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sp; 1.混元功（一阶）：67/100。
2.横练锻身功（二阶）：115/200
3.天魔圣体诀（二阶）：200/200
4.幽魔锻神诀（三阶）：35/800
【术法】
1.龟息法（大成）：19/400
2.闻香术（大成）：35/400
3.隐息术（成势）：125/1600
4.形意拳（成势）：1356/1600
5.虚灵法（大成）：134/400
6.控尸术（小成）：78/200
7.御物术（大成）：356/400
8.驭鬼术（小成）：158/200
9.惊神刺（大门）：315/400
10.迟缓咒（大成）：354/400
11.丧魂咒（大成）：269/400
12.衰弱咒（大成）：315/400
13.九幽魔影（大成）：95/400
14.幽冥鬼契（入门）：35/100
15.九极连环斩（入微）：1248/1600
16.寄神御尸术（大成）：199/400
【技能】
仙宗符箓（略）
1.白骨符（大成）：124/400
2.缚魂符（大成）：156/400
3.嗜血符（大成）：198/400
【神通】
1.雷瞳法目（成势）：256/1600
2.雷霆鬼步（成势）：318/1600
3.净世红莲（大成）：95/400
4.阳煞神火罩（大成）：126/400
首先是阳寿增加了七岁，尽管苏凡有一定的思想准备，但还是挺激动的。
直到此刻，他才对修炼长生有了更加直观的感受。
一下子就增加了七年阳寿埃
而且日后修炼至练气圆满，阳寿还将增长至一百二十岁。
如果突破至筑基，阳寿三百岁，筑基圆满阳寿将增至四百余岁。
金丹就了不得了，修炼至圆满，阳寿能达到惊人的七百余岁。
这特么才是长生啊！！
除了阳寿的增长，境界已经是练气七层。
接下来，练气后期的修炼，可谓是一步一登天。
尽管有游戏面板的帮助，再加上每日服用丹药，而且身处阴罗宗的二阶灵脉，修炼至练气八层，也得需要五年的时间。
不管了，继续苦修吧。
他的资质这么差，能达到如今这样的修炼速度，已经算是很快的了。
令他惊喜的是，幽魔锻神诀不知不觉间，竟然到了三阶。
修炼这套炼神功法，神识的增长可以说聊胜于无，但却可以对神魂进行锤炼，让神识变得越来越凝实。
其他的法术和符箓方面，也都有一定的增长，但幅度都不大。
这段时间，他一直在锻炼肉身的控制力，又花了大量的时间研读器道之学。
对法术、符箓和神通的习练，花的时间属实有些少。
三个咒术，以及两个新的神通，都才将将修炼至大成境界，确实有点慢了。
随着肉身控制力以及练至大成，器道之学也研读的差不多了。
接下来苏凡决定多花些时间，将各种法术和神通，尽可能的刷上来。
感谢噩梦的大佬的月票，谢谢大佬的鼓励和支持，感谢有点杂念、我们所在的世界都是虚假的、书友20220222230543699、书友20191213125637393、书友20220630195907984、天涯点点滴滴、统御05、kuroro、南楼林、月半哥欠、土豆土豆999、yangkai7510、蜘蛛侦探30、shoulai、书友161128222045156、怒水澜生、chupeter2、秋月春花、END顺时针、不奢望明天怎样、lgw70、书友***321、咸鱼求翻身、，各位大佬的推荐票，老步深表感谢，谢谢大家的厚爱和支持。
(本章完)
sp; 1.混元功（一阶）：67/100。
2.横练锻身功（二阶）：115/200
3.天魔圣体诀（二阶）：200/200
4.幽魔锻神诀（三阶）：35/800
【术法】
1.龟息法（大成）：19/400
2.闻香术（大成）：35/400
3.隐息术（成势）：125/1600
4.形意拳（成势）：1356/1600
5.虚灵法（大成）：134/400
6.控尸术（小成）：78/200
7.御物术（大成）：356/400
8.驭鬼术（小成）：158/200
9.惊神刺（大门）：315/400
10.迟缓咒（大成）：354/400
11.丧魂咒（大成）：269/400
12.衰弱咒（大成）：315/400
13.九幽魔影（大成）：95/400
14.幽冥鬼契（入门）：35/100
15.九极连环斩（入微）：1248/1600
16.寄神御尸术（大成）：199/400
【技能】
仙宗符箓（略）
1.白骨符（大成）：124/400
2.缚魂符（大成）：156/400
3.嗜血符（大成）：198/400
【神通】
1.雷瞳法目（成势）：256/1600
2.雷霆鬼步（成势）：318/1600
3.净世红莲（大成）：95/400
4.阳煞神火罩（大成）：126/400
首先是阳寿增加了七岁，尽管苏凡有一定的思想准备，但还是挺激动的。
直到此刻，他才对修炼长生有了更加直观的感受。
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而且日后修炼至练气圆满，阳寿还将增长至一百二十岁。
如果突破至筑基，阳寿三百岁，筑基圆满阳寿将增至四百余岁。
金丹就了不得了，修炼至圆满，阳寿能达到惊人的七百余岁。
这特么才是长生啊！！
除了阳寿的增长，境界已经是练气七层。
接下来，练气后期的修炼，可谓是一步一登天。
尽管有游戏面板的帮助，再加上每日服用丹药，而且身处阴罗宗的二阶灵脉，修炼至练气八层，也得需要五年的时间。
不管了，继续苦修吧。
他的资质这么差，能达到如今这样的修炼速度，已经算是很快的了。
令他惊喜的是，幽魔锻神诀不知不觉间，竟然到了三阶。
修炼这套炼神功法，神识的增长可以说聊胜于无，但却可以对神魂进行锤炼，让神识变得越来越凝实。
其他的法术和符箓方面，也都有一定的增长，但幅度都不大。
这段时间，他一直在锻炼肉身的控制力，又花了大量的时间研读器道之学。
对法术、符箓和神通的习练，花的时间属实有些少。
三个咒术，以及两个新的神通，都才将将修炼至大成境界，确实有点慢了。
随着肉身控制力以及练至大成，器道之学也研读的差不多了。
接下来苏凡决定多花些时间，将各种法术和神通，尽可能的刷上来。
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(本章完)