，然后点击“添加到主屏幕” 言情中文网 www.yanqingzw.com，绝对臣服[足球].无错无删减全文免费阅读！
……利安德尔也想起这茬，他到二楼去选了个房间，在配套的浴室里面冲了个澡，又换上干净衣服才出来。
化妆真是一门神奇的学问。
效果多么立竿见影你看利安德尔就知道。
好端端一个大帅哥配上毛毛虫一样扭曲的粗眉，配上黝黑的皮肤，配上完全没有型的眼镜以及老土的发型……就跟个歹徒似的，卢卡都不敢相信这是他爸爸的朋友！！！！！
洗干净之后终于能认出人来，利安德尔和卡卡全家一起吃了宵夜，又聊了几句增进感情，他们家小公主瞌睡得很，卡洛琳就带女儿上楼去，本来要带卢卡一起去睡觉的，小家伙坚持要和爸爸一起。平时都在巴西相处的机会很少，好不容易全家一起出来度假他才不舍得分开。
c罗抵达的时间更晚，这个点小猕猴桃都该睡觉了，他趴在爸爸怀里迷迷糊糊的，就感觉到小太阳的光辉。
噢！小太阳叔叔！！！
他瞬间清醒了一半，就要往利安德尔那边扑，巨龙爸爸赶忙伸手去接人，他摸了摸克里斯头顶的软毛，又蹭了蹭他胖乎乎的脸蛋儿，这才笑嘻嘻的和多洛蕾丝打招呼。
“我找到几部好看的片子，就等着跟您分享，可算见面了！”
多洛蕾丝也没那么喜欢看肥皂剧，她就是喜欢和利安德尔一起活动，小子活泼，看球的时候他会分析之后的比赛进程，看电视剧会讨论剧情……这样不至于尴尬，也比较有意思。两人一拍即合，聊了好几句，c罗才站出来打断，让他们别忘了卡卡。
卡卡等到现在也不是为了要说什么，第一出于礼貌，第二给他们钥匙。做完这事他就准备带儿子上楼去和老婆一起享受假期的第一个夜晚，他走到一半，利安德尔才想起正事，他右手握拳在左手心轻轻一锤：“明早七点记得上健身房，别迟了，来这里可不是纯粹为了度假。”
……
……
早上七点！
这真的是度假？
比赛季中还拼！
卡卡还算淡定，c罗已经有不好的预感，他本来想逮着机会就偷溜到利安德尔房里去占便宜，现在看来或许很难，玩得太嗨起不来床怎么办？
旅途奔波都累得慌，这一夜宁静并且安详，直到早上六点半。
利安德尔那个起床神曲准时响起，c罗也自制力惊人，虽然还想多睡一会儿，毕竟是假期，但只要想到能和利安德尔一起锻炼他还是很兴奋，滚了半圈之后就爬起来了，倒是卡卡，他睡下去之前特别小心将闹铃改成震动，还尽可能轻的从床上爬起来，就怕把老婆吵醒了。
到健身房之后，利安德尔就递了两杯白水给他们，监督他们喝完之后就对跑步机努了努嘴。
上吧骚年！
考虑到这才是第一天，一杯白水里面只兑了两滴药液，等到全部吸收并且作用完毕就可以停下来，不管什么器材，不管什么项目，只要运动量够了就行。
利安德尔当然没把真相说出来，他就是做了个上跑步机的动作，自己就到一边去选择合心意的器材了。
只是慢跑对每天训练的足球运动员来说实在不算什么，尤其假期刚开始，都还在竞技状态，没养出肥肉，就算跑上一个小时也没多大感觉。加上是大早上，气温偏低，按理说轻易不发汗的，至少要热身完毕运动量达到一定程度才会有感觉，事实上呢，跑过三分钟，到五分钟的时候，两人就感觉身体开始发热了。
平时运动的时候发热最明显感觉应该是后背，今天不是的，最先热起来的是有旧伤的部位，比如腰，大腿，脚踝。感觉麻麻痒痒的，好像很久没运动突然跑起来那样，一开始还不是特别明显，跑的时间越久，越是难以坚持，热还没关系，痒着很难受。
虽然没有沟通，c罗和卡卡有交换眼神，从眼神就能知道，对方也有感觉。
他们没有停下来发问，而是一边跑一边回忆早上做过什么事。
健身房这些器材是卡卡订购的，他们就是随意设定了个速度在慢跑，这就跟平时热身一样，根本就是球员的日常，要说有什么特别的举动那就是刚过来的时候喝的那杯水。
玻璃杯装的，有大半杯的样子，没什么特别味道。
难道是那个在起作用？
很快，两人就没有余力去想那些事，他们才知道跑步也可以是煎熬，慢跑运动到的部位全都痒得不行，尤其大小腿，牵连到腰，还有摆臂的动作……全身上下唯一没问题的大概就只有脑子。
从七点开始跑到七点半，度过了第一个艰难时期感觉稍微适应一点，利安德尔却开口了：“停下，不用跑了，换个器材。”
如果可以的话，他们真想建议说休息一下，不是累，是难受。
平时锻炼觉得特别舒服，今天就跟上刑一样，运动越久越别扭，就想到沙发上去坐着、到床上去躺着、去浴缸里泡着……连指头都不想动。
但足球运动员的尊严不允许他们开口。
在跑步机上跑了半个小时就不行了？要申请休息？这尼玛要是让媒体知道又要炸了。
头条绝对是“皇马两大巨星私生活糜烂身体已发福”“假期才开始，c罗变肥罗”……c罗带头上了扩胸器，他很快就知道这是多么错误的选择，这器材主要增强的是胸部和臂部肌肉，主要运动的当然也是这些地方，练了没两分钟，胸部发热，恭喜两大巨星体会到了少女发育时的感觉xd。
看他俩表情越来越奇怪，利安德尔就停下动作趴在器材上笑，一边笑一边开玩笑说：“不行了就说一声，可以稍微休息一下。”
你要是换个说法还好。
是男人能说不行？
胸部热乎乎的麻麻痒痒的确很操蛋，不过……至少证明这个特训是有效的，总比没感觉强多了。
虽然只有两滴药液，不过因为他们刚刚开始使用，不太习惯，锻炼效率并不高，完全吸收用了足足两个小时，这两个小时每一秒钟都是折磨，是酷刑！撑到最后靠的完全是意志力！
“训练差不多就是这样，根据效率以及身体状况的变化时间长短也会有改变，今天的运动量已经达到，你们私下不要额外训练，平时的健身项目全部暂停，等到特训结束之后才能恢复。现在可以去泡个澡或者按摩一下，接下来的时间就自由安排了。”
利安德尔觉得自己特别善良，七点开始训练，结束才九点钟，这时候其他人刚刚起床，多洛蕾丝在儿子出名之前过了太多苦日子，她习惯要做点事，闲不下来，就主动揽下厨房的活。卡洛琳也不好意思白吃，跟着在旁边帮忙。
c罗和卡卡发了一身汗，回房间去泡了澡，又换了身衣服才下去，两位女士建议今天先到处看看，要住一段时间总要先踩点，c罗压根不想动，他想拒绝，就看到安德尔在笑，调侃的笑。
男性尊严受到挑衅了怎么办！！！
去去去！
要走哪儿都一起去！不去不是人！
c罗没拒绝，卡卡当然也不会扫老婆的兴，他俩以为会特别煎熬，走出门就四肢发痒什么的……结果完全没有。乔装过后的一行人分成两路在小镇上走走看看，差不多转了一圈也没有难受的感觉，意外肯定有，更多是好奇，c罗就趁他妈选水果的时候小声对利安德尔说：“我以为今天都不会好受。”
巨龙爸爸斜他一眼，“既然已经猜到是怎么回事，还套我话？”
“是那杯水，里面加了什么东西。我好奇的是，刚刚那么难受，吃个饭的功夫就没感觉了，这是怎么回事？”
这个很好解释，利安德尔将购物车推到方便多洛蕾丝放东西的地方，同时对c罗说：“那么难受是因为你们身上暗伤太多，这个药液主要功能就是帮助身体复原到最佳状态，锻炼的过程就是疗伤的过程，通过器材锻炼到的部位就是药液最主要作用的部位……按照计划并且不出现意外的话，这个假期之后你的旧伤应该能全消了，下个赛季可以尽情的奔跑冲刺刷数据，只要这二十几天乖乖听话。”
从那条项链c罗就知道利安德尔身上有秘密。
他没在超市里问药液的事，而是挑了挑眉。
听话！当然听话！老婆的话能不听么？
那两个小时虽然难受，如果真的是在疗伤，并且二十几天之后就能把旧伤全祛了，这种程度算什么？只要想想伤好之后的事，天空那个蔚蓝，人生那个美好。
对运动员来说，最重要的就是身体，不管过程多痛苦，只要能治好身上的伤，没什么不能忍。多少球星做梦都想回到几年前，如果早点醒悟，学会保护自己，爱惜年轻的身体，成就绝对不仅仅是这样！
不是所有的愿望都能实现，多少传奇就是在遗憾中谢幕的。
c罗虽然还在巅峰状态，他身上或多或少还是有旧伤，人年轻，感觉影响不大，再多几年慢慢才会有力不从心的感觉。就像这两个赛季的卡卡，前几年还是巅峰状态，突然就开始频繁受伤，刚养好又出事。c罗忍不住脑补了一下，二十天之后卡卡是什么模样，如果真能恢复到在米兰的时候，最巅峰的状态，然后租借到曼联……那画面太美真不敢看，皇马上至主席下至球迷会不会哭？
不明真相的还以为是八字犯冲呢！
利安德尔知道他想到这里了，他瞪了c罗一眼，警告他不许拆台。
总裁自己就是占便宜的一方，他才不会！
让卡卡租借去曼联挺好的，有他镇场，安德尔不用操心中场，能舒舒服服去冲刺去射门，身上的担子也能轻很多，唯一坑的就是万一在欧冠层面遇到……巅峰时期的卡卡配上鲁尼和安德尔，简直能逼死后防，天知道卡西那牛逼得不行的技术就是被皇马这条渣后防坑出来的/(tot)/~~
c罗和利安德尔各提了一大包跟在多洛蕾丝身后，小猕猴桃在奶奶怀里，他们这一行还是温馨融洽的。
但你要知道，每到夏歇期，度假胜地都有不少狗仔埋伏，圣托里尼最多，边上这些岛屿也跑不了，这两拨人顺利会师，他们都买了不少东西，一起往回走的时候就被狗仔给拍到了。
卡卡夫妇走在前面，之后就是多洛蕾丝，她抱着克里斯，旁边是c罗和利安德尔，虽然都有不同程度的乔装，偏偏路人或许还行，想骗狗仔再修炼一百年吧！几个人刚回到租借别墅，偷拍他们的照片已经传到新闻网站上，头版头条！
《希腊海边偶遇三大巨星，c罗、卡卡、利安德尔组团度假》
《英超金靴疑似转会皇马》
……
他们其实就是戴了帽子或者墨镜出门，没有特别化妆，偷拍的照片颜值不要抬高，让球迷捶胸顿足的是，卡卡没和利安德尔并排走在一起，他和他老婆顶在最前面。
[总裁和卡纸还有滚滚一起去海边度假，这画面太美，可惜三人没并排走一起。]
[应该说幸好没并排，不然总裁就是个坑！]
[身高坑？还是长得坑？]
[哈哈哈哈楼上你才坑，没有最坑只有更坑！！！！！有些事咱们心里知道就好，别拆穿嘛！]
[c妈才是幸福哭了，看上什么随便买，高富帅儿子刷卡，逆天颜值帮忙提购物袋……简直人生赢家！]
[我就想问这是在哪儿？能给个详细地址么？我特么正准备去圣托里尼！给我个求合影求签名的机会，回来好装逼啊！！！！！]
[……我知道但不告诉你，妈个蛋老子刚从希腊回来！]
新闻网站的留言板都被刷爆了，有你这么发新闻的么，你倒是说清楚啊！希腊海边是哪儿？希腊那么多岛你让我们大海捞针啊！留言的同时当然也没忘记分享，脸书推特ins已经刷起来了，没想到，真没想到他们会相约一起去海边！
脸书留言刷得太疯，利安德尔终于跳出来更新了一条消息。
爱与正义的脑残粉_ld11：你们都被骗了，我们明明在意大利某海岸，出门之前还约了_胖总表示他要和媳妇儿度蜜月，拒绝接受我的邀请╮(╯▽╰)╭
c罗看到这条忍不住瞥了利安德尔一眼，睁眼说瞎话简直太无耻！
心里是这么想，他还是分享了这条。
aldo：没错，是意大利。
……利安德尔也想起这茬，他到二楼去选了个房间，在配套的浴室里面冲了个澡，又换上干净衣服才出来。
化妆真是一门神奇的学问。
效果多么立竿见影你看利安德尔就知道。
好端端一个大帅哥配上毛毛虫一样扭曲的粗眉，配上黝黑的皮肤，配上完全没有型的眼镜以及老土的发型……就跟个歹徒似的，卢卡都不敢相信这是他爸爸的朋友！！！！！
洗干净之后终于能认出人来，利安德尔和卡卡全家一起吃了宵夜，又聊了几句增进感情，他们家小公主瞌睡得很，卡洛琳就带女儿上楼去，本来要带卢卡一起去睡觉的，小家伙坚持要和爸爸一起。平时都在巴西相处的机会很少，好不容易全家一起出来度假他才不舍得分开。
c罗抵达的时间更晚，这个点小猕猴桃都该睡觉了，他趴在爸爸怀里迷迷糊糊的，就感觉到小太阳的光辉。
噢！小太阳叔叔！！！
他瞬间清醒了一半，就要往利安德尔那边扑，巨龙爸爸赶忙伸手去接人，他摸了摸克里斯头顶的软毛，又蹭了蹭他胖乎乎的脸蛋儿，这才笑嘻嘻的和多洛蕾丝打招呼。
“我找到几部好看的片子，就等着跟您分享，可算见面了！”
多洛蕾丝也没那么喜欢看肥皂剧，她就是喜欢和利安德尔一起活动，小子活泼，看球的时候他会分析之后的比赛进程，看电视剧会讨论剧情……这样不至于尴尬，也比较有意思。两人一拍即合，聊了好几句，c罗才站出来打断，让他们别忘了卡卡。
卡卡等到现在也不是为了要说什么，第一出于礼貌，第二给他们钥匙。做完这事他就准备带儿子上楼去和老婆一起享受假期的第一个夜晚，他走到一半，利安德尔才想起正事，他右手握拳在左手心轻轻一锤：“明早七点记得上健身房，别迟了，来这里可不是纯粹为了度假。”
……
……
早上七点！
这真的是度假？
比赛季中还拼！
卡卡还算淡定，c罗已经有不好的预感，他本来想逮着机会就偷溜到利安德尔房里去占便宜，现在看来或许很难，玩得太嗨起不来床怎么办？
旅途奔波都累得慌，这一夜宁静并且安详，直到早上六点半。
利安德尔那个起床神曲准时响起，c罗也自制力惊人，虽然还想多睡一会儿，毕竟是假期，但只要想到能和利安德尔一起锻炼他还是很兴奋，滚了半圈之后就爬起来了，倒是卡卡，他睡下去之前特别小心将闹铃改成震动，还尽可能轻的从床上爬起来，就怕把老婆吵醒了。
到健身房之后，利安德尔就递了两杯白水给他们，监督他们喝完之后就对跑步机努了努嘴。
上吧骚年！
考虑到这才是第一天，一杯白水里面只兑了两滴药液，等到全部吸收并且作用完毕就可以停下来，不管什么器材，不管什么项目，只要运动量够了就行。
利安德尔当然没把真相说出来，他就是做了个上跑步机的动作，自己就到一边去选择合心意的器材了。
只是慢跑对每天训练的足球运动员来说实在不算什么，尤其假期刚开始，都还在竞技状态，没养出肥肉，就算跑上一个小时也没多大感觉。加上是大早上，气温偏低，按理说轻易不发汗的，至少要热身完毕运动量达到一定程度才会有感觉，事实上呢，跑过三分钟，到五分钟的时候，两人就感觉身体开始发热了。
平时运动的时候发热最明显感觉应该是后背，今天不是的，最先热起来的是有旧伤的部位，比如腰，大腿，脚踝。感觉麻麻痒痒的，好像很久没运动突然跑起来那样，一开始还不是特别明显，跑的时间越久，越是难以坚持，热还没关系，痒着很难受。
虽然没有沟通，c罗和卡卡有交换眼神，从眼神就能知道，对方也有感觉。
他们没有停下来发问，而是一边跑一边回忆早上做过什么事。
健身房这些器材是卡卡订购的，他们就是随意设定了个速度在慢跑，这就跟平时热身一样，根本就是球员的日常，要说有什么特别的举动那就是刚过来的时候喝的那杯水。
玻璃杯装的，有大半杯的样子，没什么特别味道。
难道是那个在起作用？
很快，两人就没有余力去想那些事，他们才知道跑步也可以是煎熬，慢跑运动到的部位全都痒得不行，尤其大小腿，牵连到腰，还有摆臂的动作……全身上下唯一没问题的大概就只有脑子。
从七点开始跑到七点半，度过了第一个艰难时期感觉稍微适应一点，利安德尔却开口了：“停下，不用跑了，换个器材。”
如果可以的话，他们真想建议说休息一下，不是累，是难受。
平时锻炼觉得特别舒服，今天就跟上刑一样，运动越久越别扭，就想到沙发上去坐着、到床上去躺着、去浴缸里泡着……连指头都不想动。
但足球运动员的尊严不允许他们开口。
在跑步机上跑了半个小时就不行了？要申请休息？这尼玛要是让媒体知道又要炸了。
头条绝对是“皇马两大巨星私生活糜烂身体已发福”“假期才开始，c罗变肥罗”……c罗带头上了扩胸器，他很快就知道这是多么错误的选择，这器材主要增强的是胸部和臂部肌肉，主要运动的当然也是这些地方，练了没两分钟，胸部发热，恭喜两大巨星体会到了少女发育时的感觉xd。
看他俩表情越来越奇怪，利安德尔就停下动作趴在器材上笑，一边笑一边开玩笑说：“不行了就说一声，可以稍微休息一下。”
你要是换个说法还好。
是男人能说不行？
胸部热乎乎的麻麻痒痒的确很操蛋，不过……至少证明这个特训是有效的，总比没感觉强多了。
虽然只有两滴药液，不过因为他们刚刚开始使用，不太习惯，锻炼效率并不高，完全吸收用了足足两个小时，这两个小时每一秒钟都是折磨，是酷刑！撑到最后靠的完全是意志力！
“训练差不多就是这样，根据效率以及身体状况的变化时间长短也会有改变，今天的运动量已经达到，你们私下不要额外训练，平时的健身项目全部暂停，等到特训结束之后才能恢复。现在可以去泡个澡或者按摩一下，接下来的时间就自由安排了。”
利安德尔觉得自己特别善良，七点开始训练，结束才九点钟，这时候其他人刚刚起床，多洛蕾丝在儿子出名之前过了太多苦日子，她习惯要做点事，闲不下来，就主动揽下厨房的活。卡洛琳也不好意思白吃，跟着在旁边帮忙。
c罗和卡卡发了一身汗，回房间去泡了澡，又换了身衣服才下去，两位女士建议今天先到处看看，要住一段时间总要先踩点，c罗压根不想动，他想拒绝，就看到安德尔在笑，调侃的笑。
男性尊严受到挑衅了怎么办！！！
去去去！
要走哪儿都一起去！不去不是人！
c罗没拒绝，卡卡当然也不会扫老婆的兴，他俩以为会特别煎熬，走出门就四肢发痒什么的……结果完全没有。乔装过后的一行人分成两路在小镇上走走看看，差不多转了一圈也没有难受的感觉，意外肯定有，更多是好奇，c罗就趁他妈选水果的时候小声对利安德尔说：“我以为今天都不会好受。”
巨龙爸爸斜他一眼，“既然已经猜到是怎么回事，还套我话？”
“是那杯水，里面加了什么东西。我好奇的是，刚刚那么难受，吃个饭的功夫就没感觉了，这是怎么回事？”
这个很好解释，利安德尔将购物车推到方便多洛蕾丝放东西的地方，同时对c罗说：“那么难受是因为你们身上暗伤太多，这个药液主要功能就是帮助身体复原到最佳状态，锻炼的过程就是疗伤的过程，通过器材锻炼到的部位就是药液最主要作用的部位……按照计划并且不出现意外的话，这个假期之后你的旧伤应该能全消了，下个赛季可以尽情的奔跑冲刺刷数据，只要这二十几天乖乖听话。”
从那条项链c罗就知道利安德尔身上有秘密。
他没在超市里问药液的事，而是挑了挑眉。
听话！当然听话！老婆的话能不听么？
那两个小时虽然难受，如果真的是在疗伤，并且二十几天之后就能把旧伤全祛了，这种程度算什么？只要想想伤好之后的事，天空那个蔚蓝，人生那个美好。
对运动员来说，最重要的就是身体，不管过程多痛苦，只要能治好身上的伤，没什么不能忍。多少球星做梦都想回到几年前，如果早点醒悟，学会保护自己，爱惜年轻的身体，成就绝对不仅仅是这样！
不是所有的愿望都能实现，多少传奇就是在遗憾中谢幕的。
c罗虽然还在巅峰状态，他身上或多或少还是有旧伤，人年轻，感觉影响不大，再多几年慢慢才会有力不从心的感觉。就像这两个赛季的卡卡，前几年还是巅峰状态，突然就开始频繁受伤，刚养好又出事。c罗忍不住脑补了一下，二十天之后卡卡是什么模样，如果真能恢复到在米兰的时候，最巅峰的状态，然后租借到曼联……那画面太美真不敢看，皇马上至主席下至球迷会不会哭？
不明真相的还以为是八字犯冲呢！
利安德尔知道他想到这里了，他瞪了c罗一眼，警告他不许拆台。
总裁自己就是占便宜的一方，他才不会！
让卡卡租借去曼联挺好的，有他镇场，安德尔不用操心中场，能舒舒服服去冲刺去射门，身上的担子也能轻很多，唯一坑的就是万一在欧冠层面遇到……巅峰时期的卡卡配上鲁尼和安德尔，简直能逼死后防，天知道卡西那牛逼得不行的技术就是被皇马这条渣后防坑出来的/(tot)/~~
c罗和利安德尔各提了一大包跟在多洛蕾丝身后，小猕猴桃在奶奶怀里，他们这一行还是温馨融洽的。
但你要知道，每到夏歇期，度假胜地都有不少狗仔埋伏，圣托里尼最多，边上这些岛屿也跑不了，这两拨人顺利会师，他们都买了不少东西，一起往回走的时候就被狗仔给拍到了。
卡卡夫妇走在前面，之后就是多洛蕾丝，她抱着克里斯，旁边是c罗和利安德尔，虽然都有不同程度的乔装，偏偏路人或许还行，想骗狗仔再修炼一百年吧！几个人刚回到租借别墅，偷拍他们的照片已经传到新闻网站上，头版头条！
《希腊海边偶遇三大巨星，c罗、卡卡、利安德尔组团度假》
《英超金靴疑似转会皇马》
……
他们其实就是戴了帽子或者墨镜出门，没有特别化妆，偷拍的照片颜值不要抬高，让球迷捶胸顿足的是，卡卡没和利安德尔并排走在一起，他和他老婆顶在最前面。
[总裁和卡纸还有滚滚一起去海边度假，这画面太美，可惜三人没并排走一起。]
[应该说幸好没并排，不然总裁就是个坑！]
[身高坑？还是长得坑？]
[哈哈哈哈楼上你才坑，没有最坑只有更坑！！！！！有些事咱们心里知道就好，别拆穿嘛！]
[c妈才是幸福哭了，看上什么随便买，高富帅儿子刷卡，逆天颜值帮忙提购物袋……简直人生赢家！]
[我就想问这是在哪儿？能给个详细地址么？我特么正准备去圣托里尼！给我个求合影求签名的机会，回来好装逼啊！！！！！]
[……我知道但不告诉你，妈个蛋老子刚从希腊回来！]
新闻网站的留言板都被刷爆了，有你这么发新闻的么，你倒是说清楚啊！希腊海边是哪儿？希腊那么多岛你让我们大海捞针啊！留言的同时当然也没忘记分享，脸书推特ins已经刷起来了，没想到，真没想到他们会相约一起去海边！
脸书留言刷得太疯，利安德尔终于跳出来更新了一条消息。
爱与正义的脑残粉_ld11：你们都被骗了，我们明明在意大利某海岸，出门之前还约了_胖总表示他要和媳妇儿度蜜月，拒绝接受我的邀请╮(╯▽╰)╭
c罗看到这条忍不住瞥了利安德尔一眼，睁眼说瞎话简直太无耻！
心里是这么想，他还是分享了这条。
aldo：没错，是意大利。