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800小说网 yanqingzw.com,娱乐:恋综活阎王,国民女神破防无错无删减全文免费阅读!

    第204章 一身用不完的牛劲!

    “我想试试,跑步太累啦,跑不动了呜呜~”

    “减肥不就是管住嘴迈开腿嘛,这怎么能不算呢?”

    “反正我不相信,你们要练就练吧,到时候被扣分别后悔啊~”

    众人围观着,你一句我一句,有的不相信已经离开,只剩下小部分人还在观望。

    有人大着胆子问道,“辰哥,你刚才说的是真的?练太极拳真的能减肥吗?”

    苏辰停下动作,调整呼吸,淡笑道,“伱自己来试试看不就知道了?”

    刚才提问的男生有些犹豫,不过回头看着众人都在期待地望着自己,干脆心一横,走到苏辰面前,“我该怎么做?”

    “先从起势、呼吸吐纳开始,首先放松,撑开骨骼,骨缝对拉,放松肌肉,屈膝松胯。”

    苏辰一边说一边示范,男生满脸认真的学着他的动作。

    “然后随着我们的动作,调整呼吸……”

    “可是,辰哥你们不是只录一个月吗?一个月之后要怎么办?”

    二十分钟后。

    “哇~这不就是为我们i人专门开发的吗?”

    这家健身房是以温暖的名义租下,由他出资,等到他离开后,健身房会全权交给温暖和学生组织打理。

    实时获得运动数据,获得专业的大数据分析,方便制定进一步的健身计划。

    热芭有点恍惚,从他们到学校,好像也才过了两周都不到,苏辰却好像做了不少事。

    男生恍惚听懂了什么,咬牙站起来,继续跟练。

    “我以为太极拳就是一个大西瓜,一个切两半,也没人告诉我这玩意这么难啊1

    众人一愣,接着就感觉双腿发软,齐刷刷瘫在了地上。

    苏辰将目光放在对面的人群中,“还有谁想试试?”

    “只有我一个人感觉身子变得好轻吗?我感觉明天上秤肯定会瘦很多1

    她们平常本来就不怎么运动,突然说要跑步减肥,身体根本吃不消。

    苏辰猜到了会面对这样的争议,所以提前就已经准备好了回答。

    温暖办事还是很利落的,仅仅用了三天,就将设备重新更换,室内的布置也焕然一新。

    苏辰让温暖帮忙给众人登记办卡,温暖连忙喊道,“大家不要急,慢慢来~”

    “对啊~该不会我们办卡,你就跑路了吧~”

    上面写着,学生月卡及以上会员可以通过手机app直接预约课程,用手机操作校内设备。

    苏辰惋惜地摇摇头,“这就是头重脚轻,足下无根,我只是轻轻推你一下,你就倒了。”

    “放松,不要绷着。”

    “不行了,这怎么感觉比我绕着体育场跑三圈还累啊?”

    看着众人一副纠结的样子,苏辰这个时候才开口道,“我们学校比较特殊,很多学生都有减肥的需求。”

    一部分人激动地举手报名,当场就要办卡,还有另一部分人比较冷静,没有被冲昏头脑。

    先是整顿食堂,推出校内外卖APP,再到开健身房,他这段期间赚得恐怕都远远不止三万了吧??

    只是等到自己亲身尝试才发现,这玩意只是看着简单,实际上大有学问。

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