，然后点击“添加到主屏幕”第七十七章 特种训练（2）【九更求花】 (2/2)
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说完呢，训练两个月后，将对你们进行考核，考核合格的才能进行下一步训练。两个月后的达标标准为：1、负重00斤5分钟内跑完1万米。、连续单杠练习达到00个以上。、400米障碍1分0秒内通过。4、投掷十斤重的石块要达到80米以外。一分钟内俯卧撑要达到100个。”
“而达到这些只是你们做为特战战士的第一步，特战战士是什么？攻必克，守必坚，战无不胜，以一当百，能在敌后有能独立生存、能进行孤军战斗并获得胜利的技能，没有强悍的体能做保障，你们可以吗？我相信，大家一定能做到的，从明天开始我带着大家一起训练，我能做到的，你们也必须能做到。”
杜宇的话，掷地有声。很快，特战队员们静了下来，对即将到来的特训充满了期待。杜宇心里暗道，可爱的队员们，你们会为今后的训练感到骄傲的。
训练是艰苦和枯燥的，杜宇自己始终是训练的第一个，事事都做到第一。原本特战队员们都知道杜宇是个魔法师。谁能想，奥瑟大陆上竟出了这么个怪才。身体素质竟比这些刀头舔血的汉子们还好。
魔法师都能做到，这些盗贼出身的特战队员们还有什么好的，咬着牙挺吧。不过杜宇并不是蛮横的一味要求大家苦练。杜宇把盗贼中的牧师找来，交给他们按摩的基本手法，每天都给训练一天的特战队员们按摩放松肌肉。
每日里特战队员的伙食是整个鬼见愁基地里最好的，好肉好菜管饱，只是不允许饮酒。
一旦特战队员们遇到挫伤，扭伤之类的硬伤，哪怕是受到内伤，杜宇直接用先天灵气灌注在特种队员的身体内，帮助医治伤势。
杜宇训练时挥汗如雨，严肃认真，训练下嘘寒问暖，家长里短。很快杜宇就和特战队员们打成一片，基本上不分彼此了。
日常的训练中，杜宇如同填鸭般的，不断的把特战的思维方式和作战特点详细的灌输个每个人，生怕自己解释的不够。日复一日，特战队员已经完全理解了特战的特点，个个脸上充满了期待。
这种作战方式在奥瑟大陆上闻所未闻，简直就是开天辟地的第一次。参加几次特战行动，想不当英雄都难。特战队员们想通这一点，投入训练的热情吃寻高涨。
训练闲暇，杜宇还会组织特战队员进行分组游戏，甚至把足球的规则详细的告诉给大家。让大家在游戏中逐渐学会团队的配合，增加集体荣誉感，顺便把小伙子们的旺盛精力发泄一下。
相处下来，特战队员们和蛮牛三人从心往外的佩服上了这个看似年幼体弱的法师了，简直认为杜宇就是无所不能的神仙，谁要是质疑杜宇的能力，简直就是脑袋被驴踢了N次，又被门框夹遍了N次了。
戴安娜一有空闲就忍不住捧着杜宇的脑袋仔细上上下下端详，似乎想在杜宇的脑袋上能看出什么来。杜宇被弄的怕了，见了戴安娜就想躲。
戴安娜心里一乐，想不到杜宇也有怕的时候。
总之，日子过的艰苦而充满了欢乐。
三十天的日子一晃就过去了，三十天内，杜宇也将特战的特战技巧尽数教会蛮牛三人，并告诉这三人，除了特战队员，特战教材盖不外传。
在杜宇的先天灵气帮助下，修炼《杜宇秘功》的特战队员们，所以的特战队员丹田开始有了气感。有几个资质不错的已经可以运功发劲。大多数人筋骨强壮，精力充沛。
经过一次摸底测试后，出乎杜宇的意料，也许是奥瑟大陆上的先天灵气充裕，人体的机能潜力比地球上大了许多，再加之《杜宇秘功》的辅助，绝大多数的盗贼都达到了考核标准。这让杜宇欣喜若狂。
杜宇干脆让几个没有达标的特战队员由蛮牛带领进行特训，力争十天内让他们全部考核达标。争取绝不淘汰一人。
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分别得日子来的很快，欢聚的日子很是短暂，分别得时候，特战队员们全部站在院落中等待杜宇的训话。
杜宇心情也很激动，这三十天的训练，杜宇和这些质朴的汉子已经结下了浓浓的情谊。杜宇视这些人为兄弟，而这些人则把当杜宇当做师长甚至是神。
特战队员们现在个个壮实了一圈，眼睛里精光闪烁。每人的体力实力都提高了一大节。个个太阳穴鼓鼓的。大家看着杜宇的眼神都露出惜别之情。（未完待续）
说完呢，训练两个月后，将对你们进行考核，考核合格的才能进行下一步训练。两个月后的达标标准为：1、负重00斤5分钟内跑完1万米。、连续单杠练习达到00个以上。、400米障碍1分0秒内通过。4、投掷十斤重的石块要达到80米以外。一分钟内俯卧撑要达到100个。”
“而达到这些只是你们做为特战战士的第一步，特战战士是什么？攻必克，守必坚，战无不胜，以一当百，能在敌后有能独立生存、能进行孤军战斗并获得胜利的技能，没有强悍的体能做保障，你们可以吗？我相信，大家一定能做到的，从明天开始我带着大家一起训练，我能做到的，你们也必须能做到。”
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训练是艰苦和枯燥的，杜宇自己始终是训练的第一个，事事都做到第一。原本特战队员们都知道杜宇是个魔法师。谁能想，奥瑟大陆上竟出了这么个怪才。身体素质竟比这些刀头舔血的汉子们还好。
魔法师都能做到，这些盗贼出身的特战队员们还有什么好的，咬着牙挺吧。不过杜宇并不是蛮横的一味要求大家苦练。杜宇把盗贼中的牧师找来，交给他们按摩的基本手法，每天都给训练一天的特战队员们按摩放松肌肉。
每日里特战队员的伙食是整个鬼见愁基地里最好的，好肉好菜管饱，只是不允许饮酒。
一旦特战队员们遇到挫伤，扭伤之类的硬伤，哪怕是受到内伤，杜宇直接用先天灵气灌注在特种队员的身体内，帮助医治伤势。
杜宇训练时挥汗如雨，严肃认真，训练下嘘寒问暖，家长里短。很快杜宇就和特战队员们打成一片，基本上不分彼此了。
日常的训练中，杜宇如同填鸭般的，不断的把特战的思维方式和作战特点详细的灌输个每个人，生怕自己解释的不够。日复一日，特战队员已经完全理解了特战的特点，个个脸上充满了期待。
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戴安娜一有空闲就忍不住捧着杜宇的脑袋仔细上上下下端详，似乎想在杜宇的脑袋上能看出什么来。杜宇被弄的怕了，见了戴安娜就想躲。
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三十天的日子一晃就过去了，三十天内，杜宇也将特战的特战技巧尽数教会蛮牛三人，并告诉这三人，除了特战队员，特战教材盖不外传。
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