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换好衣服，星枫便走到了堇先前用过的跑步机上开始了热身。
象征性的拍了半个小时，星枫便开始和堇开始了运动。
“今天我们练全身，就先从卧推，还是老样子250公斤，20个一组，先来他个5组来如何。”
来到杠铃边，堇用着最轻松的语气说着最恐怖的话。
要知道人类卧推巅峰就是300公斤，这上来就250公斤，简直反人类。
不过对此星枫毫不在意，这个项目自己以往的训练中只能说是洒洒水，好歹是和运动狂人一起，要是没有这种强度那才不正常。
至于能不能练的动，那就更加不用担心了，好歹是经过系统强化的，虽然还不能做到肉身成圣，卧推250公斤还是轻轻松松的。
“可以，那我们开始吧。”
星枫点了点头便躺到了杠铃下面。
一旁的堇见状，也是躺到了隔壁的杠铃下面。
“一，二，三起！！”
随着堇的一声大喝，两个压满片的杠铃被星枫两个人举了起来。
之后，在堇的号子中，星枫开始了锻炼。
除了卧推，星枫之后有体验了俯卧撑50个10组，卷腹50个6组，高抬腿200个7组……。
因为项目有点多，所以星枫就懒得记了，直接放空大脑跟堇做就好了。
至于会不会练过这种事情，那倒是不用担心，虽然堇可能是会偶尔练过头，但那是没有人在的情况下才会这样的，作为一个善良的女孩子，一但在这种有人一起的情况下，她就会为别人思考，从而下意识的减少运动量。
不过虽然减少了，但堇的运动量也不是一般人能受得了，没一会的功夫，原本没什么事情的两人已经变的大汗淋漓。
虽然累，但也不是没有福利，全身汗津津的堇超级赞的。
虽然很想和堇就这么待上一整天，但她也没有忘记萝莉社的要求。
觉得时间差不多了后，星枫就提出了先走一步。
对此堇也没有在意，应了一声后，便继续她的运动。
星枫从戒指中掏出一套沐浴装备和换洗衣服后，就轻车熟路的来到健身房的浴室前，推门走入，脱掉衣服走到花洒下开始清洗了起来。
片刻的功夫，星枫就一身轻松的走了出来，刚走出来，星枫的手上随即出现了一瓶果汁牛奶。
“果然洗完澡就应该喝点什么。”
说着星枫飞快的打开瓶盖，猛猛的灌了一大口。
三两口将饮料喝完后，星枫还贴心的为堇也留了一罐。
“堇我给你留了果汁牛奶，记得喝哦，我就先走了，别人还在等着我，下次再继续。”
星枫将牛奶放下后，星枫又朝着堇那边喊了一嗓子。
“好的，我知道了，谢谢，下次再约。”
走出健身房星枫便开始按照柚子发过来的地址寻找游戏开发部的地址。
虽然星枫不长待在千年，但好歹和堇一起运动了那么多天，每次运动完，星枫还是会在千年逛逛，所以对千年星枫虽然不是很熟，但也绝对不陌生。
顺着导航，星枫很快就站在了一栋建筑的楼下。
“想必这里就是游戏开发部的位置吧，就是不知道人家在那一楼，算了，实在不行找人问问就是了。”
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换好衣服，星枫便走到了堇先前用过的跑步机上开始了热身。
象征性的拍了半个小时，星枫便开始和堇开始了运动。
“今天我们练全身，就先从卧推，还是老样子250公斤，20个一组，先来他个5组来如何。”
来到杠铃边，堇用着最轻松的语气说着最恐怖的话。
要知道人类卧推巅峰就是300公斤，这上来就250公斤，简直反人类。
不过对此星枫毫不在意，这个项目自己以往的训练中只能说是洒洒水，好歹是和运动狂人一起，要是没有这种强度那才不正常。
至于能不能练的动，那就更加不用担心了，好歹是经过系统强化的，虽然还不能做到肉身成圣，卧推250公斤还是轻轻松松的。
“可以，那我们开始吧。”
星枫点了点头便躺到了杠铃下面。
一旁的堇见状，也是躺到了隔壁的杠铃下面。
“一，二，三起！！”
随着堇的一声大喝，两个压满片的杠铃被星枫两个人举了起来。
之后，在堇的号子中，星枫开始了锻炼。
除了卧推，星枫之后有体验了俯卧撑50个10组，卷腹50个6组，高抬腿200个7组……。
因为项目有点多，所以星枫就懒得记了，直接放空大脑跟堇做就好了。
至于会不会练过这种事情，那倒是不用担心，虽然堇可能是会偶尔练过头，但那是没有人在的情况下才会这样的，作为一个善良的女孩子，一但在这种有人一起的情况下，她就会为别人思考，从而下意识的减少运动量。
不过虽然减少了，但堇的运动量也不是一般人能受得了，没一会的功夫，原本没什么事情的两人已经变的大汗淋漓。
虽然累，但也不是没有福利，全身汗津津的堇超级赞的。
虽然很想和堇就这么待上一整天，但她也没有忘记萝莉社的要求。
觉得时间差不多了后，星枫就提出了先走一步。
对此堇也没有在意，应了一声后，便继续她的运动。
星枫从戒指中掏出一套沐浴装备和换洗衣服后，就轻车熟路的来到健身房的浴室前，推门走入，脱掉衣服走到花洒下开始清洗了起来。
片刻的功夫，星枫就一身轻松的走了出来，刚走出来，星枫的手上随即出现了一瓶果汁牛奶。
“果然洗完澡就应该喝点什么。”
说着星枫飞快的打开瓶盖，猛猛的灌了一大口。
三两口将饮料喝完后，星枫还贴心的为堇也留了一罐。
“堇我给你留了果汁牛奶，记得喝哦，我就先走了，别人还在等着我，下次再继续。”
星枫将牛奶放下后，星枫又朝着堇那边喊了一嗓子。
“好的，我知道了，谢谢，下次再约。”
走出健身房星枫便开始按照柚子发过来的地址寻找游戏开发部的地址。
虽然星枫不长待在千年，但好歹和堇一起运动了那么多天，每次运动完，星枫还是会在千年逛逛，所以对千年星枫虽然不是很熟，但也绝对不陌生。
顺着导航，星枫很快就站在了一栋建筑的楼下。
“想必这里就是游戏开发部的位置吧，就是不知道人家在那一楼，算了，实在不行找人问问就是了。”
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