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800小说网 yanqingzw.com,永生时代无错无删减全文免费阅读!

原创。所谓形意拳,只因所重者唯‘形意’二字,形指身体,意乃精神——

    “【形】,追求对身体的绝对控制:从每一次发力的幅度,到对每一块肌肉的控制、每一条筋腱的柔韧变化,乃至于体内激素的释放量和神经的反应速度。

    “【意】,为意志力的总和:坚韧不拔只是开端,精神应当可聚可散,可分可合,能收束于一点,也能扩散成一面;能锋锐如刀,以无间入有隙;也能坚如磐石,安忍不动如大地。如此才能使所有感官发挥到极致,也才能让‘形’最终达到我们追求的状态。形意可兼修,我以一套呼吸法入手,教你如何入门……”

    然后,就是一段长达数个小时的言传身教。而身教阶段还颇为尴尬,本初亲身演示的时候一度达不到状态,让李茉莉怀疑他是不是真的练过这套形意拳。好在经过几次磨合,本初越来越进入状态,就像一个曾经的游泳高手几年里首次下水,总要呛几口水,才能找回水中换气的感觉。

    “肉身可以硬抗子弹吗?”

    “很难。”

    “能快过激光吗?”

    “不能。”

    “那……”

    “学习体术,并非让你摒弃武器。恰恰相反,如果你能随心所欲的控制自己,那么也能随心所欲的控制武器。记住,你要对抗的不是武器本身,而是使用武器的人。”

    呼吸法是形意拳的入门之术,也是贯穿始终之术,更是连接形与意的根本。在训练中,配合不同的呼吸节奏,可以调整身体进入不同的状态。高级阶段时,可以让身体不同部位的功能发挥到极致,进而更加充分的利用自己的身体。用呼吸法锤炼意志,来自于十分古老的传承,冥想、吐纳、入定这些古词汇,都是在从不同的侧面来阐释呼吸法。

    “你要时刻不停的练习,这九套呼吸法,从‘一’开始,练到睡觉时也能自觉运用,即可转入下一套,直至‘九’;如此循环一遍后,再随意打乱,到可以动念之间即可调整到任意一种,呼吸法才算是练成。”

    “那我要多久才能练成呼吸法?”

    “你如果肯日夜用功,半年之后能完成第一个循环,两年后可以修成。别苦着一张脸,又不是只让你练习呼吸法,当然要结合形意两项,等你完成第一个循环,大概能和田老大一争高下。若是到可随意切换呼吸,对肌肉和筋腱的控制也该能到达登堂入室的水平,战胜那个罗姆人不是问题。”

    李茉莉双眼放光,抓着本初的手使劲摇;“真的吗?真的吗?真有这么厉害?”

    本初嫌弃的甩开她:“你以为我教给你的是什么大路货吗?眼皮子这么浅,以后怎么出去闯荡?”

    李茉莉哼了一声,瘪着嘴说:“听你说的天花乱坠,我也没看你平时呼吸有多特别嘛,还不是跟我一样,两个鼻孔出气。”

    “哎呀?目无师长啊你!我不是说了很久没练过了吗?好好好,我就跟你一起来练!你练不成第一套呼吸法就不要来见我,到时候,看看我又是什么水平!”

    当然,李茉莉只是嘴里说说。她跟随田横学习过一些常规的格斗术,基本的眼光还是有的,随着本初讲解逐步深入,她内心震撼可是一波高过一波。这套形意拳几乎是现代体术的集大成者,针对每一块肌肉、每一根筋腱都有独特高效的训练方法,每一个基础招式都是对力学的完美应用。至于那些更高的境界,此刻如同云顶天宫般耸然高立,有点儿太不接地气,也许呼吸法练成后,才能对那个境界略微有些领悟。

    其实,按现代的格斗理论,在体能改造方面,药物辅助是非常重要的一环。针对肌肉、骨骼、筋腱、神经等都有很多临床确认无害的大分子生物化学药物。体能训练中,配合定制化的周期性药物摄入,逐步提高人体潜能,是公认为最科学的锻炼方式。

    只是那些靶向性药物大都造价不菲,而且各家都有独门的理论体系,几乎都秘而不宣。就算通过灰色渠道搞到些“猛药”,使用不当,一时可能见效,但多半会留下隐患,或造成机能整体不协。

    按棚户区这么个条件,药物辅助当然想都不要想。

    当日天色近晚,本初才完成第一次授课。李茉莉汗出了几轮,暴雨淋了一遍似的。明明身上随便一个地方都酸爽的不行,偏偏还死撑着挺胸抬臀,浑身散发着争强好胜的青春气息,已经有那么点儿盛放于荒野中的野玫瑰的味道了。

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