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“……你谁啊?你才有病!”这人怎么比自己还高一截?关键还帅……太气人了!
冯晨笑笑,递上一次性纸杯:“我叫冯晨,超燃健身的教练。我有办法让你快速减脂。”
说着拿手里的纸杯和宋晓峰碰了碰杯:“我问你身体状况,只是担心你受不了接下来的课程。在场的媒体朋友们都看着呢,咱俩以水代酒,满饮此杯,就算是正式开课!”
宋晓峰正说得口干舌燥,一口喝光。一扔纸杯,抹抹嘴巴:“我从初中开始练田径,说起专业性来,不比你懂得少!论体能,也绝对不弱!
你说吧,咱们怎么练?我可先说好啊,你必须陪练!”
冯晨看他喝光了水,笑容爽朗起来:“没问题!你怎么练我怎么练!咱俩一个强度!那个……你们让开点儿场地,咱们先来个原地热身?”
“行!”
夏晴和周鑫看着他们开始热身,互相对视了一眼。
夏晴搞不清楚冯晨葫芦里卖的什么药,心里没谱。
周鑫倒觉得不管短时间内减不减得下去,只要能打击到宋晓峰的嚣张气焰就行。
宋晓峰一边热身一边用余光瞟着冯晨。
呵!想累傻小子啊?
我才没那么笨!
一会儿扑腾两下就说身体适应不了!嗳,主打的就是一个体力不支!
没法儿继续那就肯定减不了脂,减不了脂可怪不了我!
对吧,自己这老本儿早就吃完了。近五年以来,别说跑步了,走路都少见!
跑步?力量训练?
想想都累得慌!
想当年,自己体力好的时候,我去!那可是真真的热身最少都得三公里起步。
就健身房这点儿量,那又算什么?!
想着想着,不知不觉地心里的豪迈之情上涌。随之,心跳也不知为什么就快了起来。
呼!
真的好想尽情地跑一跑跳一跳!
奇怪!
为什么自己这个大宅男会有这么离谱而可耻的想法儿?!
宋晓峰站起身,狐疑地看了看围着的人群、高举的手机,又看了看还在热身的冯晨、人群外运动气息十足的各种器械。
突然感到一阵气闷,心跳越来越快,大有一种把持不住的错觉!
再把眼神投向窗外。
高大的树木,清新的草地,火辣辣的阳光……一切都是那样生机盎然!
宋晓峰目光坚定地扫过自己带来的一班兄弟,对冯晨开了口:
“冯教练是吧?我们换个场地,到外面跑跑步吧!”
“行啊!但是咱们得称个体重吧?要不怎么看得出来效果?”
……
一宗大新闻正在茶树市东边的山脉之下酝酿。
蜿蜒的山道上,一个身穿背带牛仔工装裤的高大汉子正在呼哧带喘地奔跑。
他的身侧,一个穿着兜帽防晒服的年轻人正在伴跑。
脚步均匀,大气不喘。
他们身后,是足有40人的网红、自媒体大军。
长枪短炮、磕磕碰碰、丢盔弃甲……一边骂娘一边追赶。
“日他晾!大夏天的搞这一出!姓宋的……你是吃了核燃料还是打了鸡血!
……呼哧呼哧……你他娘要是瘦不下来,劳资们下午接着练你!!!”
“……你谁啊?你才有病!”这人怎么比自己还高一截?关键还帅……太气人了!
冯晨笑笑,递上一次性纸杯:“我叫冯晨,超燃健身的教练。我有办法让你快速减脂。”
说着拿手里的纸杯和宋晓峰碰了碰杯:“我问你身体状况,只是担心你受不了接下来的课程。在场的媒体朋友们都看着呢,咱俩以水代酒,满饮此杯,就算是正式开课!”
宋晓峰正说得口干舌燥,一口喝光。一扔纸杯,抹抹嘴巴:“我从初中开始练田径,说起专业性来,不比你懂得少!论体能,也绝对不弱!
你说吧,咱们怎么练?我可先说好啊,你必须陪练!”
冯晨看他喝光了水,笑容爽朗起来:“没问题!你怎么练我怎么练!咱俩一个强度!那个……你们让开点儿场地,咱们先来个原地热身?”
“行!”
夏晴和周鑫看着他们开始热身,互相对视了一眼。
夏晴搞不清楚冯晨葫芦里卖的什么药,心里没谱。
周鑫倒觉得不管短时间内减不减得下去,只要能打击到宋晓峰的嚣张气焰就行。
宋晓峰一边热身一边用余光瞟着冯晨。
呵!想累傻小子啊?
我才没那么笨!
一会儿扑腾两下就说身体适应不了!嗳,主打的就是一个体力不支!
没法儿继续那就肯定减不了脂,减不了脂可怪不了我!
对吧,自己这老本儿早就吃完了。近五年以来,别说跑步了,走路都少见!
跑步?力量训练?
想想都累得慌!
想当年,自己体力好的时候,我去!那可是真真的热身最少都得三公里起步。
就健身房这点儿量,那又算什么?!
想着想着,不知不觉地心里的豪迈之情上涌。随之,心跳也不知为什么就快了起来。
呼!
真的好想尽情地跑一跑跳一跳!
奇怪!
为什么自己这个大宅男会有这么离谱而可耻的想法儿?!
宋晓峰站起身,狐疑地看了看围着的人群、高举的手机,又看了看还在热身的冯晨、人群外运动气息十足的各种器械。
突然感到一阵气闷,心跳越来越快,大有一种把持不住的错觉!
再把眼神投向窗外。
高大的树木,清新的草地,火辣辣的阳光……一切都是那样生机盎然!
宋晓峰目光坚定地扫过自己带来的一班兄弟,对冯晨开了口:
“冯教练是吧?我们换个场地,到外面跑跑步吧!”
“行啊!但是咱们得称个体重吧?要不怎么看得出来效果?”
……
一宗大新闻正在茶树市东边的山脉之下酝酿。
蜿蜒的山道上,一个身穿背带牛仔工装裤的高大汉子正在呼哧带喘地奔跑。
他的身侧,一个穿着兜帽防晒服的年轻人正在伴跑。
脚步均匀,大气不喘。
他们身后,是足有40人的网红、自媒体大军。
长枪短炮、磕磕碰碰、丢盔弃甲……一边骂娘一边追赶。
“日他晾!大夏天的搞这一出!姓宋的……你是吃了核燃料还是打了鸡血!
……呼哧呼哧……你他娘要是瘦不下来,劳资们下午接着练你!!!”