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言情中文网 www.yanqingzw.com,热血篮球之超级后卫无错无删减全文免费阅读!

    对吉诺比利的绝技有了深刻体验,雷达知道自己离真正的蛇形突破还有距离,这以后必定会成为自己的一打杀器。

    “雷,我非常高兴,有人能够学会蛇形突破,谢谢你让这项技巧没有随着我的退役而尘封在历史中。”

    吉诺比利是高兴的,到了他们这样的年纪,自己上场是不太可能了,就算重新复出,那也是给马刺新队员托后退。没有什么比后继有人更高兴了,而且还是独一无二的绝技。

    在世界上,无数的篮球爱好者中有没有其他人会不知道,但是吉诺比利知道的是,他自己会,雷达学会了,仅此而已,而且这人还是在马刺队。

    “谢谢你,马努,我感觉蛇形突破非常好用,我不会让他就此埋没的。”

    马努很欣慰,虽然自己很喜欢这个华夏来的后卫,也是受到美食的诱惑,但是没想到雷达真的天赋异禀。

    “雷,我们可以开始防守训练了。”呆呆提议。

    “蒂姆,你的技巧大多是内线防守技巧,而雷达是个后卫,我想还是我来吧。”吉诺比利抢着说道。

    呆呆瞪了一眼马努,你头上还剩的几根头发想不想要了?

    感受这死亡之瞪,马努立刻闭嘴。

    不管内线还是外线的防守,技巧上大同小异。

    “雷,你觉得你能对位防守拉塞尔.维斯布鲁克?”呆呆问道。

    大威少,那爆发力,那身体素质,连克里斯.保罗都直言防不住威少,自己有几分把握呢。虽然自己的防守不差,可是面对NBA最有价值球员时,这个以前的防守恐怕就很吃力了。

    雷达摇摇头,直言:“我觉得我可能防不住他。”

    “你很诚实。”呆呆说道:“可以说现役球员中能防住拉塞尔的后卫很少,如果他容易防守,他也不可能拿到场均三双。”

    “他冲击篮筐的能力非常强,如果你和他对位,我觉得你应该劲量造他进攻犯规。”

    造进攻犯规在NBA中很常见,但是要做到也不容易,这需要你提前判断他的进攻路线,从而做到“圆柱体法则。”

    即双手不能撑开,双脚不能移动,等于就是个靶子,让他来撞你。

    “我还是教你一些小技巧吧!”

    雷达点头答应。

    呆呆难得说这么多话,为了雷达,他从最基本的防守讲起,最基本的也是最有效的。

    摆正防守姿势。防守时两腿要自然分开,分开距离比肩宽长一点,膝盖略微向里弯曲。胳膊要伸直向外张开,一上一下的来回晃动。

    提前卡住防守有利位置。当对方要进攻时,要提前判断其行进路线,如果对方要三步上篮了,就要提前把他的进攻路线堵死,不能让他迈出第一步。

    保持好防守距离,距离太近了会让对方以后转身的假动作过去;距离太远会让对方以一个变相运球通过。

    面对喜欢背打的球员,要提前卡住他的脚,不能让他有转身投篮的机会。

    “对了,还有很重要的一点,这是很多防守人都会犯的一个错误。一对一的严防要盯好人,如果他传球了,不要立即跟着篮球跑,因为球可能再传回来,如果你已经走开就漏防了。”

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