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纪少瑜神情一肃，强行压制住了自己的痛楚，试着进入心无旁骛的境界，他用一只手撑起了身子，另一只手单独掐诀，运转起了筑基所需功法。
这个所谓的“筑基所需功法”其实在最初的时候有取一个名字，叫做“大禹诀”，它就和凝气期功法一样，是人人皆知的修炼法门，这本功法书，也是随便几个灵石就能在市面上买到的，而且为了畅销，功法书上大都直接写的是“筑基所需功法”，而非“大禹诀”。
其原理说来也非常简单，就是将充盈无比的灵力波动从丹田处引向周身全部的七十二道经脉，并一次性打通它们。
其功法的诀窍在于，每当经脉承受不住时，要引流入丹田，一边缓解经脉里灵气的决堤之势，一边又要去突破每一道经脉的极限，是个需要耐心运用的功法。
但仅仅只是需要耐心的话，原生梦境中，筑基期修士就不会这么少了，筑基真正的难度在于，在哪儿去找这么多能够冲击瓶颈的温和能量？
一说筑基秘境中的青色能量，一说服用筑基丹，两者之中，属在筑基秘境中筑基更为普及一些，因为如果一枚筑基丹蕴含的药力不足以一次性打通全部七十二道经脉，那么，那些已经打通的经脉便会逐渐闭合，可谓前功尽弃，下一次又得重头开始。
这就是赵文此时郁闷不已的原因。
这也就是筑基最难的地方，整个过程必须一次性完成，不可打断，而筑基时形成的灵气七十二脉，将会伴随自己的一生修行。
如果在筑基秘境中筑基便一般不会存在这个问题，青色太阳生生不息的状态，让各大宗门都极有信心，就算再过数十万年，也能确保筑基能量的充沛。
这也是各大宗门都抢着要占据各个筑基秘境，不惜冒着风险也要去筑基秘境中连接传送法阵的原因。
就在此时，纪少瑜已然能够双手掐诀，闭目而坐，“大禹诀”全面的运转了起来，那股狂暴的未知能量虽未平息，但在“大禹诀”的功法加持下，逐渐变得有了秩序和节奏，冲击力依然强大，但在经脉中的流向，却趋于了一种有张有弛的规则之下。
丹田就像是一片大海一样，容纳着未知能量在经脉中爆发的“洪水”，并且又将这些能量送回七十二道经脉之中，这一切形成了一个整体的循环，颇有一些太极化力的味道。
“大禹治水？”纪少瑜在运转“大禹诀”的间隙，忽然将功法名和自己真实世界中的一个历史传说联系了起来。
大禹治水，疏而不堵。
纪少瑜大概猜到了，这个筑基所需的功法“大禹诀”，十有八九就是三代老祖所创，光听这个名字，就知道它必定属于真实世界。
这一切隐隐变得合理了起来，三代老祖欲用筑基秘境吸引想要修炼的后人，当然会创一个相应的筑基功法来契合自己的计划。
整个过程持续了有约一顿饭的时间，此时的纪少瑜不再感到痛楚，虽然七十二条经脉中有股股热流奔腾，但显然已经是可控的状态了。
而自己的丹田，更是变成了一座热腾腾的海洋，源源不断地给自己所有的经脉提供着能源，浑身简直舒爽无比。
纪少瑜嘴角上扬着收起了运功，筑基成功了，虽然以他此时的眼界，对于这个修真世界中的修为已经有一些麻木，但这种力量的提升感，也让他极为兴奋。
有了这一次筑基成功的经验，纪少瑜面对赵文，当然是非常有底气，赵文的修为底子其实比自己好一些，想来肯定是更易成功。
就在赵文露出期待眼神的当口，他立即一拍梦仙葫，另一团青色光团便出现在了半空之中。
赵文暗暗心惊，他刚刚用青色太阳的能量已经筑基到七八成的样子，对这团青色光团的气息极为熟悉，脱口而出道：“你把这个太阳装进了那个葫芦了？”
纪少瑜微微点头，道：“嘿，还真可以这样说。”
赵文哈哈大笑，兴奋道：“我的天啊，你身上带着一座筑基秘境，就凭这个，虚天宗也会把你纳入内门弟子的。”
纪少瑜听到这句话，忽露出谨慎神色，严肃道：“赵兄，这是你我二人的秘密，切不可告诉外人。”
赵文当然是连连称是，这个“庄五”身上秘密多得很，他为其守密也不是第一次。
就在赵文点头称是的一瞬间，纪少瑜忽一脚迈出，来到赵文跟前，直接就将青色光团送入了其丹田之处，接着桀桀笑道：“快运转大禹诀！”
赵文脸一黑，但没有给他时间反应，太突然了，接着立即一屁股坐在地上，双手飞快掐诀，进入了筑基状态。
纪少瑜神情一肃，强行压制住了自己的痛楚，试着进入心无旁骛的境界，他用一只手撑起了身子，另一只手单独掐诀，运转起了筑基所需功法。
这个所谓的“筑基所需功法”其实在最初的时候有取一个名字，叫做“大禹诀”，它就和凝气期功法一样，是人人皆知的修炼法门，这本功法书，也是随便几个灵石就能在市面上买到的，而且为了畅销，功法书上大都直接写的是“筑基所需功法”，而非“大禹诀”。
其原理说来也非常简单，就是将充盈无比的灵力波动从丹田处引向周身全部的七十二道经脉，并一次性打通它们。
其功法的诀窍在于，每当经脉承受不住时，要引流入丹田，一边缓解经脉里灵气的决堤之势，一边又要去突破每一道经脉的极限，是个需要耐心运用的功法。
但仅仅只是需要耐心的话，原生梦境中，筑基期修士就不会这么少了，筑基真正的难度在于，在哪儿去找这么多能够冲击瓶颈的温和能量？
一说筑基秘境中的青色能量，一说服用筑基丹，两者之中，属在筑基秘境中筑基更为普及一些，因为如果一枚筑基丹蕴含的药力不足以一次性打通全部七十二道经脉，那么，那些已经打通的经脉便会逐渐闭合，可谓前功尽弃，下一次又得重头开始。
这就是赵文此时郁闷不已的原因。
这也就是筑基最难的地方，整个过程必须一次性完成，不可打断，而筑基时形成的灵气七十二脉，将会伴随自己的一生修行。
如果在筑基秘境中筑基便一般不会存在这个问题，青色太阳生生不息的状态，让各大宗门都极有信心，就算再过数十万年，也能确保筑基能量的充沛。
这也是各大宗门都抢着要占据各个筑基秘境，不惜冒着风险也要去筑基秘境中连接传送法阵的原因。
就在此时，纪少瑜已然能够双手掐诀，闭目而坐，“大禹诀”全面的运转了起来，那股狂暴的未知能量虽未平息，但在“大禹诀”的功法加持下，逐渐变得有了秩序和节奏，冲击力依然强大，但在经脉中的流向，却趋于了一种有张有弛的规则之下。
丹田就像是一片大海一样，容纳着未知能量在经脉中爆发的“洪水”，并且又将这些能量送回七十二道经脉之中，这一切形成了一个整体的循环，颇有一些太极化力的味道。
“大禹治水？”纪少瑜在运转“大禹诀”的间隙，忽然将功法名和自己真实世界中的一个历史传说联系了起来。
大禹治水，疏而不堵。
纪少瑜大概猜到了，这个筑基所需的功法“大禹诀”，十有八九就是三代老祖所创，光听这个名字，就知道它必定属于真实世界。
这一切隐隐变得合理了起来，三代老祖欲用筑基秘境吸引想要修炼的后人，当然会创一个相应的筑基功法来契合自己的计划。
整个过程持续了有约一顿饭的时间，此时的纪少瑜不再感到痛楚，虽然七十二条经脉中有股股热流奔腾，但显然已经是可控的状态了。
而自己的丹田，更是变成了一座热腾腾的海洋，源源不断地给自己所有的经脉提供着能源，浑身简直舒爽无比。
纪少瑜嘴角上扬着收起了运功，筑基成功了，虽然以他此时的眼界，对于这个修真世界中的修为已经有一些麻木，但这种力量的提升感，也让他极为兴奋。
有了这一次筑基成功的经验，纪少瑜面对赵文，当然是非常有底气，赵文的修为底子其实比自己好一些，想来肯定是更易成功。
就在赵文露出期待眼神的当口，他立即一拍梦仙葫，另一团青色光团便出现在了半空之中。
赵文暗暗心惊，他刚刚用青色太阳的能量已经筑基到七八成的样子，对这团青色光团的气息极为熟悉，脱口而出道：“你把这个太阳装进了那个葫芦了？”
纪少瑜微微点头，道：“嘿，还真可以这样说。”
赵文哈哈大笑，兴奋道：“我的天啊，你身上带着一座筑基秘境，就凭这个，虚天宗也会把你纳入内门弟子的。”
纪少瑜听到这句话，忽露出谨慎神色，严肃道：“赵兄，这是你我二人的秘密，切不可告诉外人。”
赵文当然是连连称是，这个“庄五”身上秘密多得很，他为其守密也不是第一次。
就在赵文点头称是的一瞬间，纪少瑜忽一脚迈出，来到赵文跟前，直接就将青色光团送入了其丹田之处，接着桀桀笑道：“快运转大禹诀！”
赵文脸一黑，但没有给他时间反应，太突然了，接着立即一屁股坐在地上，双手飞快掐诀，进入了筑基状态。