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sp; 三人都是陈教练的弟子，但周雪盈和叶子瑶是成年进入国家队后才转交陈教练，而何翩然从十岁起，就跟着陈教练。
何翩然觉得很累，她希望自己的世界里只有花滑，重生一次，好不容易才有追逐梦想的机会和条件，在有限的运动生涯里，做任何其他的事对于她来说都是一种浪费，但有些问题却无法逃避。
更何况她是真的担心陈教练和两个朝夕相处的师姐。
其实师姐此刻的心情，她再清楚不过，曾经的自己无数次体验，所以知道现在她们最需要的不是安慰，而是休息和沉淀。
她回到房间打开电脑，想看看媒体对这次世锦赛的评论。
果不其然，双人发扬优良传统，男单突破在即值得期待，冰舞不疼不痒少人问津，而女单，则承受着全部批评。
这些批评中，大部分评论员将矛头指向陈正歌。
有些人认为陈正歌能力不足，当年身为运动员成绩也不突出，水平有限自然难出高徒。也有人自以为是将矛头指向一些内部问题，还有人老生常谈体质问题……
最让人惊心的，还是一个国内体育名嘴的微博。
“伯乐难有，毁人不倦者常在，女单多年没有成绩，一个何翩然只是巧合，我们应该放眼长远，救救翩然，不要让她毁在庸师手中，让一朵刚刚绽放的蓓蕾还未等完全开放就零落成泥！”
何翩然“啪”的一声扣上电脑，胸口仿佛压了块巨石，喘不出气。
她完全没有料到，非议的中心竟然是陈教练！
陈教练兢兢业业，自己能有今天的成绩和他的指点分不开，最重要的是，他将自己的学生保护的很好，一切涉及到花滑以外的问题全部解决得毫无后顾之忧，让她们能没有任何负担地去追求花滑之梦。
可现在的指责全都围绕着他，何翩然只觉得这些毫不清楚情况就妄加评论的人都荒谬至极！
一夜难眠，第二天，她早早去了冰场，果不其然，陈教练和往常一样正在给他们整理配乐光盘重生之悠然幸福最新章节。
“教练，”她两步跑了过去，“膝盖好点了吗？”
近了她才发觉，陈正歌原本比同龄人灰白的头发又多添了斑驳。
“都是让你吓得，早就好了。”陈正歌笑了笑，“我看了你的表演滑，不错，就是滑行的用刃得再扣一扣。”
何翩然想问问他领导有没有找他谈话为难他，却被他打断。
“对了，”他板起脸，肃容说道，“你的体能是个问题，以后给我加练，现在这个计划表先暂时用着，我给你拟个新的出来。”
“都听你的，可……”她刚想再说，这时，周雪盈和叶子瑶走了进来。
陈正歌让何翩然先上场热身做几组跳跃，她知道教练的安排必然有道理，没再多说，滑上冰面。
刀刃一旦触冰，外界的干扰便不存在，她摒除杂念认认真真完成跳跃，休息间歇陈正歌在场边招手唤她。
回到现实中，她清晰地感到自己的些许焦虑。
周雪盈和叶子瑶显然刚被训了一顿，蔫蔫的，十分沮丧。
陈正歌一贯如此，比赛出错太多回来检讨技术问题时，铁面无私，严肃可怕。
“不论如何，这个赛季也结束了，咱们得看下赛季，下次世锦赛还早，那一个名额你们拿成绩和状态说话，谁也别多想，练出来才是自己的东西。还有，下个月开始编舞，雪盈、子瑶，我觉得你们还是得跟着昆西，他给你们俩编了三四年节目，也清楚你们的技术和表演特点，至于翩然，等我和王主任商量商量再说。”
日常训练开始，今天的冰场格外安静，三个人不再像平时一样休息时说说笑笑，气氛冷凝。
训练结束后三人默不作声地在场边收拾装备，何翩然开机才发现，林凡给她打了十几个电话。
她急忙回电，林凡要约定采访时间，何翩然心不在焉，只让她安排在周六日晚上，平时各项训练密集，没有空闲。
挂上电话，就听身边一声冷笑。
“冠军就是不一样，还没升组，采访就来了，估计过两天就该出自传了吧？”
叶子瑶看都不看她，说完挎上包离开。
何翩然知道越解释越麻烦，索性什么也没说，低着头，继续整理。
“翩然，你别放在心上，子瑶这次失误自己着急，说话冲了点。”周雪盈年纪最大，更成熟稳重，可笑容却没有平时自然。
“我知道，”何翩然笑了笑，“谢谢盈姐。”
作者有话要说：第二年世锦赛的名额依据前一年世锦赛的名次判定（奥运赛季的冬奥会参赛名额同样由前一赛季的世锦赛名次判定）
同一个项目，一个人参赛得到前二名拿三个名额，前十名拿两个名额，只要进入自由滑但没前十就是一个名额。
两个人或三个人参赛，两人（三人取成绩最好的两人）名次相加小于等于十三，三个名额，小于等于二十八是两个名额。
明年是索契奥运年，中国队双人拿到两个名额，冰舞木有（可以参加奥运落选赛），女单两个，男单一个。
sp; 三人都是陈教练的弟子，但周雪盈和叶子瑶是成年进入国家队后才转交陈教练，而何翩然从十岁起，就跟着陈教练。
何翩然觉得很累，她希望自己的世界里只有花滑，重生一次，好不容易才有追逐梦想的机会和条件，在有限的运动生涯里，做任何其他的事对于她来说都是一种浪费，但有些问题却无法逃避。
更何况她是真的担心陈教练和两个朝夕相处的师姐。
其实师姐此刻的心情，她再清楚不过，曾经的自己无数次体验，所以知道现在她们最需要的不是安慰，而是休息和沉淀。
她回到房间打开电脑，想看看媒体对这次世锦赛的评论。
果不其然，双人发扬优良传统，男单突破在即值得期待，冰舞不疼不痒少人问津，而女单，则承受着全部批评。
这些批评中，大部分评论员将矛头指向陈正歌。
有些人认为陈正歌能力不足，当年身为运动员成绩也不突出，水平有限自然难出高徒。也有人自以为是将矛头指向一些内部问题，还有人老生常谈体质问题……
最让人惊心的，还是一个国内体育名嘴的微博。
“伯乐难有，毁人不倦者常在，女单多年没有成绩，一个何翩然只是巧合，我们应该放眼长远，救救翩然，不要让她毁在庸师手中，让一朵刚刚绽放的蓓蕾还未等完全开放就零落成泥！”
何翩然“啪”的一声扣上电脑，胸口仿佛压了块巨石，喘不出气。
她完全没有料到，非议的中心竟然是陈教练！
陈教练兢兢业业，自己能有今天的成绩和他的指点分不开，最重要的是，他将自己的学生保护的很好，一切涉及到花滑以外的问题全部解决得毫无后顾之忧，让她们能没有任何负担地去追求花滑之梦。
可现在的指责全都围绕着他，何翩然只觉得这些毫不清楚情况就妄加评论的人都荒谬至极！
一夜难眠，第二天，她早早去了冰场，果不其然，陈教练和往常一样正在给他们整理配乐光盘重生之悠然幸福最新章节。
“教练，”她两步跑了过去，“膝盖好点了吗？”
近了她才发觉，陈正歌原本比同龄人灰白的头发又多添了斑驳。
“都是让你吓得，早就好了。”陈正歌笑了笑，“我看了你的表演滑，不错，就是滑行的用刃得再扣一扣。”
何翩然想问问他领导有没有找他谈话为难他，却被他打断。
“对了，”他板起脸，肃容说道，“你的体能是个问题，以后给我加练，现在这个计划表先暂时用着，我给你拟个新的出来。”
“都听你的，可……”她刚想再说，这时，周雪盈和叶子瑶走了进来。
陈正歌让何翩然先上场热身做几组跳跃，她知道教练的安排必然有道理，没再多说，滑上冰面。
刀刃一旦触冰，外界的干扰便不存在，她摒除杂念认认真真完成跳跃，休息间歇陈正歌在场边招手唤她。
回到现实中，她清晰地感到自己的些许焦虑。
周雪盈和叶子瑶显然刚被训了一顿，蔫蔫的，十分沮丧。
陈正歌一贯如此，比赛出错太多回来检讨技术问题时，铁面无私，严肃可怕。
“不论如何，这个赛季也结束了，咱们得看下赛季，下次世锦赛还早，那一个名额你们拿成绩和状态说话，谁也别多想，练出来才是自己的东西。还有，下个月开始编舞，雪盈、子瑶，我觉得你们还是得跟着昆西，他给你们俩编了三四年节目，也清楚你们的技术和表演特点，至于翩然，等我和王主任商量商量再说。”
日常训练开始，今天的冰场格外安静，三个人不再像平时一样休息时说说笑笑，气氛冷凝。
训练结束后三人默不作声地在场边收拾装备，何翩然开机才发现，林凡给她打了十几个电话。
她急忙回电，林凡要约定采访时间，何翩然心不在焉，只让她安排在周六日晚上，平时各项训练密集，没有空闲。
挂上电话，就听身边一声冷笑。
“冠军就是不一样，还没升组，采访就来了，估计过两天就该出自传了吧？”
叶子瑶看都不看她，说完挎上包离开。
何翩然知道越解释越麻烦，索性什么也没说，低着头，继续整理。
“翩然，你别放在心上，子瑶这次失误自己着急，说话冲了点。”周雪盈年纪最大，更成熟稳重，可笑容却没有平时自然。
“我知道，”何翩然笑了笑，“谢谢盈姐。”
作者有话要说：第二年世锦赛的名额依据前一年世锦赛的名次判定（奥运赛季的冬奥会参赛名额同样由前一赛季的世锦赛名次判定）
同一个项目，一个人参赛得到前二名拿三个名额，前十名拿两个名额，只要进入自由滑但没前十就是一个名额。
两个人或三个人参赛，两人（三人取成绩最好的两人）名次相加小于等于十三，三个名额，小于等于二十八是两个名额。
明年是索契奥运年，中国队双人拿到两个名额，冰舞木有（可以参加奥运落选赛），女单两个，男单一个。