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的特色美食，而比赛节目组每到一个城市，都会定下一个主题，比赛就围绕这个主题来进行。
每个城市的比赛分四轮，第一轮是海选，不管男女老少，只要身体健康，没有会传染的恶性疾病的人都可以报名，即使是残疾人也不会遭受到歧视，只要厨艺了得，一样可以报名参赛。
海选主要是检查一下基本的厨艺操作，时间很短，每个人只有五分钟的操作时间，材料工具可以自备，也可以使用主办方提供的，只要能顺顺当当地做出一个还能看得过去的菜，就算过关了。
这个环节主要是筛选掉那些连锅铲都不会拿还要来凑热闹的人。
第二轮是初赛，凡是通过海选的人，十人一组，每组一共有一个小时的展示时间，所做的菜色在主办方规定的菜谱中随机抽签决定，由主办方提供食材和工具，在一个小时之内自由发挥，也可以在现场给自己拉票。
最后的得分，按照现场观众评分占总分的百分之二十，网络观众投票占百分之二十，现场评委评分占百分之六十的比例，得出一个总分。
每组得分最高的选手可以参加第三轮的比赛，这一轮的比赛就至关重要了，关系到参赛的选手能不能够获得最终能够参与排名的积分。
比赛随机抽签分为五人一组，参赛的菜式还是有抽签决定，但菜色的复杂程度和难度都比原来的有所增加，比赛的时间也相应增加了，有三个小时的时间。
在这三个小时内，参赛的选手们可以尽情地展示自己的厨艺，从仪表、动作、语言等各方面去获取评委和观众们的好感，争取让他们给自己打个高分。
选手们最后做出来的菜也要摆在摄像头下面给全国的观众评判，色泽、摆盘、卖相都非常重要，当然最后的口感还是要由现场评委们来说话的。
这些评委们要不就是著名的美食家，以嘴刁出名的，要不本身就是获得过各项国际大奖的名厨，本身就是技艺超群，目光更是狠辣，谁好谁不好，基本一眼就可以判断出来了。
最后得分的比例还是跟第二轮一样，每组选出得分最高的一个，参加最后一轮比赛。
这第四轮比赛的规则跟前面的大同小异，但参赛的菜色可以自己选定，也可以事先提出要求，让节目组准备好食材，所以，这一轮比赛才是真正用自己最拿手的手艺跟别人较量。
还有一个不同之处就是，这一轮的比赛不会淘汰任何人，每个人都可以得到一个分数，而这个分数，就是选手们的最终积分了，是可以上全国积分总榜的。
当然如果你一不小心在第二或者第三轮就被刷下来了，或者对最终的积分排名不满意，没关系，大赛主办方会给你足够多的机会，你还可以跟着节目组到第二个城市继续报名参加比赛。
如果能够得到最终积分，这个积分是可以累加的，最后不管你参加了多少场比赛，都只按最终总积分的排名来论成败。
也许你不是最厉害的，在每一个城市的比赛中都不能名列前茅，但只要你能够得到积分，哪怕是最后一名，你也有机会在参加不同城市的比赛中，得到更多的积分，然后累加起来，很有可能，你的成绩会比其他只参加了一两场比赛，但是成绩非常拔尖的人都要好。
“这难道是鼓励人们，学厨艺也不要偏科的意思吗？”阳白云开玩笑说。
神州大地，地大物博，各种菜系、美食数不胜数，一个人如果能够钻研、学透一个菜系，就已经非常了不起，能够成为该菜系领域里面的大师了，不是所有人都能像有些天才一样，博采众师之长，并且融会贯通，形成有自己独特风格的特殊菜系的。
所以，一个人，你说他能参加相邻两三个城市的比赛不奇怪，但如果想要参加七八个、甚至是十几个城市的比赛，并且每一次都能获得积分的，说出来也没有人会相信。
因为每个城市的菜色口味特色都不同，所以为了公平起见，所请的评委都是当地有名的厨师和美食家，就怕请的别的地方的人，有口味偏见，或者不了解当地美食的特色而导致不公平的现象发生呢！
其中只有两个特殊的嘉宾评委是贯通全场的，其中一个是国际知名的食评家，一直担任梅高林美食协会荣誉会长的赵思博老先生，老先生现年已经六十多岁了，可是精神矍铄，红光满面，一点都看不出来上了年纪的样子，而且他的金字招牌在美食界也是响当当的，得到他的认可，是所有厨艺界人士心心念念的梦想。
而另一个嘉宾评委，就是年纪轻轻就已经名震国内外的天才厨师季珩一了，跟赵思博老先生不一样，在网上关于季珩一的评论，只有一部分是赞叹他的天才厨艺的，但更多的却是跟他的专业根本无关，而是花痴他的帅气长相的。
阳白云惊喜地说：“太好了，季大厨也是评委之一呢，而且还是嘉宾评委，他真的是太厉害了。”
时谦忍不住酸溜溜地“哼”了一声：“他这个人性格最是冷漠了，就算他当评委，也不用指望他会对你另眼相待。”
“那当然呀，当评委的肯定要公平公正的嘛，我可不希望季大厨会因为我而做出违背原则的事情来，事实上，只要我做的菜能够得到他的点评，我就已经觉得很满意了。”
“瞧你那点出息，阳白云，你要记住，总有一天，你会比季珩一更厉害，哦不，你已经比他更厉害了，总有一天你会比他更出名的。”时谦说。
阳白云被他逗得哈哈笑，不过季珩一还是她心目中的一根标杆，只想追逐，从不敢奢望超越。
继续看各种报名细节，阳白云发现，美食比赛的第一站，居然就选在了她所在的g市举办，而这一场比赛的主题则是岭南风情。
“呀，今天就是比赛截止报名的最后一天了呢！”阳白云突然叫了出声，本场比赛的报名时间截止到今晚十二点整，可是现在的时间已经是晚上十一点半了，阳白云心里一惊，赶紧手忙脚乱地点开了报名的页面。
飞快地填写了自己的各项资料，终于报名成功，阳白云长长地吐了一口气：“这系统也太不靠谱了吧，要发布任务也不知道早点发，要是我今晚没看到这个比赛，那岂不是就错过机会了？”
“那也没关系，还有十九个城市呢！”
“才不要。”阳白云的眼睛里闪着振奋人心的光芒，“时谦，我有一个目标，就是在所有城市的比赛中都取得积分第一的成绩！”
的特色美食，而比赛节目组每到一个城市，都会定下一个主题，比赛就围绕这个主题来进行。
每个城市的比赛分四轮，第一轮是海选，不管男女老少，只要身体健康，没有会传染的恶性疾病的人都可以报名，即使是残疾人也不会遭受到歧视，只要厨艺了得，一样可以报名参赛。
海选主要是检查一下基本的厨艺操作，时间很短，每个人只有五分钟的操作时间，材料工具可以自备，也可以使用主办方提供的，只要能顺顺当当地做出一个还能看得过去的菜，就算过关了。
这个环节主要是筛选掉那些连锅铲都不会拿还要来凑热闹的人。
第二轮是初赛，凡是通过海选的人，十人一组，每组一共有一个小时的展示时间，所做的菜色在主办方规定的菜谱中随机抽签决定，由主办方提供食材和工具，在一个小时之内自由发挥，也可以在现场给自己拉票。
最后的得分，按照现场观众评分占总分的百分之二十，网络观众投票占百分之二十，现场评委评分占百分之六十的比例，得出一个总分。
每组得分最高的选手可以参加第三轮的比赛，这一轮的比赛就至关重要了，关系到参赛的选手能不能够获得最终能够参与排名的积分。
比赛随机抽签分为五人一组，参赛的菜式还是有抽签决定，但菜色的复杂程度和难度都比原来的有所增加，比赛的时间也相应增加了，有三个小时的时间。
在这三个小时内，参赛的选手们可以尽情地展示自己的厨艺，从仪表、动作、语言等各方面去获取评委和观众们的好感，争取让他们给自己打个高分。
选手们最后做出来的菜也要摆在摄像头下面给全国的观众评判，色泽、摆盘、卖相都非常重要，当然最后的口感还是要由现场评委们来说话的。
这些评委们要不就是著名的美食家，以嘴刁出名的，要不本身就是获得过各项国际大奖的名厨，本身就是技艺超群，目光更是狠辣，谁好谁不好，基本一眼就可以判断出来了。
最后得分的比例还是跟第二轮一样，每组选出得分最高的一个，参加最后一轮比赛。
这第四轮比赛的规则跟前面的大同小异，但参赛的菜色可以自己选定，也可以事先提出要求，让节目组准备好食材，所以，这一轮比赛才是真正用自己最拿手的手艺跟别人较量。
还有一个不同之处就是，这一轮的比赛不会淘汰任何人，每个人都可以得到一个分数，而这个分数，就是选手们的最终积分了，是可以上全国积分总榜的。
当然如果你一不小心在第二或者第三轮就被刷下来了，或者对最终的积分排名不满意，没关系，大赛主办方会给你足够多的机会，你还可以跟着节目组到第二个城市继续报名参加比赛。
如果能够得到最终积分，这个积分是可以累加的，最后不管你参加了多少场比赛，都只按最终总积分的排名来论成败。
也许你不是最厉害的，在每一个城市的比赛中都不能名列前茅，但只要你能够得到积分，哪怕是最后一名，你也有机会在参加不同城市的比赛中，得到更多的积分，然后累加起来，很有可能，你的成绩会比其他只参加了一两场比赛，但是成绩非常拔尖的人都要好。
“这难道是鼓励人们，学厨艺也不要偏科的意思吗？”阳白云开玩笑说。
神州大地，地大物博，各种菜系、美食数不胜数，一个人如果能够钻研、学透一个菜系，就已经非常了不起，能够成为该菜系领域里面的大师了，不是所有人都能像有些天才一样，博采众师之长，并且融会贯通，形成有自己独特风格的特殊菜系的。
所以，一个人，你说他能参加相邻两三个城市的比赛不奇怪，但如果想要参加七八个、甚至是十几个城市的比赛，并且每一次都能获得积分的，说出来也没有人会相信。
因为每个城市的菜色口味特色都不同，所以为了公平起见，所请的评委都是当地有名的厨师和美食家，就怕请的别的地方的人，有口味偏见，或者不了解当地美食的特色而导致不公平的现象发生呢！
其中只有两个特殊的嘉宾评委是贯通全场的，其中一个是国际知名的食评家，一直担任梅高林美食协会荣誉会长的赵思博老先生，老先生现年已经六十多岁了，可是精神矍铄，红光满面，一点都看不出来上了年纪的样子，而且他的金字招牌在美食界也是响当当的，得到他的认可，是所有厨艺界人士心心念念的梦想。
而另一个嘉宾评委，就是年纪轻轻就已经名震国内外的天才厨师季珩一了，跟赵思博老先生不一样，在网上关于季珩一的评论，只有一部分是赞叹他的天才厨艺的，但更多的却是跟他的专业根本无关，而是花痴他的帅气长相的。
阳白云惊喜地说：“太好了，季大厨也是评委之一呢，而且还是嘉宾评委，他真的是太厉害了。”
时谦忍不住酸溜溜地“哼”了一声：“他这个人性格最是冷漠了，就算他当评委，也不用指望他会对你另眼相待。”
“那当然呀，当评委的肯定要公平公正的嘛，我可不希望季大厨会因为我而做出违背原则的事情来，事实上，只要我做的菜能够得到他的点评，我就已经觉得很满意了。”
“瞧你那点出息，阳白云，你要记住，总有一天，你会比季珩一更厉害，哦不，你已经比他更厉害了，总有一天你会比他更出名的。”时谦说。
阳白云被他逗得哈哈笑，不过季珩一还是她心目中的一根标杆，只想追逐，从不敢奢望超越。
继续看各种报名细节，阳白云发现，美食比赛的第一站，居然就选在了她所在的g市举办，而这一场比赛的主题则是岭南风情。
“呀，今天就是比赛截止报名的最后一天了呢！”阳白云突然叫了出声，本场比赛的报名时间截止到今晚十二点整，可是现在的时间已经是晚上十一点半了，阳白云心里一惊，赶紧手忙脚乱地点开了报名的页面。
飞快地填写了自己的各项资料，终于报名成功，阳白云长长地吐了一口气：“这系统也太不靠谱了吧，要发布任务也不知道早点发，要是我今晚没看到这个比赛，那岂不是就错过机会了？”
“那也没关系，还有十九个城市呢！”
“才不要。”阳白云的眼睛里闪着振奋人心的光芒，“时谦，我有一个目标，就是在所有城市的比赛中都取得积分第一的成绩！”