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比不比了？你明天就在台下看着，不准你上台！”马如龙对陆放说道。
“那就筑基期擂台吧，反正原来我也是筑基期的。”陆放争取道。
“说不行就不行，筑基期的也不行，额，好吧！我等下去问问你掌门师叔，你先回后峰练你的去，我等下来找你。大家都回去准备吧！老二，走，去趟前殿转转。”马如龙见陆放有些坚持说道，说完跟王文远出了殿门。
“小七，没事啊，师父一会儿去问掌门师叔，不过我看呢，你也确实不好安排，炼气期就不用说了，筑基期能挨住你这一拳的怕是也没有，就是金丹期也不好说，万一你收不住力道，不说别人，就是我没用真元护体也扛不住啊！要是换做别人弄不好会出事的。你说是不是，还是等师父问了掌门师叔之后再说吧。”大师兄过来对陆放安慰道。
“对啊，小七，你这练功时候的气势我看起来都有点怕，其他峰的不知道你的，说不定真有可能出事。”陈雪也过来说道。
“就是就是，看着你砸那玄铁我就心惊肉跳，咦？说起那块玄铁，小七，我有个大胆的想法！要不……”钱德利凑过来两眼放光的说道。
“行了！四师兄，服了你了！跟你说了，那是师父放哪里的！你这大胆的想法跟师父说去。”陆放也是有些无奈。
“我才不跟你打呢！跟个妖兽似的！小七，先说好啊，万一师父要是让你参加，你就去金丹去，反正你也皮糙肉厚的，也不怕受伤。”张灵儿也在旁边说道。
“别！小七，你最好别参加了，真的，你想想你那拳头！我到现在肚子都还隐隐作痛！”谢文昌捂着肚子说道。
谢文昌自从金丹期了之后，一直被陈雪和钱德利虐，心里就一直不平衡，在两个月前实在是忍不住了，就想找点面子回来，张灵儿肯定是不跟他打的，他就找上了陆放，陆放架不住他软磨硬泡，就答应了他，并让他开启真元护体，陆放硬抗谢文昌一道剑光，然后飞身几步到达谢文昌身边，一拳打出，护体真元瞬间破碎，把谢文昌打出好几丈远，要不是大师兄在旁边替谢文昌卸去不少力道，说不定谢文昌还会受重伤，就这谢文昌也是受伤不轻。
“那好吧，我就不参加了，五师兄，不是我说你，上次我再三让你开启护体真元，你还藏什么拙啊？只用了八层真元？当然也怪我没收住力道，要不改天再来试试？”陆放心说我还没使出全力呢。
“别！那时候谁知道你跟个妖兽似的？力气这么大，我还是跟钱师兄打吧，可不敢再跟你打了！”谢文昌连忙摆摆手说道。
“行吧，以后再说，各位师兄、师姐，你们也回去好好准备吧！明天我去给你们加油！我先会后峰去了。”众人称好，大家一起向殿外走去，陆放又奔向后峰去了。
陆放修炼这霸体功法已经快一年了，身体的各项机能都有很大的提升，速度、力量也就不同往日而语了。全力奔跑起来根本快得让人看不清，很快就来到后峰瀑布屋子这，脱了上衣，来到玄铁这，拿出锤子又砸了起来。陆放以前的皮肤还算白皙，现在日日挥锤，皮肤已经变得有些黝黑，身上的肌肉更加匀称，结实。眼前的玄铁块比之当初小了差不多一半，被陆放砸得已经很是光亮，都能照出人影来了。
“哐！哐！”这套锤法陆放现在练起来声势惊人，每一锤全力砸下发出巨大响声，盖过了瀑布轰击在岩石上的声音。砸完一套八十一锤陆放已是满头大汗，不过仍有余力，继续从第一式开始继续挥锤，练到浑身肌肉酸痛，完全力竭，便停了下来。挪动脚步来到岸边，再次倒进深潭，浮在潭面上。
陆放仰面看着天空，感受着身体上的酸痛慢慢的减轻，体力也在快速的恢复当中，心里在思考，刚刚之所以停下不是身体承受不住，而是因为肌肉劳累过度导致力竭才停下来的，而且很少有以前那种肌肉撕裂，浑身颤抖的痛感了。是不是该把这锤子再加重点？以此来增加修行强度，或者加快挥锤速度……
“小七！歇够了没有？歇够了就上来！”陆放随着声音看去，却是马如龙和林天弘来了，陆放赶紧向岸边游去。
“师父，掌门师叔，你们来了？额，我后来也想了想，觉得我还是不参加这宗门内比了。”陆放爬上了岸，对两人行礼道。
“怎么又不参加了？为师还专门为你这事跑一趟，把你掌门师叔叫来看看你。”马如龙说道。
“这不是怕出意外嘛，师父你也知道，我这基本就没有跟别人比试过，这一年来都是一个人在这傻练，若是上了擂台，我受点伤倒不算什么，可要是伤到其他师兄就不大好了，师父，上次五师兄被我一拳打伤的事你还没忘吧？”陆放对马如龙说道。
“哦？马师弟，我记得你朝阳峰可是有五名金丹期了啊？这陆放已经能伤到金丹期了？这气血确实是比我上次过来旺盛了不少，这都抵得上四阶妖兽了吧？只是这到底能有多大的力量还不知道。”林天弘看着陆放说道。
“不知道就试试！掌门师兄，你让陆放打上一拳不就知道了，看看到底能不能让他上擂台。”马如龙接着说道。
“打我一拳？看来马师弟对这小子很有信心啊！好吧，陆放，让我看看你这一年来都练的怎么样了？让我见识见识这霸体是不是真那么霸道。”林天弘对陆放说道。
“师父，这，这不好吧？我怎么能对掌门师叔出手呢？”陆放挠了挠脑袋，有些为难。
“废话少说，你打你五师兄的时候可没那么多话，让你打你就打，你还能伤了你掌门师叔不成？”马如龙瞪眼说道。
“是五师兄一直缠着我，我才，好吧，掌门师叔！请恕弟子无礼了！”陆放还要解释，马如龙又瞪了他一眼。
“来！陆放！你可要使出全力，我也很想知道你这小妖兽是不是名副其实！”林天弘负手而立，笑着说道。
陆放后退好几丈，握紧拳头脚下用力，身形爆射而出，瞬间就来到林天弘面前，对着林天弘腹部一拳打出！
比不比了？你明天就在台下看着，不准你上台！”马如龙对陆放说道。
“那就筑基期擂台吧，反正原来我也是筑基期的。”陆放争取道。
“说不行就不行，筑基期的也不行，额，好吧！我等下去问问你掌门师叔，你先回后峰练你的去，我等下来找你。大家都回去准备吧！老二，走，去趟前殿转转。”马如龙见陆放有些坚持说道，说完跟王文远出了殿门。
“小七，没事啊，师父一会儿去问掌门师叔，不过我看呢，你也确实不好安排，炼气期就不用说了，筑基期能挨住你这一拳的怕是也没有，就是金丹期也不好说，万一你收不住力道，不说别人，就是我没用真元护体也扛不住啊！要是换做别人弄不好会出事的。你说是不是，还是等师父问了掌门师叔之后再说吧。”大师兄过来对陆放安慰道。
“对啊，小七，你这练功时候的气势我看起来都有点怕，其他峰的不知道你的，说不定真有可能出事。”陈雪也过来说道。
“就是就是，看着你砸那玄铁我就心惊肉跳，咦？说起那块玄铁，小七，我有个大胆的想法！要不……”钱德利凑过来两眼放光的说道。
“行了！四师兄，服了你了！跟你说了，那是师父放哪里的！你这大胆的想法跟师父说去。”陆放也是有些无奈。
“我才不跟你打呢！跟个妖兽似的！小七，先说好啊，万一师父要是让你参加，你就去金丹去，反正你也皮糙肉厚的，也不怕受伤。”张灵儿也在旁边说道。
“别！小七，你最好别参加了，真的，你想想你那拳头！我到现在肚子都还隐隐作痛！”谢文昌捂着肚子说道。
谢文昌自从金丹期了之后，一直被陈雪和钱德利虐，心里就一直不平衡，在两个月前实在是忍不住了，就想找点面子回来，张灵儿肯定是不跟他打的，他就找上了陆放，陆放架不住他软磨硬泡，就答应了他，并让他开启真元护体，陆放硬抗谢文昌一道剑光，然后飞身几步到达谢文昌身边，一拳打出，护体真元瞬间破碎，把谢文昌打出好几丈远，要不是大师兄在旁边替谢文昌卸去不少力道，说不定谢文昌还会受重伤，就这谢文昌也是受伤不轻。
“那好吧，我就不参加了，五师兄，不是我说你，上次我再三让你开启护体真元，你还藏什么拙啊？只用了八层真元？当然也怪我没收住力道，要不改天再来试试？”陆放心说我还没使出全力呢。
“别！那时候谁知道你跟个妖兽似的？力气这么大，我还是跟钱师兄打吧，可不敢再跟你打了！”谢文昌连忙摆摆手说道。
“行吧，以后再说，各位师兄、师姐，你们也回去好好准备吧！明天我去给你们加油！我先会后峰去了。”众人称好，大家一起向殿外走去，陆放又奔向后峰去了。
陆放修炼这霸体功法已经快一年了，身体的各项机能都有很大的提升，速度、力量也就不同往日而语了。全力奔跑起来根本快得让人看不清，很快就来到后峰瀑布屋子这，脱了上衣，来到玄铁这，拿出锤子又砸了起来。陆放以前的皮肤还算白皙，现在日日挥锤，皮肤已经变得有些黝黑，身上的肌肉更加匀称，结实。眼前的玄铁块比之当初小了差不多一半，被陆放砸得已经很是光亮，都能照出人影来了。
“哐！哐！”这套锤法陆放现在练起来声势惊人，每一锤全力砸下发出巨大响声，盖过了瀑布轰击在岩石上的声音。砸完一套八十一锤陆放已是满头大汗，不过仍有余力，继续从第一式开始继续挥锤，练到浑身肌肉酸痛，完全力竭，便停了下来。挪动脚步来到岸边，再次倒进深潭，浮在潭面上。
陆放仰面看着天空，感受着身体上的酸痛慢慢的减轻，体力也在快速的恢复当中，心里在思考，刚刚之所以停下不是身体承受不住，而是因为肌肉劳累过度导致力竭才停下来的，而且很少有以前那种肌肉撕裂，浑身颤抖的痛感了。是不是该把这锤子再加重点？以此来增加修行强度，或者加快挥锤速度……
“小七！歇够了没有？歇够了就上来！”陆放随着声音看去，却是马如龙和林天弘来了，陆放赶紧向岸边游去。
“师父，掌门师叔，你们来了？额，我后来也想了想，觉得我还是不参加这宗门内比了。”陆放爬上了岸，对两人行礼道。
“怎么又不参加了？为师还专门为你这事跑一趟，把你掌门师叔叫来看看你。”马如龙说道。
“这不是怕出意外嘛，师父你也知道，我这基本就没有跟别人比试过，这一年来都是一个人在这傻练，若是上了擂台，我受点伤倒不算什么，可要是伤到其他师兄就不大好了，师父，上次五师兄被我一拳打伤的事你还没忘吧？”陆放对马如龙说道。
“哦？马师弟，我记得你朝阳峰可是有五名金丹期了啊？这陆放已经能伤到金丹期了？这气血确实是比我上次过来旺盛了不少，这都抵得上四阶妖兽了吧？只是这到底能有多大的力量还不知道。”林天弘看着陆放说道。
“不知道就试试！掌门师兄，你让陆放打上一拳不就知道了，看看到底能不能让他上擂台。”马如龙接着说道。
“打我一拳？看来马师弟对这小子很有信心啊！好吧，陆放，让我看看你这一年来都练的怎么样了？让我见识见识这霸体是不是真那么霸道。”林天弘对陆放说道。
“师父，这，这不好吧？我怎么能对掌门师叔出手呢？”陆放挠了挠脑袋，有些为难。
“废话少说，你打你五师兄的时候可没那么多话，让你打你就打，你还能伤了你掌门师叔不成？”马如龙瞪眼说道。
“是五师兄一直缠着我，我才，好吧，掌门师叔！请恕弟子无礼了！”陆放还要解释，马如龙又瞪了他一眼。
“来！陆放！你可要使出全力，我也很想知道你这小妖兽是不是名副其实！”林天弘负手而立，笑着说道。
陆放后退好几丈，握紧拳头脚下用力，身形爆射而出，瞬间就来到林天弘面前，对着林天弘腹部一拳打出！