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言情中文网 www.yanqingzw.com,李易峰,我宣你无错无删减全文免费阅读!

体远端,使关节扭屈,有小大缠之分。”

    这一个个的也太厉害了吧,没见他们事先做功课啊,李笑笑都有些看呆了啊,不过赶紧在脑子里面记下来,这些肯定是有用的。

    教练又让旁边的钱灵珊说。

    钱灵珊出列大声说道:“报告教练,背,将对方肢体反关节背负肩背上,使其过度伸展,如背肩、肘、腰。”

    看看林丝薇、闫静柔之后就是自己了啊?自己怎么说啊?好捉急,什么都不知道啊。

    “卷,使关节过度屈曲,如卷肘、卷腕、卷指。”林丝薇说道。

    闫静柔说道:“压,用力向下压,使关节肢体过伸,如压腕、别肩、别肘、压腿等。”

    李笑笑脑子一片空白啊,自己是真的一点都不知道啊!之前根本没有接触过这个,教练这个指向李笑笑旁边的一个女孩子说道:“你来说。”

    “展,使关节过度伸展,如展臂、展指。”女孩铿锵有力的说道。

    “蹬,蹬踹对方腿部,使关节过度内翻,如蹬小腿。”另外一个女孩说道。

    李笑笑一脸黑线,这是几个意思?故意跳开自己?侧头看向自己这边的女孩子,他们竟然一个个的都说道来了!

    “抱,双手环抱,使对方肢体不能运动,如抱腿、抱臂、抱腰等。”

    “转,使关节肢体过度扭转,如错颈、转臂。”

    “锁,使活动部位活动受阻,旋转不动,如锁喉、锁肩等。”

    “分,施力分离关节的正常部位,如分指。”

    “抓,抓住对方要害部位,使其不能活动。”

    这个时候女孩子没有了,开始男孩子了,教练指过来说道:“董奇智你先说!”

    董奇智出列说道:“推,使肢体关节远离身体重心,如撑颚、推颈、揣耳等。”

    “搬。使关节过度展转,如搬头、搬腿。”旁边的安求成出列说道。

    廖一凡出列说道:“抠,用指深掐五官或要害,如抠眼、抠鼻、抠腮、掐肩、挖海等。”

    小九九都站出来说了:“托。紧握肢体一端,反关节用力上托,如托肘等。”

    曹永福站出来说道:“点,进攻穴道,如点死穴、点哑穴、点晕穴等。”

    刚好到峰峰就没有了?李笑笑感觉受到打击了,合着就自己一个不会,这么多人一个个的都说出来了,心好累啊。

    教练开始叫出一个男同学开始演示刚刚所说的十七个要领,李笑笑整个人都看呆了,因为太帅了!自己学会这个白萍还是对手吗,终于明白桃子练习散打的原因了,说不定什么时候需要自卫呢。

    完全认真听讲的情况下,李笑笑都没觉得头上的太阳有多毒,更加不在乎什么皮肤了,不知不觉就到午饭时间了。

    李易峰看着李笑笑完全认真听讲的样子,倒是安心不少,她也不笨想学就能学会,倒是没想到她会对这个有兴趣。

    一起走在枫树林里面,旁边自然还有于思博他们几个了,于思博一见李笑笑就说道:“女侠,我现在脚都疼呢,你说你要怎么赔偿我?”

    “你说你连女孩子都制止不住,还问我要赔偿?”李笑笑嫌弃的看着于思博说道。

    “那是女孩子嘛?那根本就是女疯子好不好?”于思博无奈说道。

    “那你要我怎么赔偿啊?”李笑笑看向于思博问道。

    于思博稍微一愣,还真不知道怎么赔偿啊,一笑说道:“算了,吃饭。”

    李笑笑被逗笑,这货还真喜欢开玩笑,根本就没想要自己偿还什么啊,他们几个人一起去食堂吃过饭,然后又开始训练。

    军训的这几天如同与世隔绝了一般,满身的汗水,可是却很开心,偶尔擦伤可是却觉得学习到了很多很多的东西。

    而白萍人在医院里面呢,而且现在这副样子,她也不想见人,所以李笑笑军训的日子没有了白萍就安静不少了。

    军训结束,大家也就迎来了两天的假期,李笑笑和峰峰一起回来了家里面,然而爸妈还是在姐姐家里面呢。

    李笑笑直接躺在沙发里面说道:“军训的这几天简直类似我了啦!”

    “可你学的也很拼啊,让我看看膝盖上的淤青下去了没有。”李易峰无奈的叹口气拿起跌打的精油,坐到了李笑笑旁边,抬起李笑笑的腿。

    稍微拉起自己宽松的裙子,看看自己腿上的淤青,叹口气说道:“你说不认真行嘛?这可是最基本的防身绝招啊,我总不能时刻让你保护着吧,总要学会自己保护自己啊。”

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