请安装我们的客户端

更新超快的免费小说APP

下载APP
终身免费阅读

添加到主屏幕

请点击,然后点击“添加到主屏幕”

言情中文网 www.yanqingzw.com,我有五十四张英雄牌无错无删减全文免费阅读!

/>     薛士易哼了声,难得露出笑容说了句话,却也不跟他叙旧,走过去给其他同学解答疑问去了。

    上午很快过去。

    到了下午的锻体课。

    11班在炼体馆集合之后。

    “凡是三天以上没有测试拳力的出队。”薛士易又吼道。

    一个个学生站出来测试拳力。

    “151.2kg。”

    “103.7kg。”

    “174.1kg。”

    “134.6kg。”

    “203.7kg。”

    薛士易在自己的小本本上一个个记着他们的成绩,同时计算着,哪个学生成长速度太慢,必须检查问题,哪个学生成长速度很快,可以找出经验推广。

    “好了,自由锻炼。”

    薛士易在训话之后,又让他们锻炼了。

    “你们三个要不要测试下拳力?”

    他又走到江烨刘威他们身旁问道,只锻炼了一天,一般说来,是不需要测试拳力的,但他们算是新生,测一下让他们看到进步,更能让他们有进取心。

    “我要。”

    “我也要。”

    刘威与何佳明都说。

    “我不用了。”

    江烨说。

    “好。”

    薛士易看了眼江烨,却也不勉强,让刘威与何佳明过来,“刘威,你先来。”

    刘威走到拳靶子面前,露出笑容,他昨天的拳力是85.0kg,经过一天的锻体,外加长时间练习了“弓步冲拳”的动作,那拳力会有很多的进步。

    “嘭。”

    86.2kg!

    刘威看着这个成绩,笑容更盛。

    “不错。”

    薛士易记录了他的成绩。

    “接着何佳明。”

    何佳明也上前来,一拳轰击在拳靶子上面。

    “砰!”

    84.7kg!

    “也不错。”

    薛士易点头,也记录下他的成绩,何佳明看到进步这么多,也有点开心。

    “好了,今天没有新的内容教你们,和昨天一样,你们继续,有什么问题可以来问我。”薛士易说一下就离开了。

    三人又开始锻炼。

    依旧是俯卧撑、深蹲、仰卧起坐、慢跑四项。

    “恭喜宿主,力量+0.3kg。”

    “恭喜宿主,力量+0.3kg。”

    “恭喜宿主,力量+0.3kg。”

    ……

    一个下午下来。

    增加了整整26.7kg的力量,他的力量达到了137.2kg。

    这种力量已经快赶上初级班下游水平了。

    江烨非常满意。

    他独自一人出了场馆。

    这次,没有去泡药浴,药浴这种东西对于他可有可无,还不如省点钱呢。

    他了解到,从高级灵徒到成为一名真正的灵修,也是需要一笔钱的,这两万块都远远不够,自己能省就省点。

    江烨背着书包走到校道上。

    走到一半,又看到许英杰与他那几个狗腿子站在校道旁边闲聊。

    这几人也看到江烨过来,都目光望过去,这一次许英杰没在跟他打招呼,而是那双锋利如刀般的眼神盯着他,将他锁定,如果是其他人,估计会被吓到。

    江烨毫无反应。

    径直走了过去。

    回到家中后,又开始帮忙白玉兰弄家务,吃完晚饭洗完澡后,收到“血手人屠”发来的信息,“晚上好,今天辛苦了哦。”

    “嗯,还行,不算辛苦。”江烨回复,“你也辛苦了。”

    “今天锻炼得怎么样了?”顾诗诗问。

    “力量增加了有20公斤吧。”江烨如实回答。

    “哦,看起来不错啊,晚安,我去睡了。”顾诗诗。

    “晚安。”江烨。

    那边的顾诗诗放下通讯器,心想,现在的灵修班成长这么快速的吗,一天能成长20公斤的力量?

    ……

    第三天。

    江烨这一天又增长了27公斤的力量。

    他的力量达到了164.2kg。

    这种力量已经漫过了初级灵徒的门槛,而且已经达到初级班的平均水平了。

    而第四天。

    他的力量又成长到了191.5kg!

    达到了初级班上游水平。

    晚上,顾诗诗发来信息,“晚上好,今天又成长了20公斤的力量吗?”

    “嗯。”

    “恭喜,成长得真快。”

    “谢谢。”

    “晚安。”

    “晚安。”

    顾诗诗放下通讯器,心想,还好他不会粘我,纠缠着我说话,而且我有种奇怪感觉,江烨跟我说话有些敷衍?是错觉吗。

    不过,又是20公斤?

    现在的灵徒真厉害。

    顾诗诗心里想着,随意搜索下灵徒锻体每日成长情况。

    一般0.1kg到1kg?

    江烨20kg?

    她眨了眨眼睛,这哪里出错了啊?

请安装我们的客户端

更新超快的免费小说APP

下载APP
终身免费阅读

添加到主屏幕

请点击,然后点击“添加到主屏幕”