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宁浅雪躺在洞中的石床上，越想越觉得凄凉，外面空山鸟语，松涛水流，愈发映衬出她形只影单，内心愈发酸楚。自打三岁开始修炼《坐忘真经》，她便不曾体会过世间种种情绪，即便是偶有波动，也不像今日这么强烈。
她知道，《坐忘真经》最忌讳的就是这种情绪波动，这是“心魔入侵”的征兆。她明知道自己此刻的状态非常危险，稍不注意，可能就会前功尽弃，走火入魔，耐着性子想静下心来，恢复平素古井不波的心态，但越是控制，越是胡思乱想，自怨自艾，自怜自伤，对于宋立这个认识没多久的少年，居然愈发幽怨起来。
当宋立背着包袱，笑吟吟地进入洞中时，宁浅雪居然破天荒地使了一回小性子，看见她进来，小嘴一撇，身子翻了过去，给了他一个美丽的背影。
“这是怎么了？谁惹你不高兴了？”宋立放下包袱，诧异地问了一句。
虽然两世为人，但宋立猜测女孩子的心思却没什么经验。尤其像宁浅雪这种高高在上的仙子范儿，他就更加不知道人家心里的念头了。
让宋立感到好奇的是，宁浅雪在和邪帝厉抗天放对的时候，明知不敌也敢亮剑，的确是大家风范，让人折服。但是在这个时候，却又有点像使性子的小姑娘，宋立摸了摸鼻子，心想难道宁仙子是在对我使性子吗？偶卖糕的，果真如此的话，那就太荣幸了。
虽然宋立猜不透宁仙子的想法，但他有自己的法子对付。
宁浅雪不搭理他，他也没有主动凑上去自讨没趣。将包袱放下之后，又从瀑布中钻了出去，一个猛子扎入水底，看到鱼群就冲过去，瞅准其中最大个的，闪电般出手，一下子就捉住一条。这些鱼儿虽然在水底来去如风，滑溜异常，但以宋大官人引气五层巅峰的水准，抓几只鱼儿实在太轻松了。如果有人知道他用《龙象般若掌》来抓鱼，估计都要无语问苍天了。
宋立抓了一条鱼之后，就浮上来，把鱼扔进水边的鱼篓中，然后再一个猛子扎进水底，几个来回之后，鱼篓就差不多满了。
宋立提着鱼篓重新进入山洞，宁浅雪依然背影向外，还没有转过来。宋立站在床边，仔细端详着宁浅雪那美丽窈窕的背影，暗叹仙子就是仙子，连后背都这么仙气四溢，让人悠然神往。然后右手往下巴一探，抹去了一坨哈喇子，转身去收拾那几条大鱼去了。
宁浅雪感觉到了宋立那两道灼灼目光一直盯在她后背上，开始还没感觉有什么。但宋立的目光之中好像蕴含着某种热力，看的时间久了，她竟然觉得那股热力仿佛会传染，她的身上都跟着热了起来。宁仙子心里直打鼓，不知道这小子在打什么主意，如果他真要对自己不利，以她现在的状态，还真没有反抗之力。一颗心如小鹿乱撞，不知道该如何是好。
如果有人看到一向清冷孤傲，遗世独立的宁仙子，红着脸躺在石床上，满面尽是小儿女的娇羞之态，极有可能会当场震惊而死！
好在宋立很快收回了目光，忙活他自己的事情去了。
宋立从包袱里取出了一些瓶瓶罐罐，还有刮子小刀等工具，开始清理那几条肥美的大鲤鱼。以前读大学时参加军训，曾经训练过野外生存技巧，宋立还获得过新兵营野外生存技巧大赛第三名呢。收拾几条鱼根本不在话下。
他刮去鱼鳞，掏去内脏，然后在鱼腹内洒上了准备好的调味料，又摘了几片荷叶，将鱼裹在其中。
将几条鱼都处理好，插在木棍上，然后用火种点燃了木材。这些木材都是他从家中取来，属于一些边角料，炼丹力有未逮，但用来烤食物却是绰绰有余。火种用的是紫心琉璃火，木材用的是炼丹专用的天才地宝，即便食材是最普通的原料，这顿野餐也足以让绝大多数人眼馋了。大爷的，这简直就是赤裸裸的烧钱啊，除了宋立这样的高级炼丹师，谁有底气这么玩？宁浅雪如果知道，估计也会消气了吧。
紫心琉璃火源自帝火之种，火力何其精纯浩瀚？瞬息之间，几条鱼已经炙烤地外焦里嫩，荷叶的清香，调料的香味，以及食材本身的香气交织在一起，在山洞之中蔓延开来。
修炼分炼体，引气，筑基，胎息，辟谷，金丹，元婴，分身，大乘，渡劫十个阶段，修炼到辟谷期的修士已经可以做到不食五谷杂粮，依靠天地灵气为生。宁浅雪是金丹期修士，早就已经辟谷。当然，辟谷只是一种境界，意味着你可以不需要五谷杂粮来维持生命... -->>
宁浅雪躺在洞中的石床上，越想越觉得凄凉，外面空山鸟语，松涛水流，愈发映衬出她形只影单，内心愈发酸楚。自打三岁开始修炼《坐忘真经》，她便不曾体会过世间种种情绪，即便是偶有波动，也不像今日这么强烈。
她知道，《坐忘真经》最忌讳的就是这种情绪波动，这是“心魔入侵”的征兆。她明知道自己此刻的状态非常危险，稍不注意，可能就会前功尽弃，走火入魔，耐着性子想静下心来，恢复平素古井不波的心态，但越是控制，越是胡思乱想，自怨自艾，自怜自伤，对于宋立这个认识没多久的少年，居然愈发幽怨起来。
当宋立背着包袱，笑吟吟地进入洞中时，宁浅雪居然破天荒地使了一回小性子，看见她进来，小嘴一撇，身子翻了过去，给了他一个美丽的背影。
“这是怎么了？谁惹你不高兴了？”宋立放下包袱，诧异地问了一句。
虽然两世为人，但宋立猜测女孩子的心思却没什么经验。尤其像宁浅雪这种高高在上的仙子范儿，他就更加不知道人家心里的念头了。
让宋立感到好奇的是，宁浅雪在和邪帝厉抗天放对的时候，明知不敌也敢亮剑，的确是大家风范，让人折服。但是在这个时候，却又有点像使性子的小姑娘，宋立摸了摸鼻子，心想难道宁仙子是在对我使性子吗？偶卖糕的，果真如此的话，那就太荣幸了。
虽然宋立猜不透宁仙子的想法，但他有自己的法子对付。
宁浅雪不搭理他，他也没有主动凑上去自讨没趣。将包袱放下之后，又从瀑布中钻了出去，一个猛子扎入水底，看到鱼群就冲过去，瞅准其中最大个的，闪电般出手，一下子就捉住一条。这些鱼儿虽然在水底来去如风，滑溜异常，但以宋大官人引气五层巅峰的水准，抓几只鱼儿实在太轻松了。如果有人知道他用《龙象般若掌》来抓鱼，估计都要无语问苍天了。
宋立抓了一条鱼之后，就浮上来，把鱼扔进水边的鱼篓中，然后再一个猛子扎进水底，几个来回之后，鱼篓就差不多满了。
宋立提着鱼篓重新进入山洞，宁浅雪依然背影向外，还没有转过来。宋立站在床边，仔细端详着宁浅雪那美丽窈窕的背影，暗叹仙子就是仙子，连后背都这么仙气四溢，让人悠然神往。然后右手往下巴一探，抹去了一坨哈喇子，转身去收拾那几条大鱼去了。
宁浅雪感觉到了宋立那两道灼灼目光一直盯在她后背上，开始还没感觉有什么。但宋立的目光之中好像蕴含着某种热力，看的时间久了，她竟然觉得那股热力仿佛会传染，她的身上都跟着热了起来。宁仙子心里直打鼓，不知道这小子在打什么主意，如果他真要对自己不利，以她现在的状态，还真没有反抗之力。一颗心如小鹿乱撞，不知道该如何是好。
如果有人看到一向清冷孤傲，遗世独立的宁仙子，红着脸躺在石床上，满面尽是小儿女的娇羞之态，极有可能会当场震惊而死！
好在宋立很快收回了目光，忙活他自己的事情去了。
宋立从包袱里取出了一些瓶瓶罐罐，还有刮子小刀等工具，开始清理那几条肥美的大鲤鱼。以前读大学时参加军训，曾经训练过野外生存技巧，宋立还获得过新兵营野外生存技巧大赛第三名呢。收拾几条鱼根本不在话下。
他刮去鱼鳞，掏去内脏，然后在鱼腹内洒上了准备好的调味料，又摘了几片荷叶，将鱼裹在其中。
将几条鱼都处理好，插在木棍上，然后用火种点燃了木材。这些木材都是他从家中取来，属于一些边角料，炼丹力有未逮，但用来烤食物却是绰绰有余。火种用的是紫心琉璃火，木材用的是炼丹专用的天才地宝，即便食材是最普通的原料，这顿野餐也足以让绝大多数人眼馋了。大爷的，这简直就是赤裸裸的烧钱啊，除了宋立这样的高级炼丹师，谁有底气这么玩？宁浅雪如果知道，估计也会消气了吧。
紫心琉璃火源自帝火之种，火力何其精纯浩瀚？瞬息之间，几条鱼已经炙烤地外焦里嫩，荷叶的清香，调料的香味，以及食材本身的香气交织在一起，在山洞之中蔓延开来。
修炼分炼体，引气，筑基，胎息，辟谷，金丹，元婴，分身，大乘，渡劫十个阶段，修炼到辟谷期的修士已经可以做到不食五谷杂粮，依靠天地灵气为生。宁浅雪是金丹期修士，早就已经辟谷。当然，辟谷只是一种境界，意味着你可以不需要五谷杂粮来维持生命... -->>
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