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sp;90KG,在健身房里算高了的。
“先说明一下,如果吃力的话,别逞强,会受伤的。”
教练的手,搭在了器械旁,随时准备辅助。
90KG,依旧轻松。
周围健身的女性们,眼中放光。
虽然她们不知道具体多重,但是杠铃片摆在那。
这不仅颜值高,身材......肯定好。
“那个,同学,你以前练过吗?”
“刚刚不是说了吗,我练过拳。”
在教练的印象里,传统的拳法,不就是养生的么?
怎么还能长力量了?
“那,你还要加力量么?”
“再加30吧?”姜守正想了想,如此回应。
教练苦笑道:“同学,重量,不是这么加的。”
“刚刚不是30到60,60到90么?我现在再加个30,到一百二。”
“这样,我给你先加个10KG,我们慢慢来,稳妥一点。”
“也......行吧。”
100KG,轻松......
110KG,轻松......
120KG,轻松......
周围的女性,已经逐渐围了上来,很感兴趣。
“我们现在,安全起见,要不每次5KG、5KG加吧?”
教练暗自咽了口唾沫,他现在已经没有考虑卖卡或者卖课的事情了,他好奇的是......眼前这人,极限在哪里。
卧推到现在,好像都没怎么用力。
“可以。”
姜守正从善如流,教练是专业的,听从专业的意见,总是没问题的。
125KG......
130KG......
135KG......
140KG......
姜守正把器械放下后,身旁,已经围了一圈男性。
女的......都被挤到后头了。
毕竟,她们可不是金刚芭比,能够比得过手臂比她们大腿还粗的大汉......
“牛逼!”
“卧槽!”
周围,响起一阵掌声。
“兄弟,牛逼,你要不要休息一下,再举?”
教练对姜守正比了个大拇指。
姜守正摇了摇头:“直接加到160吧。”
160KG,依旧轻松......
看到周围一群或诧异、或崇拜的目光,姜守正知道,今天没法继续了。
有些人都拿出手机录像了......
160KG,对于身旁的这些大汉么,似乎是一个不错的成绩。
“兄弟,你脸都没红一下,要不要试试180?”
周围的人一阵应和——
“试试”、“试试”。
姜守正看了看教练,征询他的意见。
“你觉得还可以么?刚刚举了那么多大重量的?”
姜守正活动了一下,他点点头。
180KG,他稍微用了点力气......
放下后,一阵欢呼!
男女,都有。
教练上前问道:“兄弟,有兴趣来当教练么?”
当然氵......
“按照你的水平,五千一个月,加提成。”
“那个,我还是学生,也可以么?”
姜守正眼中放光!
他虽然不知道到底怎么当教练,但他,可以学啊!
他对于自己的学习能力,还是有自信的!
“没事,大学生也可以兼职。”
“高三可以吗?我高三。”
“真的?”
看教练一脸不信的样子,他从裤兜里,掏出了......
学生证。
“练体育的?”
“不是,我就,偶尔练练拳。”
“那个,不可以。”
收回学生证,姜守正一脸难过。
而教练看了看自己的拳头,陷入了深深的思考。
‘我是不是也要练练拳?高三的学生,都能连成这样......’
现在,周围人这么多,姜守正也没法安心测试自己的身体素质了。
他起身离开......
“兄弟,这是我的名片,有空一起啊!”
“帅哥,这是我的号码,有空一起啊!”
挤出人群,姜守正手中多了一沓各式各样的名片和许多小纸条......
领回书包,一股脑塞了进去。
sp;90KG,在健身房里算高了的。
“先说明一下,如果吃力的话,别逞强,会受伤的。”
教练的手,搭在了器械旁,随时准备辅助。
90KG,依旧轻松。
周围健身的女性们,眼中放光。
虽然她们不知道具体多重,但是杠铃片摆在那。
这不仅颜值高,身材......肯定好。
“那个,同学,你以前练过吗?”
“刚刚不是说了吗,我练过拳。”
在教练的印象里,传统的拳法,不就是养生的么?
怎么还能长力量了?
“那,你还要加力量么?”
“再加30吧?”姜守正想了想,如此回应。
教练苦笑道:“同学,重量,不是这么加的。”
“刚刚不是30到60,60到90么?我现在再加个30,到一百二。”
“这样,我给你先加个10KG,我们慢慢来,稳妥一点。”
“也......行吧。”
100KG,轻松......
110KG,轻松......
120KG,轻松......
周围的女性,已经逐渐围了上来,很感兴趣。
“我们现在,安全起见,要不每次5KG、5KG加吧?”
教练暗自咽了口唾沫,他现在已经没有考虑卖卡或者卖课的事情了,他好奇的是......眼前这人,极限在哪里。
卧推到现在,好像都没怎么用力。
“可以。”
姜守正从善如流,教练是专业的,听从专业的意见,总是没问题的。
125KG......
130KG......
135KG......
140KG......
姜守正把器械放下后,身旁,已经围了一圈男性。
女的......都被挤到后头了。
毕竟,她们可不是金刚芭比,能够比得过手臂比她们大腿还粗的大汉......
“牛逼!”
“卧槽!”
周围,响起一阵掌声。
“兄弟,牛逼,你要不要休息一下,再举?”
教练对姜守正比了个大拇指。
姜守正摇了摇头:“直接加到160吧。”
160KG,依旧轻松......
看到周围一群或诧异、或崇拜的目光,姜守正知道,今天没法继续了。
有些人都拿出手机录像了......
160KG,对于身旁的这些大汉么,似乎是一个不错的成绩。
“兄弟,你脸都没红一下,要不要试试180?”
周围的人一阵应和——
“试试”、“试试”。
姜守正看了看教练,征询他的意见。
“你觉得还可以么?刚刚举了那么多大重量的?”
姜守正活动了一下,他点点头。
180KG,他稍微用了点力气......
放下后,一阵欢呼!
男女,都有。
教练上前问道:“兄弟,有兴趣来当教练么?”
当然氵......
“按照你的水平,五千一个月,加提成。”
“那个,我还是学生,也可以么?”
姜守正眼中放光!
他虽然不知道到底怎么当教练,但他,可以学啊!
他对于自己的学习能力,还是有自信的!
“没事,大学生也可以兼职。”
“高三可以吗?我高三。”
“真的?”
看教练一脸不信的样子,他从裤兜里,掏出了......
学生证。
“练体育的?”
“不是,我就,偶尔练练拳。”
“那个,不可以。”
收回学生证,姜守正一脸难过。
而教练看了看自己的拳头,陷入了深深的思考。
‘我是不是也要练练拳?高三的学生,都能连成这样......’
现在,周围人这么多,姜守正也没法安心测试自己的身体素质了。
他起身离开......
“兄弟,这是我的名片,有空一起啊!”
“帅哥,这是我的号码,有空一起啊!”
挤出人群,姜守正手中多了一沓各式各样的名片和许多小纸条......
领回书包,一股脑塞了进去。