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确无误的了解‘心’的想法。
第二、辩于言。‘心’有自己的语言,你得学会它才能跟自己内心对话。
第三、察于色。学会观察自己内心的变化,这样你才能决定使用‘压抑’还是‘引导’。
这每一个点都不容易,而且是无止境的,就是说这三件事可能会伴随着你的一生,永远也做不完。但只要做了就有效果,这就是“修心”。
随着你“修心”的不断深入,又会遇到三个阶段:
第一个阶段:认识自己
第二个阶段:改变自己
第三个阶段:喜欢自己
这三个阶段并非是一个阶段完成之后才开始另一个阶段,而是可以穿插同时存在,每一阶段都可能伴随一生。
当你的‘修心’接触到第三个阶段的时候,你又可以在‘修心’之外衍生出新的境界——‘修人心’,‘修人心’也分三个阶段:
第一个阶段:认识人心
第二个阶段:感染人心
第三个阶段:凝聚人心
……”
苏牙插话道:“老师,你说还要影响别人?”
焦林青点头道:“子曰:穷则独善其身,达则兼济天下。兼济天下是非常了不起的成就,你虽然不是政客,但你们球员不是讲究团队配合么?这个团队就是一个‘小天下’,难道你不想兼济这个‘小天下’?”
苏牙再次点头道:“请老师指点。”
焦林青道:“我先讲如何诚于心……”
“所谓诚于心,便是经常自问,我的房子叫‘三省居’,取得是‘一日三省吾身’之意,我每天都要问自己三次,你有没有这样做?”
苏牙老实回答道:“没有。”
“那么我问你,你为什么要踢球?”
苏牙道:“为了我国的足球事业……”
“不对!要诚于心!”
“好吧,我是为了钱……”
“也不对!”
“也不对?”苏牙瞪大了眼睛,道:“可是我确实为了钱啊,球员能挣很多钱。”
焦林青道:“我们很多人都或多或少的会掩饰对金钱的欲望,认为那是俗气的,充满铜臭味的。因此当一个人直白了当的说自己是为了钱的时候,通常人们都会认为他说的是真话,说不定还会夸奖他诚实,但你说这句话的时候还没有真正问过自己的心,或者说问的不够细致。我再问你,你为什么会喜欢有钱?钱对你的意义?”
苏牙忽然变的有些忸怩,道:“我有钱后,我女朋友的家人就会看重我,然后他们就会把女朋友嫁给我……”
焦林青道:“嗯,你渴望女朋友的家人看重你,还有呢,有了钱后仅仅女朋友的家人会看重你么?”
苏牙道:“那到不止,现在是金钱社会,有钱就代表你有能力,能高出别人一头,能让别人羡慕你甚至嫉妒你,我还能买好车,买好房……”
“有了好车好房后,你能从中得到最大的乐趣什么?”
苏牙呆住:“最大的乐趣还是让别人羡慕,夸我有本事……”
焦林青笑道:“看来你已经明白了,你最想要的是要别人羡慕你,看重你,甚至嫉妒你……”
苏牙连连摇手道:“不、不、不……我不是这么虚荣的人……”
“要对自己的心诚实。”
“……好吧,我的确虚荣心很重……”
“何谓虚荣?人们讨厌这个词是因为这个词里面有个‘虚’字,‘虚’字代表不稳定,随时会崩塌,而如果你的荣誉都是通过你一步步得来的,这个荣誉就不会崩塌,因为就算没了,你也有能力找回来,这就不是虚荣,是实打实的荣誉。
所以你现在明白了吧,你的心最渴求的是别人的嫉妒,羡慕或者看重,这个就是你心的胡萝卜,心以它为饵食。要想引导你的心,你必须为你的心准备这种饵食,至少要让它看到得到这种饵食的希望。”
确无误的了解‘心’的想法。
第二、辩于言。‘心’有自己的语言,你得学会它才能跟自己内心对话。
第三、察于色。学会观察自己内心的变化,这样你才能决定使用‘压抑’还是‘引导’。
这每一个点都不容易,而且是无止境的,就是说这三件事可能会伴随着你的一生,永远也做不完。但只要做了就有效果,这就是“修心”。
随着你“修心”的不断深入,又会遇到三个阶段:
第一个阶段:认识自己
第二个阶段:改变自己
第三个阶段:喜欢自己
这三个阶段并非是一个阶段完成之后才开始另一个阶段,而是可以穿插同时存在,每一阶段都可能伴随一生。
当你的‘修心’接触到第三个阶段的时候,你又可以在‘修心’之外衍生出新的境界——‘修人心’,‘修人心’也分三个阶段:
第一个阶段:认识人心
第二个阶段:感染人心
第三个阶段:凝聚人心
……”
苏牙插话道:“老师,你说还要影响别人?”
焦林青点头道:“子曰:穷则独善其身,达则兼济天下。兼济天下是非常了不起的成就,你虽然不是政客,但你们球员不是讲究团队配合么?这个团队就是一个‘小天下’,难道你不想兼济这个‘小天下’?”
苏牙再次点头道:“请老师指点。”
焦林青道:“我先讲如何诚于心……”
“所谓诚于心,便是经常自问,我的房子叫‘三省居’,取得是‘一日三省吾身’之意,我每天都要问自己三次,你有没有这样做?”
苏牙老实回答道:“没有。”
“那么我问你,你为什么要踢球?”
苏牙道:“为了我国的足球事业……”
“不对!要诚于心!”
“好吧,我是为了钱……”
“也不对!”
“也不对?”苏牙瞪大了眼睛,道:“可是我确实为了钱啊,球员能挣很多钱。”
焦林青道:“我们很多人都或多或少的会掩饰对金钱的欲望,认为那是俗气的,充满铜臭味的。因此当一个人直白了当的说自己是为了钱的时候,通常人们都会认为他说的是真话,说不定还会夸奖他诚实,但你说这句话的时候还没有真正问过自己的心,或者说问的不够细致。我再问你,你为什么会喜欢有钱?钱对你的意义?”
苏牙忽然变的有些忸怩,道:“我有钱后,我女朋友的家人就会看重我,然后他们就会把女朋友嫁给我……”
焦林青道:“嗯,你渴望女朋友的家人看重你,还有呢,有了钱后仅仅女朋友的家人会看重你么?”
苏牙道:“那到不止,现在是金钱社会,有钱就代表你有能力,能高出别人一头,能让别人羡慕你甚至嫉妒你,我还能买好车,买好房……”
“有了好车好房后,你能从中得到最大的乐趣什么?”
苏牙呆住:“最大的乐趣还是让别人羡慕,夸我有本事……”
焦林青笑道:“看来你已经明白了,你最想要的是要别人羡慕你,看重你,甚至嫉妒你……”
苏牙连连摇手道:“不、不、不……我不是这么虚荣的人……”
“要对自己的心诚实。”
“……好吧,我的确虚荣心很重……”
“何谓虚荣?人们讨厌这个词是因为这个词里面有个‘虚’字,‘虚’字代表不稳定,随时会崩塌,而如果你的荣誉都是通过你一步步得来的,这个荣誉就不会崩塌,因为就算没了,你也有能力找回来,这就不是虚荣,是实打实的荣誉。
所以你现在明白了吧,你的心最渴求的是别人的嫉妒,羡慕或者看重,这个就是你心的胡萝卜,心以它为饵食。要想引导你的心,你必须为你的心准备这种饵食,至少要让它看到得到这种饵食的希望。”