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言情中文网 www.yanqingzw.com,武道兽缘无错无删减全文免费阅读!

的青石。内功炼基初期调匀呼吸,吐纳时心无旁骛;炼基中期在练功时脉搏跳动缓慢,身体内在机能健康,身体疲劳通过练功可很快消除;炼基后期练功时可做到心静如水,对外面的干扰不闻不问,练功一次可抵一晚上的睡眠。”

    喝口茶,赵淮胤又道:“第二阶段简称‘二阶’,外功称铜头铁臂,内功叫小周天。外功铜头铁臂初期双臂力愈千斤,筋骨强健,全身有很强的抗打击能力,除头面、腰腹、yinbu等少数几个部位外,一般地壮汉无论是拳脚,还是棍棒都难伤分毫;中期,力量进一步提高,可达二三千斤,双掌可敌刀剑;后期可击碎石头,全身除罩门外,寻常刀剑都难以奈何,达到铜头铁臂的境界。内功小周天,初期可感觉气动,也叫气感,随着练功这种气感会逐渐增强,从承浆xue经廉泉、天突、璇玑、华盖、紫宫、玉堂、丹田等二十多个xue位到会阴xue会感到一股若有若无地气在流动,这表明任脉通,这里关键是练功时要有气感,有了气感就会进步,有很多人就在这道坎迈不过来,永远停留在炼基阶段;中期,是打通督脉,督脉是从龈交、兑端、人中、神庭、百会、风府、哑门、大椎、神道、灵台、脊中、命门等到长强共二十八xue,比任脉多出四个xue位;后期,就是要沟通四个xue位,位于下嘴唇下半分处的承浆xue与上牙龈正中的龈交xue,还有两xue是yinbu、后庭连线中间的会阴xue与尾根骨处的长强xue要相通,只要承浆与龈交通、会阴与长强通就意味打通了任督两脉,形成小周天,打通任督两脉是整个修炼的大大的关键,通了就进入高手之列,不通,只能强身健体。无法再进寸步。”

    赵淮胤略微停息一下,让禾雨回味片刻后,接着讲道:“第三阶段简称‘三阶’,外功把这一阶叫作雷霆万顷,内功叫登堂入室。外功说的意思是这一阶的后期力大无穷,动作迅捷。内功要表达的是,在这时才算是真正进入武学的门槛,这一阶的后期是通大周天。一般来讲,在三阶后期前纯内功派根本不是外功地对手,就是到了三阶后期由于没有外功经验丰富,纯内功也难敌外功。要到三阶顶峰这时才有胜负。我接着讲讲第四阶段,简称‘四阶’,在这一阶,内外功都叫炉火纯青,都有一套修炼的心得,可称为武学家了,都是武林中的强者。第五阶段也简称‘登峰造极’,达到这一阶的无不是武学大师,整个武林达到五阶的不超过十人,但没有一个是炼纯外功的,其中有三人是内外兼修派的,其他是纯内功派的。几百年来,内外兼修派与纯内功派由无数次比试,胜多负少。”

    赵淮胤一口气讲了很多,终于可以歇歇了。

    禾雨赶忙给赵淮胤续上茶水后问道:“外公!您的武功很厉害,是几阶?小雨好想知道哟!”

    “外公可以告诉你,但是不可在外面去说,必须记住这点,不然外公就会很生气,而且不再教你武功,你也不是我的外孙了。你记得不?”赵淮胤很严肃地对禾雨道。

    禾雨认真回答:“外公!小雨听话,一点都不会出去说的。”

    “好!真是我的乖乖外孙。不但要告诉你外公的境界,也还要告诉你爸爸、你大舅、二舅的境界,让你有追赶的标杆,期望你能一一超过。你二舅达到三阶中期,你大舅已经在三阶的顶峰两年多了。你爸爸的境界,我估计已经在四阶的后期。至于外公的境界嘛,好多年以前就进入五阶后期了,自己估计与五阶顶峰差不了多少,约有一步之遥吧。”(未完待续)

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