，然后点击“添加到主屏幕”第四十七章逍遥自在 (2/2)
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br /> 林辰率先出门说道：“走吧，蕊儿不要让你舅舅，舅妈久等了。”
苏蕊拿眼狠狠的盯了猴子一眼，然后出门追林辰去了。老何他们看向猴子，这自讨苦吃的家伙。笑着出了门。
………………
杨金瑞家，林辰他们刚吃完早点。正坐在院子里，喝着杨金瑞在山上自制的茶叶。
聊着聊着，忽然杨金瑞问道：“小林阿，我这肩上的肩椎炎是越来越严重了。犯了的时候，手抬都抬不起来，尤其是晚上睡也睡不好，连身都不敢翻。你看有什么办法没？”
林辰站起来说道：“我先看看，才能确定。”
林辰走到杨金瑞身边，帮他检查起来。把他上衣脱了，看了看附近的肌肉，又按了按肩膀说道：“什么感觉？”
杨金瑞感受了一下说道：“隐隐有点痛。”
“舅舅你这病问题不大。一会我先给你针灸，再教你一套锻炼方法和按摩手法，坚持一段时间就能痊愈。”林辰查看后说道。
“太好了！你都不知道这肩椎炎病发时，把我折麽的啊是吃不好睡不好。”杨金瑞高兴的说道。
林辰掏出他随身携带的银针说道：“舅舅来坐好，我先帮你针灸。”
等杨金瑞坐好，林辰平心静气捻起两寸的银针，在肩进穴扎了下去。又立马捻起第二跟在肩中俞.肩外俞，曲恒，秉风，天宗，肩贞等十多个穴位扎下银针。
然后依次或弹或捻，在捻的时候分出一丝真气。去帮助杨金瑞的肩膀活血散淤。如此十分钟后，林辰额头都见汗了，才一一把银针收了起来。
杨金瑞站起来，抬了抬手活动了一下说道：“好多了，以前都不敢做幅度大的动作。现在可以啦！”
林辰说道：“别急，我教你一套锻炼方法，把针灸的效果发挥到最大，现在跟着我做。”
“双手自然下垂，握成半拳。慢慢的上下像钟一样摆动，慢慢来，先幅度不要做了么大。然后慢慢的把幅度加大，对就这样。每天做两次，每次做50下左右。以做到肩膀肌肉发热就可以了。”林辰手一边摆动，一边教着杨金瑞。
“对就是这样，很简单的。只要你每天坚持做，三个月左右基本就痊愈了。”林辰停下他手上的动作说道。
猴子看着这几个简单的动作问道：“林哥，这样就有用？”
林辰解释道：“就这么简单，简单来说呢。肩椎炎是由于肌腱本身的血液供应较差，形成肩上周围肌肉气血淤积。而肩上又是人活动最多的部位，周围软组织经常受到来自各方面的磨擦挤压，因而容易发生慢性劳损。所以最根本的原因还是气血淤积，而这种手法呢。就是让肌肉慢慢运动，促进血液循环带动淤积的气血。”
“就这么简单？”猴子傻傻的问道。
“不然你以为呢？任何东西只要你把原理弄懂，就都很简单。”林辰摊着手说道。
猴子：…………
这时杨金瑞也做完了，坐下来喝着茶说道：“好久没这么轻松了，小林多谢你了。”
“搞这么客气干嘛。对了舅舅昨天我跟你说的买米的事情，怎么样了。”林辰问道。
“不用去买了，我昨天跟成虎一说啊。他就说买什么，直接送了一百斤叫你们先吃着。”杨金瑞笑着说道。
“可是你们种点庄稼也不容易。”林辰反驳道。
“昨天就已经送到你们家去了，忘了跟你说回家去厨房看看吧。”杨金瑞笑呵呵的，一副你能奈我何的表情。
“好吧！仅此一次下不为例。”林辰无可奈何的说道。
………………
林辰他们从此安定了下来，时间一晃就是一个月过去了。自从知道林辰医术高超后，就不时有人来请林辰看病。林辰每天在寨子里喝酒，到处找人聊天。日子到过的逍遥自在，在过年前苏菲也带着她妈赶了过来。
br /> 林辰率先出门说道：“走吧，蕊儿不要让你舅舅，舅妈久等了。”
苏蕊拿眼狠狠的盯了猴子一眼，然后出门追林辰去了。老何他们看向猴子，这自讨苦吃的家伙。笑着出了门。
………………
杨金瑞家，林辰他们刚吃完早点。正坐在院子里，喝着杨金瑞在山上自制的茶叶。
聊着聊着，忽然杨金瑞问道：“小林阿，我这肩上的肩椎炎是越来越严重了。犯了的时候，手抬都抬不起来，尤其是晚上睡也睡不好，连身都不敢翻。你看有什么办法没？”
林辰站起来说道：“我先看看，才能确定。”
林辰走到杨金瑞身边，帮他检查起来。把他上衣脱了，看了看附近的肌肉，又按了按肩膀说道：“什么感觉？”
杨金瑞感受了一下说道：“隐隐有点痛。”
“舅舅你这病问题不大。一会我先给你针灸，再教你一套锻炼方法和按摩手法，坚持一段时间就能痊愈。”林辰查看后说道。
“太好了！你都不知道这肩椎炎病发时，把我折麽的啊是吃不好睡不好。”杨金瑞高兴的说道。
林辰掏出他随身携带的银针说道：“舅舅来坐好，我先帮你针灸。”
等杨金瑞坐好，林辰平心静气捻起两寸的银针，在肩进穴扎了下去。又立马捻起第二跟在肩中俞.肩外俞，曲恒，秉风，天宗，肩贞等十多个穴位扎下银针。
然后依次或弹或捻，在捻的时候分出一丝真气。去帮助杨金瑞的肩膀活血散淤。如此十分钟后，林辰额头都见汗了，才一一把银针收了起来。
杨金瑞站起来，抬了抬手活动了一下说道：“好多了，以前都不敢做幅度大的动作。现在可以啦！”
林辰说道：“别急，我教你一套锻炼方法，把针灸的效果发挥到最大，现在跟着我做。”
“双手自然下垂，握成半拳。慢慢的上下像钟一样摆动，慢慢来，先幅度不要做了么大。然后慢慢的把幅度加大，对就这样。每天做两次，每次做50下左右。以做到肩膀肌肉发热就可以了。”林辰手一边摆动，一边教着杨金瑞。
“对就是这样，很简单的。只要你每天坚持做，三个月左右基本就痊愈了。”林辰停下他手上的动作说道。
猴子看着这几个简单的动作问道：“林哥，这样就有用？”
林辰解释道：“就这么简单，简单来说呢。肩椎炎是由于肌腱本身的血液供应较差，形成肩上周围肌肉气血淤积。而肩上又是人活动最多的部位，周围软组织经常受到来自各方面的磨擦挤压，因而容易发生慢性劳损。所以最根本的原因还是气血淤积，而这种手法呢。就是让肌肉慢慢运动，促进血液循环带动淤积的气血。”
“就这么简单？”猴子傻傻的问道。
“不然你以为呢？任何东西只要你把原理弄懂，就都很简单。”林辰摊着手说道。
猴子：…………
这时杨金瑞也做完了，坐下来喝着茶说道：“好久没这么轻松了，小林多谢你了。”
“搞这么客气干嘛。对了舅舅昨天我跟你说的买米的事情，怎么样了。”林辰问道。
“不用去买了，我昨天跟成虎一说啊。他就说买什么，直接送了一百斤叫你们先吃着。”杨金瑞笑着说道。
“可是你们种点庄稼也不容易。”林辰反驳道。
“昨天就已经送到你们家去了，忘了跟你说回家去厨房看看吧。”杨金瑞笑呵呵的，一副你能奈我何的表情。
“好吧！仅此一次下不为例。”林辰无可奈何的说道。
………………
林辰他们从此安定了下来，时间一晃就是一个月过去了。自从知道林辰医术高超后，就不时有人来请林辰看病。林辰每天在寨子里喝酒，到处找人聊天。日子到过的逍遥自在，在过年前苏菲也带着她妈赶了过来。