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只要你跟一个女孩儿,每天只有一次,别在她那几天再找女人,那就没有任何问题了。”
我皱皱眉问:“说详细点,要不我这心理膈应呢?”
方婷解释道:“这关乎到成长的年限,如果领导你在高强度训练之余,过多摄入营养,身体肌肉结构成长就会极其迅速,如果成长到过了巅峰那就是累赘,那会破坏足球运动员的速度、力量、技巧三者结合,就像埃尔南德森,他现在就是这种情况。”
恶~队里没人敢说我什么,弗主席已经找过埃尔南德森谈话很多次了,让他注意自律,他对饮食很自律,但是对女人自律不了,为了减缓肌肉群以及脂肪成长速度,少吃营养食物,保持最佳体重,结果一年受伤三次。
我点点头问:“我的成长巅峰是什么时候,什么时候开始下降?”
方婷道:“如果领导一直保持最完美的自律,你最强巅峰之时是在4岁,到5岁以后开始下滑,可如果你踢到岁,那就不用顾忌这般多了,但是也要定量节制。”
我吱唔问:“如果我和女孩儿这么不变的生活下去,那么最强状态就不是4岁了,而是岁,岁?”
方婷想了下道:“大约会减少五个月到七个月的最强身体,领导你一定要记住,每天只能一次,不能像埃尔南德森似的过多,还有食物和训练,必须坚决贯彻执行,当然,这点领导你一直很配合,堪称队内模范。”
埃尔南德森,现如今队内的反面教材啊!
谁受伤,谁就会被球迷讨厌,谁都喜欢皮实的运动员,钢铁侠,全勤王。
也行,我最巅峰的时候是在岁,岁以后开始下滑,那就不重要了,等我岁踢完最后一届世界杯就退役。
我想了下道:“既然不影响什么,那我和小公主的生活就不变了,食谱和训练量的事就交给你,我努力就是,对了,运动员退役以后,都会在一段时间内胖的不得了,小公主不喜欢胖的,而我现在又馋成这个屌丝样儿,这个有办法解决吗?”
“呵呵~”严肃的方婷也被逗笑了:“没有关系,只要领导在退役后的半年时间内,稳步缓缓下降就好,别一下就不练了,那最容易胖。”
“慢慢适应半年吗,这个还比较能够接受。”我放心下来,苏沫璃要是再丢了,我恐怕这辈子真找不到心爱的女生了。
这十年,我走的多累啊!
“好啦,领导我们去游泳吧。”方婷计划下一步训练,我脱了衣服就开始游,游泳,也是运动员每天必备的训练科目。
没有了顾虑,我心情好好,跟皇马一线队在一起训练,偶尔心血来潮合个影,然后发到微博上。
这是我的工作,粉丝极度抗议,项总裁从来不发微博,不让我们知道他在做什么,跟球迷互动少,这在我们宇宙俱乐部的网站上“怨妇帖”已经铺天盖地了。
自从有了苏沫璃,我每天醒来以后,对世界的感官无比清晰,色彩斑斓,明媚如斯。
睁开眼睛,醒来,看见被窝里雪白白,睡香甜的小公主,那种感觉就是特别幸福,幸福如海。
对了,记得以前我给苏沫璃打分,我给她打了7分,但是因为看脸,看她的调皮可爱小公主风格。
然而当她脱了衣服的时候,那种让人沦陷的女人味,她绝对是10分级的完美女人,无懈可击。
浅浅的吻她,然后我起床去俱乐部。
率队训练,接受西甲各路豪门挑战。
现如今我们已经不跟皇马二线队踢了,没挑战,一线队要踢就来,不踢拉倒,有都是豪门希望找我们世俱杯冠军强队磨练呢。
西甲,西乙球队就是战战战,有空拉过英超球队,德甲球队,法国球队,一个一个挑过去,就是个磕!
团队1人的经验值嗷嗷飙升,疯了似的递增狂涨,而且经过李熙珍的脚头脚力训练,大家进步都非常之大!
西甲再开赛,我比之去年更疯狂的得分,射门欲望无与伦比的强烈。
无论我被整倒多少次,总是能扑棱一下脑袋起身继续战斗,身体如钢似铁,你不整死我,我就整死你。
第八轮踢巴萨的时候,最激烈火爆的国家德比战,我就凭借超强身体英雄了一把。
对方的阿尔维斯下脚太黑了,硬是把埃尔南德森给铲伤下场了。
我接到球以后,就从左路杀上去,对战他右后卫。
从身形上来讲,阿尔维斯还大我两圈儿,然而当我带球急速变向中,一个合理冲撞就将其顶了个大跟头!
反过来连续两次肩膀冲撞顶翻布斯克茨,就跟开挂了的坦克身体,一路野蛮冲撞,顶翻俩。
就在大家以为我会继续冲撞时,我后脚跟华丽丽的变向,天神附体般,穿裆过了堪称欧洲第一的中后卫皮克。
我曾经说过,过人很难,就像脱掉女人的小裤裤同样难,但是只要脱掉了,那就剩爽了。
过掉对方的中后卫以后,真真的就剩爽了!
“吼~~~~~”我起脚打门,势大力沉,在野兽般的嘶吼声中,对方守门员直接单膝下跪了。
那场比赛堪称我的经典代表作,我梅开二度,帮助球队以:1取得了国家德比战的胜利。
而就在这一场赛事后,林熙然的机会,终于来了......(未完待续)
只要你跟一个女孩儿,每天只有一次,别在她那几天再找女人,那就没有任何问题了。”
我皱皱眉问:“说详细点,要不我这心理膈应呢?”
方婷解释道:“这关乎到成长的年限,如果领导你在高强度训练之余,过多摄入营养,身体肌肉结构成长就会极其迅速,如果成长到过了巅峰那就是累赘,那会破坏足球运动员的速度、力量、技巧三者结合,就像埃尔南德森,他现在就是这种情况。”
恶~队里没人敢说我什么,弗主席已经找过埃尔南德森谈话很多次了,让他注意自律,他对饮食很自律,但是对女人自律不了,为了减缓肌肉群以及脂肪成长速度,少吃营养食物,保持最佳体重,结果一年受伤三次。
我点点头问:“我的成长巅峰是什么时候,什么时候开始下降?”
方婷道:“如果领导一直保持最完美的自律,你最强巅峰之时是在4岁,到5岁以后开始下滑,可如果你踢到岁,那就不用顾忌这般多了,但是也要定量节制。”
我吱唔问:“如果我和女孩儿这么不变的生活下去,那么最强状态就不是4岁了,而是岁,岁?”
方婷想了下道:“大约会减少五个月到七个月的最强身体,领导你一定要记住,每天只能一次,不能像埃尔南德森似的过多,还有食物和训练,必须坚决贯彻执行,当然,这点领导你一直很配合,堪称队内模范。”
埃尔南德森,现如今队内的反面教材啊!
谁受伤,谁就会被球迷讨厌,谁都喜欢皮实的运动员,钢铁侠,全勤王。
也行,我最巅峰的时候是在岁,岁以后开始下滑,那就不重要了,等我岁踢完最后一届世界杯就退役。
我想了下道:“既然不影响什么,那我和小公主的生活就不变了,食谱和训练量的事就交给你,我努力就是,对了,运动员退役以后,都会在一段时间内胖的不得了,小公主不喜欢胖的,而我现在又馋成这个屌丝样儿,这个有办法解决吗?”
“呵呵~”严肃的方婷也被逗笑了:“没有关系,只要领导在退役后的半年时间内,稳步缓缓下降就好,别一下就不练了,那最容易胖。”
“慢慢适应半年吗,这个还比较能够接受。”我放心下来,苏沫璃要是再丢了,我恐怕这辈子真找不到心爱的女生了。
这十年,我走的多累啊!
“好啦,领导我们去游泳吧。”方婷计划下一步训练,我脱了衣服就开始游,游泳,也是运动员每天必备的训练科目。
没有了顾虑,我心情好好,跟皇马一线队在一起训练,偶尔心血来潮合个影,然后发到微博上。
这是我的工作,粉丝极度抗议,项总裁从来不发微博,不让我们知道他在做什么,跟球迷互动少,这在我们宇宙俱乐部的网站上“怨妇帖”已经铺天盖地了。
自从有了苏沫璃,我每天醒来以后,对世界的感官无比清晰,色彩斑斓,明媚如斯。
睁开眼睛,醒来,看见被窝里雪白白,睡香甜的小公主,那种感觉就是特别幸福,幸福如海。
对了,记得以前我给苏沫璃打分,我给她打了7分,但是因为看脸,看她的调皮可爱小公主风格。
然而当她脱了衣服的时候,那种让人沦陷的女人味,她绝对是10分级的完美女人,无懈可击。
浅浅的吻她,然后我起床去俱乐部。
率队训练,接受西甲各路豪门挑战。
现如今我们已经不跟皇马二线队踢了,没挑战,一线队要踢就来,不踢拉倒,有都是豪门希望找我们世俱杯冠军强队磨练呢。
西甲,西乙球队就是战战战,有空拉过英超球队,德甲球队,法国球队,一个一个挑过去,就是个磕!
团队1人的经验值嗷嗷飙升,疯了似的递增狂涨,而且经过李熙珍的脚头脚力训练,大家进步都非常之大!
西甲再开赛,我比之去年更疯狂的得分,射门欲望无与伦比的强烈。
无论我被整倒多少次,总是能扑棱一下脑袋起身继续战斗,身体如钢似铁,你不整死我,我就整死你。
第八轮踢巴萨的时候,最激烈火爆的国家德比战,我就凭借超强身体英雄了一把。
对方的阿尔维斯下脚太黑了,硬是把埃尔南德森给铲伤下场了。
我接到球以后,就从左路杀上去,对战他右后卫。
从身形上来讲,阿尔维斯还大我两圈儿,然而当我带球急速变向中,一个合理冲撞就将其顶了个大跟头!
反过来连续两次肩膀冲撞顶翻布斯克茨,就跟开挂了的坦克身体,一路野蛮冲撞,顶翻俩。
就在大家以为我会继续冲撞时,我后脚跟华丽丽的变向,天神附体般,穿裆过了堪称欧洲第一的中后卫皮克。
我曾经说过,过人很难,就像脱掉女人的小裤裤同样难,但是只要脱掉了,那就剩爽了。
过掉对方的中后卫以后,真真的就剩爽了!
“吼~~~~~”我起脚打门,势大力沉,在野兽般的嘶吼声中,对方守门员直接单膝下跪了。
那场比赛堪称我的经典代表作,我梅开二度,帮助球队以:1取得了国家德比战的胜利。
而就在这一场赛事后,林熙然的机会,终于来了......(未完待续)