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“嗨，卢休斯又去船舱锻炼了啊，我说怎么今天航行的这么快呢。”瞭望台上的值班人员向卢休斯打招呼道。
卢休斯向他点了点头后，用脖子上的毛巾擦拭着身上的汗水。
这就是成为船医之后地位提高的体现，波尔克号上有着森严的等级制度，一般来说，像卢休斯这种小鬼，是地位最低的一批人，平时只能负责打扫卫生。
但现在，只要在船上碰到人，都会像他打招呼，而且还表现的很亲热。
因为他们都清楚，在这波尔克号上，跟卢休斯搞好关系，在关键的时刻，可能会救自己一命。
距离上次海军围剿，肥龙海贼团元气大伤，已经过了半年时间。
在这半年的时间中，前三个月波尔克号上的人，都很识相，他们在经过卢休斯简单的治疗后，找了一座偏僻的孤岛，在上面养伤。
直到第四个月，波尔克号才重新起航，踏上了复兴肥龙海贼团的道路。
而卢休斯的修炼之路，也是从那座孤岛上面开始的。
船上的人都是些庄稼把式，包括船长肥龙在内，肥龙自己也是靠着强悍的身体，在生死战斗中总结出的一些战斗经验，才能成为波尔克号上的最强者。
所以没有人能够给到卢休斯有效的格斗指导，更别说霸气这种高端货了。
有时候卢休斯还在想，即使船上有一个特别厉害的高手，以现在肥龙海贼团的气氛来说，他也不一定会指导其他人。
虽然没有系统的锻炼方法，但没吃过猪肉，还没见过猪跑吗？
只是锻炼身体而已，以这个世界人类的身体素质而言，只要不将自己弄死，想怎么练就怎么练。
最初的时候，卢休斯只是简单的进行俯卧撑，跑步，引体向上等，这类纯粹提高身体素质的项目。
而且他在自己的锻炼中，为自己定了一个特别的目标。
不是一次跑多少公里，做几个俯卧撑这种，而是在一个项目锻练到力竭的时候，拼劲全力继续进行这个项目，直到基础训练的十分之一才能停下。
就这样，卢休斯每天都将自己搞的精疲力尽，有时候因为前一天的锻炼，第二天时全身肌肉酸疼，连筷子都拿不起来。
刚开始的时候，还没达到训练计划所定的目标，就已经累的趴在了地上，只能等缓过劲来，才能完成目标。
虽然卢休斯脑海中不止一次的浮现了放弃的想法，以他脑中的知识，虽然做不到世界首富的位置，但做个普通的富家翁还是没有问题的。
甚至船上的其他人注意到他的训练过程时，也在劝导卢休斯不用这么拼命，现在火器这么厉害，就算练得再强，能扛的住火枪与火炮的一击吗？等什么时候搞到一批枪械，这北海还不让他们横着走？
卢休斯很想对他们说一句，是的，能扛住。
但最终还是没有说出口，他们只是一群在北海混迹的喽啰，连恶魔果实和霸气都还没见过，眼界限制了他们的发... -->>
“嗨，卢休斯又去船舱锻炼了啊，我说怎么今天航行的这么快呢。”瞭望台上的值班人员向卢休斯打招呼道。
卢休斯向他点了点头后，用脖子上的毛巾擦拭着身上的汗水。
这就是成为船医之后地位提高的体现，波尔克号上有着森严的等级制度，一般来说，像卢休斯这种小鬼，是地位最低的一批人，平时只能负责打扫卫生。
但现在，只要在船上碰到人，都会像他打招呼，而且还表现的很亲热。
因为他们都清楚，在这波尔克号上，跟卢休斯搞好关系，在关键的时刻，可能会救自己一命。
距离上次海军围剿，肥龙海贼团元气大伤，已经过了半年时间。
在这半年的时间中，前三个月波尔克号上的人，都很识相，他们在经过卢休斯简单的治疗后，找了一座偏僻的孤岛，在上面养伤。
直到第四个月，波尔克号才重新起航，踏上了复兴肥龙海贼团的道路。
而卢休斯的修炼之路，也是从那座孤岛上面开始的。
船上的人都是些庄稼把式，包括船长肥龙在内，肥龙自己也是靠着强悍的身体，在生死战斗中总结出的一些战斗经验，才能成为波尔克号上的最强者。
所以没有人能够给到卢休斯有效的格斗指导，更别说霸气这种高端货了。
有时候卢休斯还在想，即使船上有一个特别厉害的高手，以现在肥龙海贼团的气氛来说，他也不一定会指导其他人。
虽然没有系统的锻炼方法，但没吃过猪肉，还没见过猪跑吗？
只是锻炼身体而已，以这个世界人类的身体素质而言，只要不将自己弄死，想怎么练就怎么练。
最初的时候，卢休斯只是简单的进行俯卧撑，跑步，引体向上等，这类纯粹提高身体素质的项目。
而且他在自己的锻炼中，为自己定了一个特别的目标。
不是一次跑多少公里，做几个俯卧撑这种，而是在一个项目锻练到力竭的时候，拼劲全力继续进行这个项目，直到基础训练的十分之一才能停下。
就这样，卢休斯每天都将自己搞的精疲力尽，有时候因为前一天的锻炼，第二天时全身肌肉酸疼，连筷子都拿不起来。
刚开始的时候，还没达到训练计划所定的目标，就已经累的趴在了地上，只能等缓过劲来，才能完成目标。
虽然卢休斯脑海中不止一次的浮现了放弃的想法，以他脑中的知识，虽然做不到世界首富的位置，但做个普通的富家翁还是没有问题的。
甚至船上的其他人注意到他的训练过程时，也在劝导卢休斯不用这么拼命，现在火器这么厉害，就算练得再强，能扛的住火枪与火炮的一击吗？等什么时候搞到一批枪械，这北海还不让他们横着走？
卢休斯很想对他们说一句，是的，能扛住。
但最终还是没有说出口，他们只是一群在北海混迹的喽啰，连恶魔果实和霸气都还没见过，眼界限制了他们的发... -->>
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