言情中文网 www.yanqingzw.com,我有座星系为何这样穷无错无删减全文免费阅读!
行。
张笑月就是这样的一个有追求的自媒体记者。
她觉得,今天要收获满满……
张勇翡刚吃完饭,去点卯后,顺便去了村部边上,堆放的那些捡回来的“破烂”那里。
这些健身器材,被无数撸铁的健身者打磨的闪闪发光,到处是划痕。
张勇翡辉煌过,有钱的时候,去健身工作室买了课程,跟着教练练了几天。吸烟喝酒熬夜纵欲等等坏习惯,使得当时的他身体出了点问题。只是没多久,他又落魄了,那些课程转手卖给了别人,为了筹钱变卖不少东西,连看电视剧的平板电脑都卖了。
他记性尚可,脑海里依然留有教练当初反复给他纠正的那些动作,还有一些基础的健身知识。
当即,他做了些拉伸动作,先活动开,然后趴地上做了五六个俯卧撑。
手臂有些酸软……
力不从心是每个野心勃勃刚开始决意健身者的难题。
为了留些力气,张勇翡决定,热身到此为止,也别分组了。
躺着做了几个卧推,杠铃差点没推上去,压在胸口好一会儿才缓过劲来。
张勇翡就有些来气了,狠狠地踢了架子一脚,脚尖生疼。
比起卧推,他做哑铃飞鸟更轻松些。好不容易,磕磕绊绊把胸练完,回村部洗手,更像是完成了一个仪式感。
这样不行啊,张隔路是个务实的铁血真汉子,他深知,这样是练不出效果的。可失去了教练,他一时间难以适应。心里总有恐惧,恐惧自己力气用完之后,沉重的杠铃会将自己压伤。当初,教练可是说了,他的肌肉耐力很差的。
“等小胖吧,以后让小胖每天早起和我一起练,练完再让他去干活,这小子力气好像永远使不完,他肯定行的。”
张勇翡一边洗手一边琢磨开。
王青花笑吟吟的经过,看见他就说:“咱们张公子今天怎么没去跟着大家干活啊?”
以前,张勇翡是很烦这种调侃的。调侃者或许压根不带任何嘲笑和蔑视的情绪,但是被调侃者却很容易上头。只是这几年,经历许多,张勇翡的脸皮也厚实多了。
他看着挂着的那条毛巾有点脏,皱皱眉没擦手,只是甩了甩:“先富带后富,我只是开个头,以后让小胖和大斌哥带他们干就行了。挣钱的机会留个他们那些勤劳朴实的穷苦大众,我这种奸懒馋滑的活该受穷。”
王青花嗤的一笑,拧着水蛇腰走了。
她确实不是嘲讽,不是蔑视,只是最普通的调侃,不带敌意。但她和其他村部的人一样,没将张勇翡现在做的事当回事。
这时,外面风云突变,村部边上的山旁树叶刮得哗哗响。张勇翡赶忙出去,骑上车风一样的往家赶。
如果下雨了,被困在村部,那就太没意思了。
果然,他才刚到家,雨点就砸了下来。
鹿岗岭的雨,永远是那么急。前一秒掉雨点,后一秒便呈瓢泼之势。
这一场雨,下的昏天暗地,忽大忽小,直下到傍晚还哩哩啦啦,像是前列腺有问题的男人那样不痛不快。
张勇翡和张忠信在厨房抽烟,房门打开,雨声变大,一个膀大腰圆的身影自风雨中探了进来。
“这么大的雨,你不回家,咋还来这了?”刘玉兰正在洗碗。
午饭和晚饭都是张勇翡做的,刘玉兰负责善后。
她看见张加一冒着风雨而来,顿时嗔怪。她是真的将张加一当半个儿看待的。
“婶,这不下雨了吗,我看大道上有人照蛤蟆,寻思来家里拿个手电筒,也跟着照点,回头拿来炖了。”张加一身上都被浇透了,抹了一把头发上的水珠子,咧嘴笑道。
听到蛤蟆,张勇翡吞了口涎。
那玩意儿真的好吃,耳边兀自响起那句话:高端的食材,往往只需要最简单的烹饪……
但是,旋即又想到自己的身份,心里起了不少念头。
他豁然起身,去洗手间拿了两件雨衣和两把手电。
他们家的洗手间是真的洗手间,只能洗手,还没有自来水,得往水池子里倒水。
鹿岗岭村的人,都笑话过他们,说太能整景儿了,这个洗手间太名副其实了。
两人勾肩搭背的出门了。
张加一边走边说:“这家伙,大道上全是手电光,全是照蛤蟆的。”
张勇翡的脸背着手电的光芒,脸色飘忽,倒是眼睛闪闪发亮:“呵,以后,谁也别抓蛤蟆!”
行。
张笑月就是这样的一个有追求的自媒体记者。
她觉得,今天要收获满满……
张勇翡刚吃完饭,去点卯后,顺便去了村部边上,堆放的那些捡回来的“破烂”那里。
这些健身器材,被无数撸铁的健身者打磨的闪闪发光,到处是划痕。
张勇翡辉煌过,有钱的时候,去健身工作室买了课程,跟着教练练了几天。吸烟喝酒熬夜纵欲等等坏习惯,使得当时的他身体出了点问题。只是没多久,他又落魄了,那些课程转手卖给了别人,为了筹钱变卖不少东西,连看电视剧的平板电脑都卖了。
他记性尚可,脑海里依然留有教练当初反复给他纠正的那些动作,还有一些基础的健身知识。
当即,他做了些拉伸动作,先活动开,然后趴地上做了五六个俯卧撑。
手臂有些酸软……
力不从心是每个野心勃勃刚开始决意健身者的难题。
为了留些力气,张勇翡决定,热身到此为止,也别分组了。
躺着做了几个卧推,杠铃差点没推上去,压在胸口好一会儿才缓过劲来。
张勇翡就有些来气了,狠狠地踢了架子一脚,脚尖生疼。
比起卧推,他做哑铃飞鸟更轻松些。好不容易,磕磕绊绊把胸练完,回村部洗手,更像是完成了一个仪式感。
这样不行啊,张隔路是个务实的铁血真汉子,他深知,这样是练不出效果的。可失去了教练,他一时间难以适应。心里总有恐惧,恐惧自己力气用完之后,沉重的杠铃会将自己压伤。当初,教练可是说了,他的肌肉耐力很差的。
“等小胖吧,以后让小胖每天早起和我一起练,练完再让他去干活,这小子力气好像永远使不完,他肯定行的。”
张勇翡一边洗手一边琢磨开。
王青花笑吟吟的经过,看见他就说:“咱们张公子今天怎么没去跟着大家干活啊?”
以前,张勇翡是很烦这种调侃的。调侃者或许压根不带任何嘲笑和蔑视的情绪,但是被调侃者却很容易上头。只是这几年,经历许多,张勇翡的脸皮也厚实多了。
他看着挂着的那条毛巾有点脏,皱皱眉没擦手,只是甩了甩:“先富带后富,我只是开个头,以后让小胖和大斌哥带他们干就行了。挣钱的机会留个他们那些勤劳朴实的穷苦大众,我这种奸懒馋滑的活该受穷。”
王青花嗤的一笑,拧着水蛇腰走了。
她确实不是嘲讽,不是蔑视,只是最普通的调侃,不带敌意。但她和其他村部的人一样,没将张勇翡现在做的事当回事。
这时,外面风云突变,村部边上的山旁树叶刮得哗哗响。张勇翡赶忙出去,骑上车风一样的往家赶。
如果下雨了,被困在村部,那就太没意思了。
果然,他才刚到家,雨点就砸了下来。
鹿岗岭的雨,永远是那么急。前一秒掉雨点,后一秒便呈瓢泼之势。
这一场雨,下的昏天暗地,忽大忽小,直下到傍晚还哩哩啦啦,像是前列腺有问题的男人那样不痛不快。
张勇翡和张忠信在厨房抽烟,房门打开,雨声变大,一个膀大腰圆的身影自风雨中探了进来。
“这么大的雨,你不回家,咋还来这了?”刘玉兰正在洗碗。
午饭和晚饭都是张勇翡做的,刘玉兰负责善后。
她看见张加一冒着风雨而来,顿时嗔怪。她是真的将张加一当半个儿看待的。
“婶,这不下雨了吗,我看大道上有人照蛤蟆,寻思来家里拿个手电筒,也跟着照点,回头拿来炖了。”张加一身上都被浇透了,抹了一把头发上的水珠子,咧嘴笑道。
听到蛤蟆,张勇翡吞了口涎。
那玩意儿真的好吃,耳边兀自响起那句话:高端的食材,往往只需要最简单的烹饪……
但是,旋即又想到自己的身份,心里起了不少念头。
他豁然起身,去洗手间拿了两件雨衣和两把手电。
他们家的洗手间是真的洗手间,只能洗手,还没有自来水,得往水池子里倒水。
鹿岗岭村的人,都笑话过他们,说太能整景儿了,这个洗手间太名副其实了。
两人勾肩搭背的出门了。
张加一边走边说:“这家伙,大道上全是手电光,全是照蛤蟆的。”
张勇翡的脸背着手电的光芒,脸色飘忽,倒是眼睛闪闪发亮:“呵,以后,谁也别抓蛤蟆!”