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第18章 训练中度过的日子
从洛杉矶回达勒姆,全长3558公里。
算上从达勒姆的机场回来的时间,差不多11个半小时。孟浪终于回到了自己租的公寓。还是先习惯性地检查一下自己夹在门窗上的卡片有没有掉落,确认自己离家这段时间家里没有出什么意外后,他将行李收拾了一下,最后掏出了一个黑色方便袋时,他先是有些愣神,后知后觉地想了起来。
今天上午离开酒店的时候,老K匆匆忙忙来了一趟,给了他这个黑色方便袋,当时孟浪摸了一下,是一个四四方方、硬硬的东西,老K非常神秘地说是给他留个纪念。
孟浪也没在意,收进了随身携带的背包里。
此刻倒是有了些好奇心,打开一看,居然是一盘录像带。
马萨卡!
孟浪想到了什么,将背包随手扔进了衣柜里,而后匆匆翻出一台房东留下的DVD机。
满怀期待地将录像带放进机子里。
果然,他没有猜错,正是大学生陪练团跟梦之队打的两场训练赛!
这绝对是个好东西埃
想想看,等若干年后的网络时代到来,他将这盘DVD的内容拷贝到网上去,将会掀起多大的风波!
老K还真是送了件好东西给他。
他也能猜到老K的用意。
是希望这盘录像带可以激励他继续前进!
在NBA有这么一句非常流行的话:
成功路上最大的阻碍是优秀!
这话的意思是当一个球员达到优秀的级别后,很容易就会产生懈怠以及不思进取的心理,从而一落千丈,无法变成更好的自己,打出更加成功的职业生涯。
孟浪在训练营的表现,担得起“优秀”二字,所以老K担心他心生懈怠!
但这纯属老K多虑了。
要知道,孟浪等这个机会,可是等了两辈子的时间!
怎么可能因为眼前的这一点点甜头就骄傲自满?
第二天一早他就给希尔去了电话。
投篮之类的训练他有自己的训练节奏,倒是一点都不需要担心。
可这增重他就得找个明白人问一下了。
不能盲目的训练。
增重很简单,就算是普通人,只要找个清闲一点的班,放开嘴、管住腿,半夜再来顿小烧烤,一个月下来,你就照着镜子,对着自己的“一块腹急美去吧!
而运动员所谓的增重,其实是增迹
一个月增重两三公斤是很容易的事情,可一个月增肌哪怕半公斤,没有一个科学的营养方案跟训练计划,是肯定不行的。
只是他电话还没打出去,希尔的电话就先打过来了:“伙计,最近要不然我们一起训练吧?”
“哈?”孟浪一时间没反应过来。
然后他才知道,原来是他进了大学生陪练团的事情发酵,很多媒体抨击老K“走后门”,而且还是为了一个华夏人“走后门”。
最终是查克-戴利出面,将这一切都担了下来,舆论声才渐渐消了下去。
但杜克学生却认为孟浪给他们的学校抹黑了,一个个怨气很重。听说还准备一起联名抗议,要求蓝魔将孟浪从球队除名。
希尔特地找这些人的头头谈了一次,作为现在蓝魔的队长,他的面子还是要给的。事情很快就平息了下去。但希尔还是不放心孟浪一个人行动。
孟浪道:“如果必要的话,我会麻烦你的1
一句话轻松搞定,避免了来回的拉扯。
随后他便提及了自己的请求,电话挂断没一分钟,希尔就将蓝魔训练师以及营养师的联系方式发给了孟浪。
别看蓝魔只是NCAA球队。
而NCAA只能算是大学生联赛,连半职业都算不上。但其中一些成绩好的队伍,或者学校名气大的球队,他们的配置跟NBA相比丝毫不差。
不管是训练师还是营养师,听到给自己打电话的人是孟浪后,态度都很热情。
在孟浪给他们打电话之前,老K已经打过电话了。所以他们很清楚,孟浪就是老K现在的宝贝疙瘩。
甚至还专门见面详谈了一下。
一番交流过后,他们认为孟浪在这个夏天增重增肌2公斤的目标是比较合理的。
主要孟浪距离19周岁都还有半年的时间,还处于身体快速发育的阶段。过度的身体训练会阻碍身体的自然发育。
而且增重过多,容易对膝盖等关键部位带来负担,增加受伤的风险。
2公斤的增肌也不会对孟浪的跑跳以及投篮手感产生太明显的影响,这一点同样很重要。
大概三四天的时间,孟浪正式开始他的提升特训。
由于增重跟投篮相关训练是同时进行的。
因此孟浪整个的生活习惯发生了很... -->>
第18章 训练中度过的日子
从洛杉矶回达勒姆,全长3558公里。
算上从达勒姆的机场回来的时间,差不多11个半小时。孟浪终于回到了自己租的公寓。还是先习惯性地检查一下自己夹在门窗上的卡片有没有掉落,确认自己离家这段时间家里没有出什么意外后,他将行李收拾了一下,最后掏出了一个黑色方便袋时,他先是有些愣神,后知后觉地想了起来。
今天上午离开酒店的时候,老K匆匆忙忙来了一趟,给了他这个黑色方便袋,当时孟浪摸了一下,是一个四四方方、硬硬的东西,老K非常神秘地说是给他留个纪念。
孟浪也没在意,收进了随身携带的背包里。
此刻倒是有了些好奇心,打开一看,居然是一盘录像带。
马萨卡!
孟浪想到了什么,将背包随手扔进了衣柜里,而后匆匆翻出一台房东留下的DVD机。
满怀期待地将录像带放进机子里。
果然,他没有猜错,正是大学生陪练团跟梦之队打的两场训练赛!
这绝对是个好东西埃
想想看,等若干年后的网络时代到来,他将这盘DVD的内容拷贝到网上去,将会掀起多大的风波!
老K还真是送了件好东西给他。
他也能猜到老K的用意。
是希望这盘录像带可以激励他继续前进!
在NBA有这么一句非常流行的话:
成功路上最大的阻碍是优秀!
这话的意思是当一个球员达到优秀的级别后,很容易就会产生懈怠以及不思进取的心理,从而一落千丈,无法变成更好的自己,打出更加成功的职业生涯。
孟浪在训练营的表现,担得起“优秀”二字,所以老K担心他心生懈怠!
但这纯属老K多虑了。
要知道,孟浪等这个机会,可是等了两辈子的时间!
怎么可能因为眼前的这一点点甜头就骄傲自满?
第二天一早他就给希尔去了电话。
投篮之类的训练他有自己的训练节奏,倒是一点都不需要担心。
可这增重他就得找个明白人问一下了。
不能盲目的训练。
增重很简单,就算是普通人,只要找个清闲一点的班,放开嘴、管住腿,半夜再来顿小烧烤,一个月下来,你就照着镜子,对着自己的“一块腹急美去吧!
而运动员所谓的增重,其实是增迹
一个月增重两三公斤是很容易的事情,可一个月增肌哪怕半公斤,没有一个科学的营养方案跟训练计划,是肯定不行的。
只是他电话还没打出去,希尔的电话就先打过来了:“伙计,最近要不然我们一起训练吧?”
“哈?”孟浪一时间没反应过来。
然后他才知道,原来是他进了大学生陪练团的事情发酵,很多媒体抨击老K“走后门”,而且还是为了一个华夏人“走后门”。
最终是查克-戴利出面,将这一切都担了下来,舆论声才渐渐消了下去。
但杜克学生却认为孟浪给他们的学校抹黑了,一个个怨气很重。听说还准备一起联名抗议,要求蓝魔将孟浪从球队除名。
希尔特地找这些人的头头谈了一次,作为现在蓝魔的队长,他的面子还是要给的。事情很快就平息了下去。但希尔还是不放心孟浪一个人行动。
孟浪道:“如果必要的话,我会麻烦你的1
一句话轻松搞定,避免了来回的拉扯。
随后他便提及了自己的请求,电话挂断没一分钟,希尔就将蓝魔训练师以及营养师的联系方式发给了孟浪。
别看蓝魔只是NCAA球队。
而NCAA只能算是大学生联赛,连半职业都算不上。但其中一些成绩好的队伍,或者学校名气大的球队,他们的配置跟NBA相比丝毫不差。
不管是训练师还是营养师,听到给自己打电话的人是孟浪后,态度都很热情。
在孟浪给他们打电话之前,老K已经打过电话了。所以他们很清楚,孟浪就是老K现在的宝贝疙瘩。
甚至还专门见面详谈了一下。
一番交流过后,他们认为孟浪在这个夏天增重增肌2公斤的目标是比较合理的。
主要孟浪距离19周岁都还有半年的时间,还处于身体快速发育的阶段。过度的身体训练会阻碍身体的自然发育。
而且增重过多,容易对膝盖等关键部位带来负担,增加受伤的风险。
2公斤的增肌也不会对孟浪的跑跳以及投篮手感产生太明显的影响,这一点同样很重要。
大概三四天的时间,孟浪正式开始他的提升特训。
由于增重跟投篮相关训练是同时进行的。
因此孟浪整个的生活习惯发生了很... -->>
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