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难得一见秦剑竟然在,早上七点就是爬了起来,然后带上狗绳,套上了哈士奇突突,就要去附近的国家湿地公园散步。
有舞蹈老师建议,秦剑开始晨跑,这样对每天的减肥计划,很有好处的,毕竟一日之计在于晨。
然后舞蹈老师也说,如果要晨跑的话,最好是空腹去跑步,然后回家的时候,早餐可以吃得丰盛一些,因为这样子可以,补充身体需要的能量,不会造成贫血和头晕等现象。
秦剑从来不相信自己的坚持能力,如果一个人出去跑步的话,很可能跑上几百米,就决定愉快的放弃,然后坐在路边的长椅上玩手机了。
身上带着各种坏习惯的秦剑,绝对是一个大懒虫。
哈士奇可是一种,非常喜欢运动的狗狗,秦剑就是想要突突,带着他去跑步,这样子的话哪怕秦剑不想跑了,也会被突突拽着跑的。
突突特别的开心,所以跑得飞快。
秦剑几乎是被,突突拉着往前跑的,速度真的是特别的快,所以秦剑很快就是气喘吁吁了。
不得不说秦剑这个人,还是有一些好习惯的,那就是决定去做一件事情之后,只要不是碰到难以挽回的困难,秦剑还是愿意继续坚持下去的。
简单的说呢,就是这样子的4个字,来都来了,不干点什么就回去,岂不是亏大发了。
秦剑一年到头都不见得会出来运动几次,就当是人生,很少有的经验啊。
哈狗在狂奔。
哈哥在跳舞。
二哈在转圈。
秦剑今天早上的生活,被突突安排的明明白白的。
跑着跑着突突来了一个急刹车,然后又是右转弯,秦剑跑的脑袋都晕了。
冷不丁的在秦剑的视野里,看到了一个蓝白色jk制服的少女背影。
少女拿着自拍杆正在用手机,对着她自己进行着拍摄,似乎是在发快音。
不知道为什么这一刻的秦剑,发现自己的视力变得特别的好,透过近视镜片,能够清楚的看得到,手机屏幕的画面,那里面赫然就是,正在轻盈后退的少女。
然后有一只看起来超帅的哈士奇,正在由远及近的靠近中。
三步,两步,一步。
秦剑跑得都没力气叫喊了,也是根本就来不及了,眼睁睁的看着突突,这只哈士奇撞上了jk制服美少女。
“啊……”
少女发出一声惊呼,然后竟然被这只哈士奇,给撞飞了起来,手上拿着的手机脱手而出,啪的一声摔在了地上,屏幕摔得粉碎,手机四分五裂,内置的电池板都甩飞了出来。
少女脸朝下,摔在了草地上,右脚膝盖直接跪在了地上,看起来就很痛的感觉。
秦剑急忙的冲了过去,没有贸贸然的去扶少女,而是站在一边:“这位姑娘你没事吧?我家的哈士奇刚才撞到了你,你还好吗?”
少女沉默了好一会儿,才是用明显嘶哑的声音:... -->>
难得一见秦剑竟然在,早上七点就是爬了起来,然后带上狗绳,套上了哈士奇突突,就要去附近的国家湿地公园散步。
有舞蹈老师建议,秦剑开始晨跑,这样对每天的减肥计划,很有好处的,毕竟一日之计在于晨。
然后舞蹈老师也说,如果要晨跑的话,最好是空腹去跑步,然后回家的时候,早餐可以吃得丰盛一些,因为这样子可以,补充身体需要的能量,不会造成贫血和头晕等现象。
秦剑从来不相信自己的坚持能力,如果一个人出去跑步的话,很可能跑上几百米,就决定愉快的放弃,然后坐在路边的长椅上玩手机了。
身上带着各种坏习惯的秦剑,绝对是一个大懒虫。
哈士奇可是一种,非常喜欢运动的狗狗,秦剑就是想要突突,带着他去跑步,这样子的话哪怕秦剑不想跑了,也会被突突拽着跑的。
突突特别的开心,所以跑得飞快。
秦剑几乎是被,突突拉着往前跑的,速度真的是特别的快,所以秦剑很快就是气喘吁吁了。
不得不说秦剑这个人,还是有一些好习惯的,那就是决定去做一件事情之后,只要不是碰到难以挽回的困难,秦剑还是愿意继续坚持下去的。
简单的说呢,就是这样子的4个字,来都来了,不干点什么就回去,岂不是亏大发了。
秦剑一年到头都不见得会出来运动几次,就当是人生,很少有的经验啊。
哈狗在狂奔。
哈哥在跳舞。
二哈在转圈。
秦剑今天早上的生活,被突突安排的明明白白的。
跑着跑着突突来了一个急刹车,然后又是右转弯,秦剑跑的脑袋都晕了。
冷不丁的在秦剑的视野里,看到了一个蓝白色jk制服的少女背影。
少女拿着自拍杆正在用手机,对着她自己进行着拍摄,似乎是在发快音。
不知道为什么这一刻的秦剑,发现自己的视力变得特别的好,透过近视镜片,能够清楚的看得到,手机屏幕的画面,那里面赫然就是,正在轻盈后退的少女。
然后有一只看起来超帅的哈士奇,正在由远及近的靠近中。
三步,两步,一步。
秦剑跑得都没力气叫喊了,也是根本就来不及了,眼睁睁的看着突突,这只哈士奇撞上了jk制服美少女。
“啊……”
少女发出一声惊呼,然后竟然被这只哈士奇,给撞飞了起来,手上拿着的手机脱手而出,啪的一声摔在了地上,屏幕摔得粉碎,手机四分五裂,内置的电池板都甩飞了出来。
少女脸朝下,摔在了草地上,右脚膝盖直接跪在了地上,看起来就很痛的感觉。
秦剑急忙的冲了过去,没有贸贸然的去扶少女,而是站在一边:“这位姑娘你没事吧?我家的哈士奇刚才撞到了你,你还好吗?”
少女沉默了好一会儿,才是用明显嘶哑的声音:... -->>
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