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800小说网 yanqingzw.com,大河儿女无错无删减全文免费阅读!

    三个男士等姜国志的话音刚落就开始运动起来;标准的俯卧撑动作,在身体保持平直的情况下,两个手掌支撑着地面,双臂弯曲再伸直,这就要求选手有很强的手腕力量和臂力,每次俯身下去的时候,还要注意胯下的香蕉要挨着地面,力度大一点的会压坏,力度小一点的没有办法和地面接触,都算输;姜国志选的是那种又粗又短的芝麻香蕉,这无疑让选手做起来更加的困难。

    张天亮和王大林身后的裁判都是对方的人,所以要求的相当的严苛,稍有不注意就不算数,要求重做,别看谢东林平时气度非凡,但这次却受到了曾春菊的特别嘱托,要盯死王大林和莫晓静,这让王大林很是不爽,隔一会儿就能听见他骂骂咧咧的声音;姜宏志更是个狠角色,他将张天亮和曾春菊也盯得死死地,有时候为了判断一个动作有没有到位,甚至趴在地上仔细看上两眼,还让张天亮保持一个动作很久,以方便他判断,这无疑消耗了张天亮很大的气力,心里暗暗叫苦,但也不能像王大林那样失去风度,再加上他的底子深,自己背上的重量也不是那么重,这么一件非常困难的体力活让他幻想成“猪八戒背媳妇”,也是算是苦中作乐吧!相对来说,裁判郭吕明和唐晓燕的唐领队则较为温和些,虽然有一两个做的不到位的又重新来过,但他严肃不严厉的风格让郭吕明很是受用。

    唐晓燕环抱着郭吕明的双肩,双手能够感受到他的胳膊的粗壮有力,结实发达的肱二头肌和肱三头肌绝对是经过专门训练的,肌肉块成组成对,在他上下伸缩胳膊的时候能够感受到它的变化。在男生宿舍的窗户上,光顾忙着看他的腹肌和屁屁了,怎么没有注意他的胳膊呢,应该至少和自己的小腿一般粗细吧?这种平稳的程度就像坐在坦克里一样,没有颠簸没有晃动!她沉醉在自己的想象当中,连喊加油这件事情也忘记了,一会儿工夫就感到脖子抬着生疼,干脆低下头将脸直接贴在他那厚实的背上,他的肩胛骨处的肌肉群也是如此的发达,隆起了两座“驼峰“将自己的头夹在当中,有种按摩的效果很是舒服;他那强有力的喘气声,如同灶台的风箱,呼呼地响着,这让她想起了自己的使命,浅浅地叫了起来,加油,加油。曾春菊和莫晓静如同两只较劲的百灵鸟,一个声音高过一个声音,加油声的分贝不断攀升。原本还在喝闷酒的王大林手下兄弟站了起来,走到王大林的旁边助起威来;张天亮的手下则相对安静许多,没有他的命令,只能呆在原地静静地看着,黑暗中的他们显得很是神秘;张伟围着他们站在不同的角度拍着这激动人心的瞬间,不时来一个特写,比如莫晓静的大白兔偶尔露出的春光,曾春菊大喊而有点变形的嘴型,唐晓燕慵懒地躺在郭吕明背上迷离的眼神,当然少不了三位男士大口喘气,流汗的脸庞。

    郭吕明从高中一年级开始进行的魔鬼式锻炼,在这一刻发挥了作用,粗壮的胳膊如同两台功率巨大的发动机源源不断地提供着能量,一、二、三…一口气做了十五个标准的俯卧撑,个个香蕉点地即止,让唐领队不禁大喊了一声好臂力,他休息了五秒,又一次俯下身去开始做了起来,继续低着头看着香蕉的位置,又做了十五个;他的战术就是每组十五个,休息五秒钟。再看这厢,张天亮背着曾春菊慢慢地做着,虽然被曾春菊催了几次,但还是慢慢悠悠地样子,... -->>

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