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儿之后就睡了。
长时间的舟车劳顿加上录制节目，再加上健身房的锻炼，很快他就进入了梦乡，一觉睡到天明，他渐渐换过乏来，感觉之前沉重的身体缓解不少。
起床洗漱，吃过饭之后，他又去了健身房开始锻炼。他决定以后除了工作之外的事情，就是完成魅力手册里面的修炼内容。
尽管他也不知道提升了魅力之后，到底会给自己带来什么好处。关于魅力值的问题，他也询问过系统，但系统给出的解释对他来说比较抽象，或者说太泛泛。
不过他想，系统早晚有一天会充能结束，等到那天，系统就会自动离开。所以要抓紧系统还在的时间，好好利用好系统能够给他提供的修炼机会。
很快，他到了健身房，没有看到田语凝的身影。看来她也不是每天都来。
“来了？很勤奋嘛！”昨天的健身教练热情的招呼道，“看来恢复的不错，年轻就是好，体力恢复的快。”
“嗯，教练我们开始吧。还是原来的那套/动作么？”叶凡笑着问道。
“没错，还是我原来教你的那套/动作，跟昨天一样，每次二十组，结束之后再休息，休息之前都要进行恢复活动。”
“好的。”
因为睡了一大觉，叶凡身体恢复的不错，也可能是经过一天的训练之后，渐渐适应的了关系，他觉得也没有昨天那么累了。
二十组很快就做完了，他慢慢做着恢复性的活动。然后又做了两组，感觉身体的状况还不错。
“教练，我今天状态不错，三组练习我都做完了，我觉得可以加练。”叶凡对教练说道。
“加练？健身这种事情是不能急于求成的。”教练笑着说道，“这个要慢慢来，不能因为你感觉今天状态很好就加练，有可能会对你的肌肉造成损伤，导致你今后训练达不到效果。”
“可是我觉得问题不大。”
“这样吧，我再教你一套/动作，你按照这个动作，只做二十组。”教练演示了一遍，然后说道，“你就按照这个动作来做，二十组，千万不能多做，知道么？”他特别提醒了一下。
叶凡点点头，然后照着教练的动作，又做了二十组。这一次下来之后，他觉得身体有些乏了，不像之前那么轻快。
做好了恢复活动，他跟教练告了辞，到浴室里面洗澡。冲着淋浴，他用手摸了摸自己的腹部。
好像还真的有点变硬了的感觉，也特么不知道是不是错觉，不过照这个速度，六块腹肌的修炼应该也用不上很久。
他心里暗自得意。
洗过澡，回到换衣室，换好了衣服，习惯性的拿出手机，APP新闻软件推送了不少的新闻过来。
他坐在椅子上，一边喝着矿泉水，一边翻看着，突然被两条新闻吸引住了。
第一条是“万盛集团已与星星国际达成战略合作，斥巨资拍摄《涿鹿之战》，电影预计将来明年一月份正式开拍。”
涿鹿之战？老子写的剧本是出祁山啊，涿鹿之战不是黄帝大战蚩尤的故事么？怎么回事？是不是特么搞错了。
他打开新闻，看了一遍新闻里面的内容，没错，就是涿鹿之战。剧本的编剧上面也清清楚楚的写着“星星国际金牌编剧孙嘉淦”。
特么的！合着老子忙活了好一阵子算是白忙了！说换下来就换下来，都不打招呼！难不成是杨俊生因为被我拒绝了，所以心里怨恨，这才特意不用我？
不用也好，老子也省得清闲！
叶凡虽然心里这样安慰自己，但仍旧不是滋味。
第二条新闻则更加让他意想不到了。
“华帝娱乐新晋小花旦杨乐乐，颜值才华双逆天，明明可以靠脸吃饭，却偏偏要靠才华！”
你们视力是有多不好？什么叫可以靠脸吃饭，就凭她的颜值和身材，白给人家，对方还要琢磨琢磨会不会吃亏……我艹！
我艹！这特么……也……太特么惊艳了吧！P得太狠了！
他手指戳开新闻，打开里面杨乐乐的照片。她穿着一身黑色的半身皮衣，紧致的黑色七分裤，摆着各种pose，尖尖的下巴，弯弯的细眉，尤其是那一双惊艳的瑞凤眼，格外的漂亮。
虽然照片上的杨乐乐化着浓妆，但辨认起来却不是十分困难。照片上的杨乐乐十分让人眼前一亮，倒不是有多么妖艳，而是浑身上下都透露着一份古怪精灵的独特气质。
而这份气质正是杨乐乐独有的，与其说她是美丽，倒不如说她是那种清秀的美。叶凡深知这一点。
只是他很奇怪，华帝娱乐为什么要力捧这个丫头片子。这丫头要情商没情商，要身材没身材，要唱歌技巧没唱歌技巧，到底有什么好捧的？
这篇报道很明显就是华帝娱乐雇人写出来吹捧杨乐乐的，圈外的人不知道，但身为圈内人的叶凡心知肚明。
儿之后就睡了。
长时间的舟车劳顿加上录制节目，再加上健身房的锻炼，很快他就进入了梦乡，一觉睡到天明，他渐渐换过乏来，感觉之前沉重的身体缓解不少。
起床洗漱，吃过饭之后，他又去了健身房开始锻炼。他决定以后除了工作之外的事情，就是完成魅力手册里面的修炼内容。
尽管他也不知道提升了魅力之后，到底会给自己带来什么好处。关于魅力值的问题，他也询问过系统，但系统给出的解释对他来说比较抽象，或者说太泛泛。
不过他想，系统早晚有一天会充能结束，等到那天，系统就会自动离开。所以要抓紧系统还在的时间，好好利用好系统能够给他提供的修炼机会。
很快，他到了健身房，没有看到田语凝的身影。看来她也不是每天都来。
“来了？很勤奋嘛！”昨天的健身教练热情的招呼道，“看来恢复的不错，年轻就是好，体力恢复的快。”
“嗯，教练我们开始吧。还是原来的那套/动作么？”叶凡笑着问道。
“没错，还是我原来教你的那套/动作，跟昨天一样，每次二十组，结束之后再休息，休息之前都要进行恢复活动。”
“好的。”
因为睡了一大觉，叶凡身体恢复的不错，也可能是经过一天的训练之后，渐渐适应的了关系，他觉得也没有昨天那么累了。
二十组很快就做完了，他慢慢做着恢复性的活动。然后又做了两组，感觉身体的状况还不错。
“教练，我今天状态不错，三组练习我都做完了，我觉得可以加练。”叶凡对教练说道。
“加练？健身这种事情是不能急于求成的。”教练笑着说道，“这个要慢慢来，不能因为你感觉今天状态很好就加练，有可能会对你的肌肉造成损伤，导致你今后训练达不到效果。”
“可是我觉得问题不大。”
“这样吧，我再教你一套/动作，你按照这个动作，只做二十组。”教练演示了一遍，然后说道，“你就按照这个动作来做，二十组，千万不能多做，知道么？”他特别提醒了一下。
叶凡点点头，然后照着教练的动作，又做了二十组。这一次下来之后，他觉得身体有些乏了，不像之前那么轻快。
做好了恢复活动，他跟教练告了辞，到浴室里面洗澡。冲着淋浴，他用手摸了摸自己的腹部。
好像还真的有点变硬了的感觉，也特么不知道是不是错觉，不过照这个速度，六块腹肌的修炼应该也用不上很久。
他心里暗自得意。
洗过澡，回到换衣室，换好了衣服，习惯性的拿出手机，APP新闻软件推送了不少的新闻过来。
他坐在椅子上，一边喝着矿泉水，一边翻看着，突然被两条新闻吸引住了。
第一条是“万盛集团已与星星国际达成战略合作，斥巨资拍摄《涿鹿之战》，电影预计将来明年一月份正式开拍。”
涿鹿之战？老子写的剧本是出祁山啊，涿鹿之战不是黄帝大战蚩尤的故事么？怎么回事？是不是特么搞错了。
他打开新闻，看了一遍新闻里面的内容，没错，就是涿鹿之战。剧本的编剧上面也清清楚楚的写着“星星国际金牌编剧孙嘉淦”。
特么的！合着老子忙活了好一阵子算是白忙了！说换下来就换下来，都不打招呼！难不成是杨俊生因为被我拒绝了，所以心里怨恨，这才特意不用我？
不用也好，老子也省得清闲！
叶凡虽然心里这样安慰自己，但仍旧不是滋味。
第二条新闻则更加让他意想不到了。
“华帝娱乐新晋小花旦杨乐乐，颜值才华双逆天，明明可以靠脸吃饭，却偏偏要靠才华！”
你们视力是有多不好？什么叫可以靠脸吃饭，就凭她的颜值和身材，白给人家，对方还要琢磨琢磨会不会吃亏……我艹！
我艹！这特么……也……太特么惊艳了吧！P得太狠了！
他手指戳开新闻，打开里面杨乐乐的照片。她穿着一身黑色的半身皮衣，紧致的黑色七分裤，摆着各种pose，尖尖的下巴，弯弯的细眉，尤其是那一双惊艳的瑞凤眼，格外的漂亮。
虽然照片上的杨乐乐化着浓妆，但辨认起来却不是十分困难。照片上的杨乐乐十分让人眼前一亮，倒不是有多么妖艳，而是浑身上下都透露着一份古怪精灵的独特气质。
而这份气质正是杨乐乐独有的，与其说她是美丽，倒不如说她是那种清秀的美。叶凡深知这一点。
只是他很奇怪，华帝娱乐为什么要力捧这个丫头片子。这丫头要情商没情商，要身材没身材，要唱歌技巧没唱歌技巧，到底有什么好捧的？
这篇报道很明显就是华帝娱乐雇人写出来吹捧杨乐乐的，圈外的人不知道，但身为圈内人的叶凡心知肚明。