，然后点击“添加到主屏幕” 言情中文网 www.yanqingzw.com，再生传奇之病毒奇缘无错无删减全文免费阅读！
第二天清晨，潘华安睡得正香甜，就被枕头传来的连续的震动给惊醒了过来。
潘华安一个激灵坐了起来，转头看了下宿舍里，此刻呼噜声四起，同学们睡得正香甜。他摸着头想了想，才意识到是自己的手机在作怪。
他捂着嘴，打了个呵欠，才慢悠悠地从枕头下拿起了手机。掀开翻盖一看，却原来是叶教官发来的短信：“项海云，你该起床训练了！体力不是一天能练好的，要贵在坚持哦！”
潘华安哭笑不得，原来是她搞的鬼啊！清除信息后一看时间，才凌晨四点半。昨晚韩雪离开后，那些男生们回到宿舍，就像饿狗一样逼迫自己说出所和韩雪相处有的情节，直到午夜十二点才让自己睡下。现在才睡四个小时，又被吵醒了，真是命苦啊！
看了看床头的柜子上摆放着的四个负重沙袋，潘华安唉了一声，摇了摇头。这是昨天他送韩雪离开时，在宿舍门边发现的。估计是叶教官专程给他送来的，但看到他和韩雪在房间里卿卿我我，所以没有进屋打扰，而是悄悄地把东西放在了门边就离开了。
算了，既然答应了别人，自然就要做好！
潘华安振作精神，翻身起床，站起来舒展了下身体。这时，他才感觉神清气爽，全身上下，似乎又充满了活力，昨日的疲劳已经不翼而飞了。
“看来我还真是累不死的老黄牛啊！”潘华安不由对自己表现出来的奇特体质暗暗称奇起来。
潘华安随便在随身带的衣服里找了套蓝色的运动衣裤穿上，然后又在自己的小腿和双臂绑上了总重达二十斤的沙袋。踢踢腿活动了一下，潘华安觉得不是很重，这才轻手轻脚地走出了宿舍。
一路小跑来到歌舞团后山的军训基地。这时天还黑得很，只有远处都市的街道，透来屡屡微弱的灯光，可以让他大致看清楚跑道。潘华安在场地边做了下热身活动，然后便开始围绕跑道跑了起来。
这样的训练，过去了一个小时，天蒙蒙亮了起来，叶教官的身影也随之出现了。
潘华安瞥了一眼，只见叶教官并没有穿以往她最常穿的军装，而是穿着一袭白色蓝领蓝色短裤的运动服，和潘华安一身蓝色的运动服相映成趣，倒颇有一番情侣装的架势。
潘华安摇了摇手，便算是招呼了。此刻的他，已经相当疲劳了，那二十斤重的铁沙袋，刚开始还不觉得如何，但随着时间的增加，感觉越来越重，到现在已经有点难以为继了。
看见潘华安气喘吁吁，汗流浃背的样子，叶教官笑了起来：“项海云，你平日的体力不是很好吗？怎么今天表现这么差劲啊？”
潘华安也有些弄不明白，为什么今天身体已经快承受不住了，但往日那种仿佛被鬼上身、失去身体控制的感觉却依旧没有出现。他现在完全是靠毅力在苦撑着，心跳加速，太阳穴一突一突地跳着，整个人的感觉异常难受。
看着一路小跑，逐渐跟上自己跑步节奏、显得有些幸灾乐祸的叶教官，潘华安苦笑着道：“叶教官，你看看我现在，这怎么能和往常比呢？不管怎么说，今天身上总多了二十斤，这可不是闹着玩的。换你来跑上一个小时，也不一定就撑得住。你不知道，现在我的体力比起以前来已经好多... -->>
第二天清晨，潘华安睡得正香甜，就被枕头传来的连续的震动给惊醒了过来。
潘华安一个激灵坐了起来，转头看了下宿舍里，此刻呼噜声四起，同学们睡得正香甜。他摸着头想了想，才意识到是自己的手机在作怪。
他捂着嘴，打了个呵欠，才慢悠悠地从枕头下拿起了手机。掀开翻盖一看，却原来是叶教官发来的短信：“项海云，你该起床训练了！体力不是一天能练好的，要贵在坚持哦！”
潘华安哭笑不得，原来是她搞的鬼啊！清除信息后一看时间，才凌晨四点半。昨晚韩雪离开后，那些男生们回到宿舍，就像饿狗一样逼迫自己说出所和韩雪相处有的情节，直到午夜十二点才让自己睡下。现在才睡四个小时，又被吵醒了，真是命苦啊！
看了看床头的柜子上摆放着的四个负重沙袋，潘华安唉了一声，摇了摇头。这是昨天他送韩雪离开时，在宿舍门边发现的。估计是叶教官专程给他送来的，但看到他和韩雪在房间里卿卿我我，所以没有进屋打扰，而是悄悄地把东西放在了门边就离开了。
算了，既然答应了别人，自然就要做好！
潘华安振作精神，翻身起床，站起来舒展了下身体。这时，他才感觉神清气爽，全身上下，似乎又充满了活力，昨日的疲劳已经不翼而飞了。
“看来我还真是累不死的老黄牛啊！”潘华安不由对自己表现出来的奇特体质暗暗称奇起来。
潘华安随便在随身带的衣服里找了套蓝色的运动衣裤穿上，然后又在自己的小腿和双臂绑上了总重达二十斤的沙袋。踢踢腿活动了一下，潘华安觉得不是很重，这才轻手轻脚地走出了宿舍。
一路小跑来到歌舞团后山的军训基地。这时天还黑得很，只有远处都市的街道，透来屡屡微弱的灯光，可以让他大致看清楚跑道。潘华安在场地边做了下热身活动，然后便开始围绕跑道跑了起来。
这样的训练，过去了一个小时，天蒙蒙亮了起来，叶教官的身影也随之出现了。
潘华安瞥了一眼，只见叶教官并没有穿以往她最常穿的军装，而是穿着一袭白色蓝领蓝色短裤的运动服，和潘华安一身蓝色的运动服相映成趣，倒颇有一番情侣装的架势。
潘华安摇了摇手，便算是招呼了。此刻的他，已经相当疲劳了，那二十斤重的铁沙袋，刚开始还不觉得如何，但随着时间的增加，感觉越来越重，到现在已经有点难以为继了。
看见潘华安气喘吁吁，汗流浃背的样子，叶教官笑了起来：“项海云，你平日的体力不是很好吗？怎么今天表现这么差劲啊？”
潘华安也有些弄不明白，为什么今天身体已经快承受不住了，但往日那种仿佛被鬼上身、失去身体控制的感觉却依旧没有出现。他现在完全是靠毅力在苦撑着，心跳加速，太阳穴一突一突地跳着，整个人的感觉异常难受。
看着一路小跑，逐渐跟上自己跑步节奏、显得有些幸灾乐祸的叶教官，潘华安苦笑着道：“叶教官，你看看我现在，这怎么能和往常比呢？不管怎么说，今天身上总多了二十斤，这可不是闹着玩的。换你来跑上一个小时，也不一定就撑得住。你不知道，现在我的体力比起以前来已经好多... -->>
本章未完，点击下一页继续阅读