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行。但其要领是站要站得直,坐也要做的端正。免得功法运行的路线受阻而出现偏差。

    同时,要一直保持舌尖顶住上颚的牙齿根处。呼吸要平、缓和均匀。心情要保持不急不躁的平和状态。

    这《九转还丹功》一般运行次数为九的倍数,一般是三十六、四十九、七十二和八十一次为多,其他的则较少见。

    毛镇中这是重生后第一次修炼《九转还丹功》,所以,就只练习了三十六转,就停下了。大约花了四十五分钟。

    然后,他就开始练习《八大金刚气功》。这部功法的要求是:第一.古树盘根、霸王开弓和大圣登陆各重复六次,余下的分别重复三次即可。

    第二.在练习时,吸气的同时,舌头顶住上颚,全身用劲,就是要使全身的所有肌肉紧张用力。而呼气的时候,则全身肌肉放松。

    第三.所有的手、足动作和变化,都应该在行进中完成,似的全部的动作完整连贯,不可出现停顿。

    当毛镇中将《八大金刚气功》练习一遍后,发现大约花了一刻钟。同时,他也发觉在在各环境下练习《八大金刚气功》,比地球上的感觉更好。

    似乎,自己不象是一个刚刚满周岁的小孩子,而好像比地球上练习的更有劲,气感更足!

    于是,他没有停下来休息,而是继续将《八大金刚气功》练习了起来。

    大约练了三遍后,毛镇中发觉天已经完全黑了。

    这时,毛镇中就停下了练习,拿着毛巾,把身上的汗水搽拭干净。叫丫鬟把室内的灯点燃,拿着窗户上的饭笼,把香喷喷的饭食吃将起来。

    毛镇中一边吃饭,一边回忆自己刚才练习者两门功法的感受。觉得自己仅仅练习者两门功法还不够,他觉得自己的时间太充裕,应该在增加一些功法的练习。

    想到这里,毛镇中在吃完晚饭后,走进自己房间里间,拿出一部不知是什么皮质的书籍,仔细的翻看起来。

    这是一部介绍如何修炼后天境界的功法,尤其在介绍如何利用灵力来提升力量的方法上,有独特的见解。

    毛镇中把这有益于自己修炼的东西,反复看了几遍后,就牢记住了。

    大约看了半个时辰,毛镇中觉得自己有些疲倦了,就叫丫鬟打来热水洗个澡,然后,一个人舒服的躺在床上休息。

    就这样,早晚练习《九转还丹功》和《八大金刚气功》。白天听小梅和小曼读书,了解这个大陆上的各种见闻。

    还按照通天山城的蒙学要求,学习相关的文化知识。还有,用一种特殊的东西制作成黑色的笔,在特制的兽皮上练习写字。并且,在别墅的书房里查找到的有关修炼界历史传闻的书籍。

    转眼间,毛镇中三岁了。他练习的《九转还丹功》还在前二转上,不过却是更加熟练自如了,灵力在体内流动的感觉,也更加的浓厚了,象似要液化了一般!(未完待续)

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