，然后点击“添加到主屏幕” 言情中文网 www.yanqingzw.com，我家天后可是个大魔王啊无错无删减全文免费阅读！
听了他们的话，安楠愣了一下，然后想到了什么，目光在周围环视了一下：“恐怕要我帮忙训练的，不止你们两个吧。”
这两个女生的脸当即就是红了。
她们以为安楠这是在变相的拒绝了她们的请求呢。
安楠说的也没错，要安楠帮忙训练的，肯定不止她们两个。如果帮了她们，其他人也让安楠来训练的话，她帮还是不帮？
帮了吧，她可能没有那么大的精力。
不帮呢，别人肯定会说她厚此薄彼。
这本来就是无解的题。
然而，就在她们两个还胡思乱想的时候，安楠却是直接跳上了主席台。
主席台这边，是有连接着操场扩音器的麦克风的。
别人可能不知道在什么地方，但是安楠这个天天在操场训练的人，怎么可能也不知道？
所以她直接拿到了那个麦克风，慢慢的说到：“嗯，听说马上就要体能测试了。”
“最近我也会在学校，如果你们认为自己过不了的，可以过来跟我一起练。”
“当然，前提是不能耽误你们平时的课程。”
安楠那句话说的好啊，一只羊也是放，一群羊也是赶。
其实这并不是她看不起这些人们。
这是对她来说，多少人都无所谓！
除了自身条件真的非常差的，安楠有信心能够让他们在体测之前，把成绩都弄合格！
安楠的话，让刚刚那两个女生顿时愣在了当场。
就连周围其他的人，也都没想到，安楠竟然这么就答应了？
“握草，楠姐这个有点帅啊！”
“嗨，其实你们都不了解楠姐，在高中的时候她就这样了。”
“对啊，在我们高中，谁不知道楠姐对自己人好的没话说？”
……
在场的有不少都是安楠高中的同学，所以这时候就开始给他们科普当年安楠是怎么照顾自己学校的学生的。
这些训练？
那就是小事儿，根本不值一提！
那些对安楠不怎么了解到人，听了这些人对安楠的介绍之后，更是不由得惊呼。
简直刷新了他们所有人对安楠的认知！
讲真，谁能够想到在赛场上，那么喜欢搞事情的安楠，竟然在现实中这么喜欢护短？
谁都想不到好吧？
“好了，这两天没课的，一会跟着一起训练吧。”
安楠淡淡的说完，就从主席台上跳了下来。
刚刚回到下边，她就见到不少人都从看台上走了下来，向着她这边过来。
安楠也没有太过慌乱，反正他们现在要做的速度训练还是其次，最主要的还是体能训练！
跑一千跟八百的时候，为什么会觉得自己跑下来就要死要活的？
主要还是体力都没有跟上啊！
体力足够的话，根本就不可能发生这样的事情。
而且一般来说，锻炼体力的方法有很多种，跑步却是见效最慢的那一种。
所以不管是有多少人过来，安楠都丝毫不慌。
他们就算把操场都给堵上，训练还是能够照常进行！
当然了，这只是适合短期。像陈梦他们那样的职业队员，长跑训练就是他们的基础课程了。
听了他们的话，安楠愣了一下，然后想到了什么，目光在周围环视了一下：“恐怕要我帮忙训练的，不止你们两个吧。”
这两个女生的脸当即就是红了。
她们以为安楠这是在变相的拒绝了她们的请求呢。
安楠说的也没错，要安楠帮忙训练的，肯定不止她们两个。如果帮了她们，其他人也让安楠来训练的话，她帮还是不帮？
帮了吧，她可能没有那么大的精力。
不帮呢，别人肯定会说她厚此薄彼。
这本来就是无解的题。
然而，就在她们两个还胡思乱想的时候，安楠却是直接跳上了主席台。
主席台这边，是有连接着操场扩音器的麦克风的。
别人可能不知道在什么地方，但是安楠这个天天在操场训练的人，怎么可能也不知道？
所以她直接拿到了那个麦克风，慢慢的说到：“嗯，听说马上就要体能测试了。”
“最近我也会在学校，如果你们认为自己过不了的，可以过来跟我一起练。”
“当然，前提是不能耽误你们平时的课程。”
安楠那句话说的好啊，一只羊也是放，一群羊也是赶。
其实这并不是她看不起这些人们。
这是对她来说，多少人都无所谓！
除了自身条件真的非常差的，安楠有信心能够让他们在体测之前，把成绩都弄合格！
安楠的话，让刚刚那两个女生顿时愣在了当场。
就连周围其他的人，也都没想到，安楠竟然这么就答应了？
“握草，楠姐这个有点帅啊！”
“嗨，其实你们都不了解楠姐，在高中的时候她就这样了。”
“对啊，在我们高中，谁不知道楠姐对自己人好的没话说？”
……
在场的有不少都是安楠高中的同学，所以这时候就开始给他们科普当年安楠是怎么照顾自己学校的学生的。
这些训练？
那就是小事儿，根本不值一提！
那些对安楠不怎么了解到人，听了这些人对安楠的介绍之后，更是不由得惊呼。
简直刷新了他们所有人对安楠的认知！
讲真，谁能够想到在赛场上，那么喜欢搞事情的安楠，竟然在现实中这么喜欢护短？
谁都想不到好吧？
“好了，这两天没课的，一会跟着一起训练吧。”
安楠淡淡的说完，就从主席台上跳了下来。
刚刚回到下边，她就见到不少人都从看台上走了下来，向着她这边过来。
安楠也没有太过慌乱，反正他们现在要做的速度训练还是其次，最主要的还是体能训练！
跑一千跟八百的时候，为什么会觉得自己跑下来就要死要活的？
主要还是体力都没有跟上啊！
体力足够的话，根本就不可能发生这样的事情。
而且一般来说，锻炼体力的方法有很多种，跑步却是见效最慢的那一种。
所以不管是有多少人过来，安楠都丝毫不慌。
他们就算把操场都给堵上，训练还是能够照常进行！
当然了，这只是适合短期。像陈梦他们那样的职业队员，长跑训练就是他们的基础课程了。