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底相信饮料没问题了,那就试试呗,人家晨子能有什么坏心思呢?
……
贤山村,林间小道。
一胖一瘦两道人影越走越快。
“这个有氧运动啊,要热身,要循序渐进。老苗,你现在体重太大了,长时间的行走和跑步都会加重膝盖、髋关节、脚踝、足弓的压力……我说你跑什么啊?!咱们走走不行吗?……啊喂!”
“不是……我怎么就觉着要是跑起来就特舒服呢!晨子,你这不会是兴奋剂吧?!”
“老苗,你有良心没?!兴奋剂那么贵重的东西你也想吃?你借我钱我都不知道从哪儿买!你可别血口喷人啊!”
“没……没没!我不是那意思!我就是觉得自己现在特有活力!嗷!今天上午不出车了!劳资要跑一上午!嗷!!”
冯晨自己喝下去的红果果汁液并不多,但是也觉得状态变好了一些。
现在最嗨的无疑是苗伟,嘴里嚷嚷着要跑一上午,声音大得吓人,其实速度慢得感人。
冯晨咧着嘴看他表演,一点儿也不担心自己会跟不上节奏。
就这样,半小时轻轻松松过去了。
冯晨招呼着苗伟:“行了老苗,往回跑吧!这都跑出来四公里了!”
苗伟原地颠着步子,浑身肥肉上下乱晃:“才跑了四公里啊?我觉得我还能再往前跑!……这什么味儿啊,怎么这么臭?!”
苗伟闻了闻自己的胳膊,顿时挤出一个苦瓜脸:“诶呦我去!……妈耶,我这陈年老油可真够味儿!”
“嗨!臭男人臭男人嘛!正常!”冯晨心想,你还没吃一整颗呢!
“咱们往回跑吧,循序渐进嘛!”
“得嘞!”
冯晨看着苗伟的状态再正常不过,心里也放松下来。两个人一路说说笑笑,跑跑走走。
不到半小时就回到了贤山村。
“晨子,我现在知道为啥以前自己跑不动了。”
“为啥?”
“第一,我没喝你那个什么氨基酸。第二,一个人跑太无聊了。你看,今天有人说说话,我就跑下来了!”
苗伟叮咚一下按下keep软件的终止键:“啧啧,足足8公里啊!今天我得发个盆友圈!!”
“哈哈哈,那必须发!来来来!做个拉伸!”
冯晨一边招呼苗伟一边小声嘱咐着:“啥都能发,就是喝了什么氨基酸、左旋肉碱的别乱说。谁还没个杀手锏呢?大家都知道了,我们教练还能有什么生意?!”
“那当然!晨子,你以后还得带着我跑步,真是太爽了!”
“哦对,昨天你不是说下午找我到超燃健身锻炼的嘛,怎么没见你来?!”
“……哦!昨天啊!我跑活儿给跑忘了!你看我这脑子!”
“没事儿,你要有时间,到健身房来。你不是办的有卡嘛,你来,我再带你练练力量。光是体脂低不行,不好看。还是得有点儿肌肉才好!”
“好嘞!……不行了晨子,我得回去洗洗了……这味儿也太大了……”
“行!我也回家……那个……咱们今天运动量可不小啊。你中午吃饭前给我报报体重,我心里好有个数。第一次喝这个运动饮料吧,效果会非常明显的。掉的水分多,特别掉称。”
“好嘞!这回我绝对不会忘!”
底相信饮料没问题了,那就试试呗,人家晨子能有什么坏心思呢?
……
贤山村,林间小道。
一胖一瘦两道人影越走越快。
“这个有氧运动啊,要热身,要循序渐进。老苗,你现在体重太大了,长时间的行走和跑步都会加重膝盖、髋关节、脚踝、足弓的压力……我说你跑什么啊?!咱们走走不行吗?……啊喂!”
“不是……我怎么就觉着要是跑起来就特舒服呢!晨子,你这不会是兴奋剂吧?!”
“老苗,你有良心没?!兴奋剂那么贵重的东西你也想吃?你借我钱我都不知道从哪儿买!你可别血口喷人啊!”
“没……没没!我不是那意思!我就是觉得自己现在特有活力!嗷!今天上午不出车了!劳资要跑一上午!嗷!!”
冯晨自己喝下去的红果果汁液并不多,但是也觉得状态变好了一些。
现在最嗨的无疑是苗伟,嘴里嚷嚷着要跑一上午,声音大得吓人,其实速度慢得感人。
冯晨咧着嘴看他表演,一点儿也不担心自己会跟不上节奏。
就这样,半小时轻轻松松过去了。
冯晨招呼着苗伟:“行了老苗,往回跑吧!这都跑出来四公里了!”
苗伟原地颠着步子,浑身肥肉上下乱晃:“才跑了四公里啊?我觉得我还能再往前跑!……这什么味儿啊,怎么这么臭?!”
苗伟闻了闻自己的胳膊,顿时挤出一个苦瓜脸:“诶呦我去!……妈耶,我这陈年老油可真够味儿!”
“嗨!臭男人臭男人嘛!正常!”冯晨心想,你还没吃一整颗呢!
“咱们往回跑吧,循序渐进嘛!”
“得嘞!”
冯晨看着苗伟的状态再正常不过,心里也放松下来。两个人一路说说笑笑,跑跑走走。
不到半小时就回到了贤山村。
“晨子,我现在知道为啥以前自己跑不动了。”
“为啥?”
“第一,我没喝你那个什么氨基酸。第二,一个人跑太无聊了。你看,今天有人说说话,我就跑下来了!”
苗伟叮咚一下按下keep软件的终止键:“啧啧,足足8公里啊!今天我得发个盆友圈!!”
“哈哈哈,那必须发!来来来!做个拉伸!”
冯晨一边招呼苗伟一边小声嘱咐着:“啥都能发,就是喝了什么氨基酸、左旋肉碱的别乱说。谁还没个杀手锏呢?大家都知道了,我们教练还能有什么生意?!”
“那当然!晨子,你以后还得带着我跑步,真是太爽了!”
“哦对,昨天你不是说下午找我到超燃健身锻炼的嘛,怎么没见你来?!”
“……哦!昨天啊!我跑活儿给跑忘了!你看我这脑子!”
“没事儿,你要有时间,到健身房来。你不是办的有卡嘛,你来,我再带你练练力量。光是体脂低不行,不好看。还是得有点儿肌肉才好!”
“好嘞!……不行了晨子,我得回去洗洗了……这味儿也太大了……”
“行!我也回家……那个……咱们今天运动量可不小啊。你中午吃饭前给我报报体重,我心里好有个数。第一次喝这个运动饮料吧,效果会非常明显的。掉的水分多,特别掉称。”
“好嘞!这回我绝对不会忘!”