是汗，冷汗。
他的心里就像是被冬风吹过的湖面，凉，冰凉！
中暑男，今天真的吃药了么？
但是，似乎还没有哪个牌子的兴奋剂，能让篮筐变大的吧。
但现在的篮筐在韩秋的眼前，似乎就像大海那样广阔……
10次三分线外的出手，一次比一次动作更夸张，一次比一次抢投的出手速度更快，但却不可思议的进了4个！
40%的三分球命中率，即使对职业球员来说，也是一个不错的成绩，要知道，这不是像苗晓那种练习时70%命中，这是在激烈的对抗中，实打实地成绩！
“TMD，不行啊！追分！赶紧追分！”龙涛一想到输家磕头叫爷爷的惨象，就毛骨悚然。之前一直在考虑暑男跪下来后，自己应该表现出一个什么样的姿态；但现在，似乎自己也有一点下跪的可能？
想到这里，龙涛汗如雨下。
他终于放下了拖垮韩秋体能的那股执着劲，开始传球，想组织队伍打出了流畅的进攻。一来是中暑男的体能好像不是想象中那样松松垮垮，二来，他今天的无谓跑动，实在是太多太多了，就连号称跑不死的他，也感到脚下灌铅，疲态尽显。
“哎，终于回到正轨了，只是时间不多了，似乎有点来不及了。”城建系的牲口们一片焦急，一个劲地催促队伍加快进攻节奏。
这才是正确的路子啊！但是似乎晚了，所有人都失去了习惯的节奏！龙涛叹了叹气：看来拖垮中暑男的计划，破产了！搞不好中暑男还没垮，自己先就倒下了。
“裁判，换人！”正当龙涛在感叹时，韩秋喘着粗气，一屁股坐到地上，申请换人：“苗晓，你上，我累了。”
龙涛差点昏倒过去：我靠，你是故意气我的吧！装逼！
他自信满满能拖垮对手的时候，却迟迟没有办到，但当他放弃的那一刻，对手却无征兆地垮了，这简直就是一场悲剧！
韩秋的确是累了。
被跑不死的龙涛一刻不停地磨体能，作为一个体力中等偏上一点的普通人，韩秋已经达到了好几次体力的极限了，但长跑的磨练让他学会了忍耐，学会了一点点突破自己的极限。在最困难的时候，他一直告诉自己不能放弃，因为输了就要磕头叫爷爷……
后面他打得聪明了一些，不瞎跟着跑，这让他比龙涛少跑了许多许多的距离，但跑动的含金量却更高。龙涛一直想拖垮他的体能，现在终于办到了，只是，太晚了……
这个特训，还真有效果。在自身进步的前提下，取得一场意外中的胜利，这种感觉，爽！何况一会还有人要叫爷爷呢？
韩秋下场后，悠哉游哉地坐在场边，享受着温凉的矿泉水，翘着二郎腿，对身边的钟一一说：“从明天开始，我准备加练。”
“循序渐进，循序渐进！”钟一一认真严肃地说：“冰冻三尺非一日之寒，你别贪多，贪多嚼不烂，到头来别把自己的身体练坏了。古老大说了，我要对你负责！……不是……是对你的身体状况负责……”
韩秋满脑门的汗，这丫头的语文看来有待提高啊。
旁边围观的信息系牲口们，如众星捧月一般将韩秋围了起来，嘘寒问暖，击掌相庆，累得韩秋不亦乐乎，似乎比在场上比赛还折磨。
“这到底是怎么样的一个人？”刘教练远远地看着被众人围簇的韩秋，心中的问号越来越大：“当他投中第一个三分球的时候，我觉得是运气，但当他投中第四个三分球的时候，运气就不足以解释这一切了。究竟是什么样的一股魔力，能让一个连空位上篮都不会的菜鸟，转瞬之间成为一个移动炮台？在短短的一场比赛中，他取得的进步令人乍舌，无论是体力还是命中，都在几十分钟内，完成了别人很长时间才能完成的蜕变！
这究竟是怎么一回事？是因为他的天才？还是他原本就在隐藏自己的真正实力？”
刘教练带着这些疑问，默默地转身走了，剩下来的比赛，没必要看了。对于垃圾时间，他是从来不会看的，而至于磕头叫爷爷，对于他这个置身事外的人来说，没有兴趣。
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但现在的篮筐在韩秋的眼前，似乎就像大海那样广阔……
10次三分线外的出手，一次比一次动作更夸张，一次比一次抢投的出手速度更快，但却不可思议的进了4个！
40%的三分球命中率，即使对职业球员来说，也是一个不错的成绩，要知道，这不是像苗晓那种练习时70%命中，这是在激烈的对抗中，实打实地成绩！
“TMD，不行啊！追分！赶紧追分！”龙涛一想到输家磕头叫爷爷的惨象，就毛骨悚然。之前一直在考虑暑男跪下来后，自己应该表现出一个什么样的姿态；但现在，似乎自己也有一点下跪的可能？
想到这里，龙涛汗如雨下。
他终于放下了拖垮韩秋体能的那股执着劲，开始传球，想组织队伍打出了流畅的进攻。一来是中暑男的体能好像不是想象中那样松松垮垮，二来，他今天的无谓跑动，实在是太多太多了，就连号称跑不死的他，也感到脚下灌铅，疲态尽显。
“哎，终于回到正轨了，只是时间不多了，似乎有点来不及了。”城建系的牲口们一片焦急，一个劲地催促队伍加快进攻节奏。
这才是正确的路子啊！但是似乎晚了，所有人都失去了习惯的节奏！龙涛叹了叹气：看来拖垮中暑男的计划，破产了！搞不好中暑男还没垮，自己先就倒下了。
“裁判，换人！”正当龙涛在感叹时，韩秋喘着粗气，一屁股坐到地上，申请换人：“苗晓，你上，我累了。”
龙涛差点昏倒过去：我靠，你是故意气我的吧！装逼！
他自信满满能拖垮对手的时候，却迟迟没有办到，但当他放弃的那一刻，对手却无征兆地垮了，这简直就是一场悲剧！
韩秋的确是累了。
被跑不死的龙涛一刻不停地磨体能，作为一个体力中等偏上一点的普通人，韩秋已经达到了好几次体力的极限了，但长跑的磨练让他学会了忍耐，学会了一点点突破自己的极限。在最困难的时候，他一直告诉自己不能放弃，因为输了就要磕头叫爷爷……
后面他打得聪明了一些，不瞎跟着跑，这让他比龙涛少跑了许多许多的距离，但跑动的含金量却更高。龙涛一直想拖垮他的体能，现在终于办到了，只是，太晚了……
这个特训，还真有效果。在自身进步的前提下，取得一场意外中的胜利，这种感觉，爽！何况一会还有人要叫爷爷呢？
韩秋下场后，悠哉游哉地坐在场边，享受着温凉的矿泉水，翘着二郎腿，对身边的钟一一说：“从明天开始，我准备加练。”
“循序渐进，循序渐进！”钟一一认真严肃地说：“冰冻三尺非一日之寒，你别贪多，贪多嚼不烂，到头来别把自己的身体练坏了。古老大说了，我要对你负责！……不是……是对你的身体状况负责……”
韩秋满脑门的汗，这丫头的语文看来有待提高啊。
旁边围观的信息系牲口们，如众星捧月一般将韩秋围了起来，嘘寒问暖，击掌相庆，累得韩秋不亦乐乎，似乎比在场上比赛还折磨。
“这到底是怎么样的一个人？”刘教练远远地看着被众人围簇的韩秋，心中的问号越来越大：“当他投中第一个三分球的时候，我觉得是运气，但当他投中第四个三分球的时候，运气就不足以解释这一切了。究竟是什么样的一股魔力，能让一个连空位上篮都不会的菜鸟，转瞬之间成为一个移动炮台？在短短的一场比赛中，他取得的进步令人乍舌，无论是体力还是命中，都在几十分钟内，完成了别人很长时间才能完成的蜕变！
这究竟是怎么一回事？是因为他的天才？还是他原本就在隐藏自己的真正实力？”
刘教练带着这些疑问，默默地转身走了，剩下来的比赛，没必要看了。对于垃圾时间，他是从来不会看的，而至于磕头叫爷爷，对于他这个置身事外的人来说，没有兴趣。
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