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前情提要：程风偶然闯入了良宗介的比赛，被他看中选入破晓车队，此时在神秘的京都高手“死神”前来挑衅之下，破晓车队和幺七车队进行了一场决定城市第一车队的战斗，最红程风不敌死神，但总比分二比一拿下比赛，破晓车队的下一个计划是高手如云的东湖...
良氏集团总部地下室是很大的机械研发中心，此刻良宗介，陈天乐和程风三人就在这里进行实地考察。
良宗介冲两人点了点头“从来也没有给你们讲过东西上过课，从第一场到现在都是你们自己发挥，这次叫你们二人来，是两件事情，一给你们的身体培训计划，二则是我想给你们讲讲我的车队理念。”
“啊？”陈天乐有些不乐意“这还有准备身体培训？就是要锻炼身体么？”
“当然啦！”一旁的带着工作帽的老刘说道“驾驶车辆对于身体也是有要求的，在过弯时你要承受强大的离心力了，而且在比赛中保持冷静的头脑，对客观事物进行分析，这些都离不开好身体。”
“老刘说的没错。”良宗介点了点头“程风，天乐，你二人的身体有些单薄了。职业车手必须拥有健壮的肌肉，尤其是颈部，手腕和心肺功能。”
“在超高速过弯的时候，车手必须承受横向离心力，刹车的减速力道也同样很强，如果没有强壮的颈部对抗离心力，是非常危险的。在高速变线中，想要快速到达自己想要的路线，操作方向盘的手一定要有力。”
“高速前行，你的心跳会很快，据测算起跑时最高每分钟190次左右，如果没有好的身体如何能撑下来。”
“最后还有天气条件，不同赛道，天气状况，以及对手和自己的心态，都会影响比赛的胜负，拥有一个强壮的身体，是作为好车手的必要条件。”
“好吧...”陈天乐投降了“那给我一份健身计划吧。”
“这个的话，我会派人去教你们的，一定要用心练，以后一定会派上用场。”良宗介说道“还好两场比赛的山路都不长，以后一定会碰到持久战或者循坏赛，那时候你身体就会吃不消。”
良宗介转身对着程风“程风你也是，虽然你的尼桑战士是跑下坡的，比陈天乐好一些，但是依然少不了好身体的支撑。”
“...嗯，好的”程风点点头。
“要想做个好车手，先把肌肉练出来吧。”老刘笑道。
“以后车的保养就有老刘负责，远征期间他会跟着我们。”
良宗介说道“今天我就给你们两个技术白丁上一课，什么是赛车手该有的技术和心态。”
“首先是陈天乐，在和孙一鸣的对决中，你很好的利用了最佳路线的跑法，但是前期你还是急躁了一些，因为对手的实力是强于你的，你急着想去超车，这样是不对的。赛车比赛中，就和高手过招一样，抓住一个时机，一击必杀就好了，不要想着大刀阔斧去进攻浪费自己的体力。”
“程风你和帕加尼的比赛里，也有类似的毛病。首先你要承认，自己的车是弱于对手的，这是个事实，否则无意识的情绪是会影响你的判断。”
“我们必须先承认情绪对自己是有影响的，然后才能想办法控制自己。”
“聚焦问题本身，派出无关的干扰。在车的性能上，有不可逾越的鸿沟，就要从其他方面着手解决，如果实在找不到方法，凭自己的直觉去定胜负。”
“你在和帕加尼的后段，大胆采用了全油门加速，是个非常大胆的举动，我相信这是你在确定自己完全无优势的情况下做出的最后手段，这很好。但是你忘记判断了一个最简单的原则----是否合理。”
“全油门加速的确可以快速过弯，但是它极其危险，对手又是会采用碰撞超车的极端手法，一旦你失败了或者对手冲撞你，恐怕你现在就不能站在这里了了。所以，程风，下次考虑进攻手段的时候一定要考虑后果！”
“好的，我明白了良哥。”程风点点头。
陈天乐若有所思“这就是所谓的‘空念跑法’吧，赵鹏所说像机器人一样去驾驶车辆。”
“是和空念跑法有些相似，你可以类比，不过这是我自己的一些想法而已。空念跑法太过死板，车手是有个性的。最后一个要讲的是，你对自己思考的方案合理性的推测---也就是反知觉，打个比方，如果你采用全油门过弯，有很大危险，但是如果确实可以超过对手，而且你能把握好角度，那就大可以去试试。不要束缚住自己的手脚。总之，一定要冷静理性。赛车可... -->>
前情提要：程风偶然闯入了良宗介的比赛，被他看中选入破晓车队，此时在神秘的京都高手“死神”前来挑衅之下，破晓车队和幺七车队进行了一场决定城市第一车队的战斗，最红程风不敌死神，但总比分二比一拿下比赛，破晓车队的下一个计划是高手如云的东湖...
良氏集团总部地下室是很大的机械研发中心，此刻良宗介，陈天乐和程风三人就在这里进行实地考察。
良宗介冲两人点了点头“从来也没有给你们讲过东西上过课，从第一场到现在都是你们自己发挥，这次叫你们二人来，是两件事情，一给你们的身体培训计划，二则是我想给你们讲讲我的车队理念。”
“啊？”陈天乐有些不乐意“这还有准备身体培训？就是要锻炼身体么？”
“当然啦！”一旁的带着工作帽的老刘说道“驾驶车辆对于身体也是有要求的，在过弯时你要承受强大的离心力了，而且在比赛中保持冷静的头脑，对客观事物进行分析，这些都离不开好身体。”
“老刘说的没错。”良宗介点了点头“程风，天乐，你二人的身体有些单薄了。职业车手必须拥有健壮的肌肉，尤其是颈部，手腕和心肺功能。”
“在超高速过弯的时候，车手必须承受横向离心力，刹车的减速力道也同样很强，如果没有强壮的颈部对抗离心力，是非常危险的。在高速变线中，想要快速到达自己想要的路线，操作方向盘的手一定要有力。”
“高速前行，你的心跳会很快，据测算起跑时最高每分钟190次左右，如果没有好的身体如何能撑下来。”
“最后还有天气条件，不同赛道，天气状况，以及对手和自己的心态，都会影响比赛的胜负，拥有一个强壮的身体，是作为好车手的必要条件。”
“好吧...”陈天乐投降了“那给我一份健身计划吧。”
“这个的话，我会派人去教你们的，一定要用心练，以后一定会派上用场。”良宗介说道“还好两场比赛的山路都不长，以后一定会碰到持久战或者循坏赛，那时候你身体就会吃不消。”
良宗介转身对着程风“程风你也是，虽然你的尼桑战士是跑下坡的，比陈天乐好一些，但是依然少不了好身体的支撑。”
“...嗯，好的”程风点点头。
“要想做个好车手，先把肌肉练出来吧。”老刘笑道。
“以后车的保养就有老刘负责，远征期间他会跟着我们。”
良宗介说道“今天我就给你们两个技术白丁上一课，什么是赛车手该有的技术和心态。”
“首先是陈天乐，在和孙一鸣的对决中，你很好的利用了最佳路线的跑法，但是前期你还是急躁了一些，因为对手的实力是强于你的，你急着想去超车，这样是不对的。赛车比赛中，就和高手过招一样，抓住一个时机，一击必杀就好了，不要想着大刀阔斧去进攻浪费自己的体力。”
“程风你和帕加尼的比赛里，也有类似的毛病。首先你要承认，自己的车是弱于对手的，这是个事实，否则无意识的情绪是会影响你的判断。”
“我们必须先承认情绪对自己是有影响的，然后才能想办法控制自己。”
“聚焦问题本身，派出无关的干扰。在车的性能上，有不可逾越的鸿沟，就要从其他方面着手解决，如果实在找不到方法，凭自己的直觉去定胜负。”
“你在和帕加尼的后段，大胆采用了全油门加速，是个非常大胆的举动，我相信这是你在确定自己完全无优势的情况下做出的最后手段，这很好。但是你忘记判断了一个最简单的原则----是否合理。”
“全油门加速的确可以快速过弯，但是它极其危险，对手又是会采用碰撞超车的极端手法，一旦你失败了或者对手冲撞你，恐怕你现在就不能站在这里了了。所以，程风，下次考虑进攻手段的时候一定要考虑后果！”
“好的，我明白了良哥。”程风点点头。
陈天乐若有所思“这就是所谓的‘空念跑法’吧，赵鹏所说像机器人一样去驾驶车辆。”
“是和空念跑法有些相似，你可以类比，不过这是我自己的一些想法而已。空念跑法太过死板，车手是有个性的。最后一个要讲的是，你对自己思考的方案合理性的推测---也就是反知觉，打个比方，如果你采用全油门过弯，有很大危险，但是如果确实可以超过对手，而且你能把握好角度，那就大可以去试试。不要束缚住自己的手脚。总之，一定要冷静理性。赛车可... -->>
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