言情中文网 www.yanqingzw.com,灌篮之执掌湘北无错无删减全文免费阅读!
铃木开始阐述他的想法,不时还作出手势比划一下:“国中篮球训练的重点是锻炼体能,因为那时候大家的身体都刚开始发育,个子没长开,肌肉也不够发达,有很多技术动作,是不能勉强练习的。那时候的进攻手段,是以上篮为主。只有有某些天赋的人,才会练一些其他东西。比如速度快的,练突破,手感天生比较柔和的,练习射篮。”
大河点头道:“先生,您说的没错,没想到您这么了解篮球。”
铃木呵呵一笑道:“虽然没有参加过专门的篮球社团,但是老师以前还是打过一段时间的篮球的。”
桃井嘻嘻笑道:“第一次看到先生的时候,我就觉得,以先生的身高,以前应该接触过篮球才是。”
铃木说道:“正是如此,和我以前并不专业的练习比起来,你们的训练还差了很多。你们已经是高校生了,在锻炼身体素质的同时,应该提高篮球技术的训练,还要初步接触一些篮球的战术。”
大河有些疑惑,问道:“篮球战术,不是要到大学里才开始训练吗?”
铃木摇头道:“事情没有那么绝对的。据我所知,至少全国有两所高校的豪强,山王和博多,在他们的训练之中,战术是占了很大的比例的。”
“这不是去年的亚军和第三名吗?”桃井一脸惊讶。
“山王!博多!”大河默念这两个名字,显然也是知道这两支队伍的,随后他再一次垂下头,向着铃木弯腰,这一次是真正服气地说道,“还请铃木先生多多指教。”
铃木见震住了两人,也不再卖关子,从抽屉里拿出那本关于篮球训练的教材,递给大河,说道:“我这里有一本书,你们拿去看一下,重新写一份训练计划出来。”
大河恭敬地接过书,看了一眼书名,激动地两手一抖。
桃井察觉到他的异样,凑过来看来一下封面,惊呼道:“《篮球训练教程》!作者是前国手深津信彦!”
铃木摆摆手道:“嘛,你们也不要太过在意这本书。”
大河与桃井都抬起头,疑惑地看向铃木。
铃木解释道:“这本书是大学篮球的训练教材,非常专业,里面有很多内容都超出了高校的水平。把这本书给你们,是让你们做一个参考,知道正规的篮球训练是什么样的。你们具体的训练内容,还是要根据现在的水平,循序渐进,只需要在基础训练的前提下,稍微全面一些即可。有很多技术,其实并不需要练得很好,只需要从不会,变为会,先解决了有无,就是大成功了!好了,你们回去吧!”
大河与桃井站起身来,鞠躬道:“非常感谢铃木先生的指导!”
大河拿着教程,兴奋地说道:“我这就去找宫河他们!”
铃木笑道:“不要着急,这一周还有两天,给你三天时间,下周一把方案拿出来就行。唔,我这里还有一些事情,接下来两天,我就不到篮球部来了。”
大河满脸红光,急切地道:“先生辛苦了!可是我实在等不及了!湘北也等不及了!我们要抓紧一切的时间!”
桃井在一旁弯腰说道:“铃木先生,大河前辈,还有宫河前辈他们,今年已经三年级了!大家都想在这最后的一年,打出成绩来... -->>
铃木开始阐述他的想法,不时还作出手势比划一下:“国中篮球训练的重点是锻炼体能,因为那时候大家的身体都刚开始发育,个子没长开,肌肉也不够发达,有很多技术动作,是不能勉强练习的。那时候的进攻手段,是以上篮为主。只有有某些天赋的人,才会练一些其他东西。比如速度快的,练突破,手感天生比较柔和的,练习射篮。”
大河点头道:“先生,您说的没错,没想到您这么了解篮球。”
铃木呵呵一笑道:“虽然没有参加过专门的篮球社团,但是老师以前还是打过一段时间的篮球的。”
桃井嘻嘻笑道:“第一次看到先生的时候,我就觉得,以先生的身高,以前应该接触过篮球才是。”
铃木说道:“正是如此,和我以前并不专业的练习比起来,你们的训练还差了很多。你们已经是高校生了,在锻炼身体素质的同时,应该提高篮球技术的训练,还要初步接触一些篮球的战术。”
大河有些疑惑,问道:“篮球战术,不是要到大学里才开始训练吗?”
铃木摇头道:“事情没有那么绝对的。据我所知,至少全国有两所高校的豪强,山王和博多,在他们的训练之中,战术是占了很大的比例的。”
“这不是去年的亚军和第三名吗?”桃井一脸惊讶。
“山王!博多!”大河默念这两个名字,显然也是知道这两支队伍的,随后他再一次垂下头,向着铃木弯腰,这一次是真正服气地说道,“还请铃木先生多多指教。”
铃木见震住了两人,也不再卖关子,从抽屉里拿出那本关于篮球训练的教材,递给大河,说道:“我这里有一本书,你们拿去看一下,重新写一份训练计划出来。”
大河恭敬地接过书,看了一眼书名,激动地两手一抖。
桃井察觉到他的异样,凑过来看来一下封面,惊呼道:“《篮球训练教程》!作者是前国手深津信彦!”
铃木摆摆手道:“嘛,你们也不要太过在意这本书。”
大河与桃井都抬起头,疑惑地看向铃木。
铃木解释道:“这本书是大学篮球的训练教材,非常专业,里面有很多内容都超出了高校的水平。把这本书给你们,是让你们做一个参考,知道正规的篮球训练是什么样的。你们具体的训练内容,还是要根据现在的水平,循序渐进,只需要在基础训练的前提下,稍微全面一些即可。有很多技术,其实并不需要练得很好,只需要从不会,变为会,先解决了有无,就是大成功了!好了,你们回去吧!”
大河与桃井站起身来,鞠躬道:“非常感谢铃木先生的指导!”
大河拿着教程,兴奋地说道:“我这就去找宫河他们!”
铃木笑道:“不要着急,这一周还有两天,给你三天时间,下周一把方案拿出来就行。唔,我这里还有一些事情,接下来两天,我就不到篮球部来了。”
大河满脸红光,急切地道:“先生辛苦了!可是我实在等不及了!湘北也等不及了!我们要抓紧一切的时间!”
桃井在一旁弯腰说道:“铃木先生,大河前辈,还有宫河前辈他们,今年已经三年级了!大家都想在这最后的一年,打出成绩来... -->>
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