，然后点击“添加到主屏幕” 言情中文网 www.yanqingzw.com，南宋不哭无错无删减全文免费阅读！
“枪为百兵之王，刺撩挡扫变化无穷，只有基本功踏实了，才不会练成花架子。”杨十八一边解说，手中的长枪直直刺出。
啪，那一枪并无威势，地上的一根木桩却猛地爆裂开来，化作一堆碎屑。
“心随枪走，身体的力量才能完美地和枪结合在一起。练武无捷径，简单的一刺想要练成这般效果，没有数万次是万万不成的。”
“杨家枪名动天下，一招一式早已为世人熟悉，然而我杨家依然猛将迭出，靠的就是对力量的掌握和运用。”
“从今天开始，你们的功课就是刺，直到将树桩粉碎，如此才能学习下一式。”
杨十八环视一圈，大声喝道：“听清楚没有！”
“听清楚了！”少年们齐声道。
“好，双腿外分，沉腰吸气，将全身的力量汇聚于双手，平平刺出。”杨十八道。
三十二名少年分站两排，长枪齐齐挥出。
“嗯，就是这样，力从脚到腰，再到手臂。一百零一，脚步要死死钉在地上，你的马步难道是白练了。”
“一百二十五，你看地上做什么，目视前方，眼和枪成一线。”
“九十五，早晨没吃饭呀，软绵绵的。记住，用尽全身的力气。”
杨十八瞪着大眼睛，几乎每个人都被点名。
很快，枯燥呆板的刺式很快便将少年们的热情消磨殆尽，随着体力的消耗，长枪也不再整齐，歪歪斜斜，仿佛随时要掉到地上一般。
杨十八的怒喝响彻在练武场上。
双臂仿佛快要断了一般，腰部更是疼得直不起来，汗水遮住了眼睛，杨成文咬紧牙关，长枪机械地刺出。
重生最大的优势，便是可以推倒重来，这样，就会珍惜眼前的一切，剔除心中的浮躁，付出加倍的努力。
咚，一百零五坐在地上，大口喘着气。
扑地一声，一百一直接摔倒在地。
杨家少年从小修炼杨家拳，体力远超常人，然而单一的动作对神经是一个很大的负担，一个个纷纷倒地。
杨成文因为特殊的原因，刚刚回归杨家，所以底子最差，体力早已消耗干净，却摇摇晃晃，始终坚持着。
这是一条通往光明大道的起点，想要成为人上人，想要不被人踩在脚底下，想要母亲过上幸福的生活，就必须付出十倍百倍的努力和汗水。
杨家将威名赫赫，修炼方法一定是对的，自己只需拼命练习就好。
当日头升到正中，小校场上只剩下两个人还站着。
杨继周依然很稳定，出枪很稳，方向却很絮乱，东一枪西一枪，没有章法。
杨成文出枪慢，几乎要半柱香的功夫，且毫无力道，方向始终是正确的。
杨继周很想坐下来喘口气，可是，模糊的眼中那个人影始终屹立不倒，“我不会输的，父亲是绝世猛将，我也一定是。我不能给他丢脸。”
每一次，杨十八都以为杨成文会倒下，谁知杨成文摇晃不停，最后总是能坚持住，只是出枪的时间越来越长。
眼见杨继周出枪方向从东边移到南边，杨十八叹了一口气，深知不能再练下去了，孩子们正是一棵棵小树苗，可不能伤了身体，伤了根本。
“两头犟驴，枪法也不是一日可以练成的，停下。”杨十八板着脸道。
&... -->>
“枪为百兵之王，刺撩挡扫变化无穷，只有基本功踏实了，才不会练成花架子。”杨十八一边解说，手中的长枪直直刺出。
啪，那一枪并无威势，地上的一根木桩却猛地爆裂开来，化作一堆碎屑。
“心随枪走，身体的力量才能完美地和枪结合在一起。练武无捷径，简单的一刺想要练成这般效果，没有数万次是万万不成的。”
“杨家枪名动天下，一招一式早已为世人熟悉，然而我杨家依然猛将迭出，靠的就是对力量的掌握和运用。”
“从今天开始，你们的功课就是刺，直到将树桩粉碎，如此才能学习下一式。”
杨十八环视一圈，大声喝道：“听清楚没有！”
“听清楚了！”少年们齐声道。
“好，双腿外分，沉腰吸气，将全身的力量汇聚于双手，平平刺出。”杨十八道。
三十二名少年分站两排，长枪齐齐挥出。
“嗯，就是这样，力从脚到腰，再到手臂。一百零一，脚步要死死钉在地上，你的马步难道是白练了。”
“一百二十五，你看地上做什么，目视前方，眼和枪成一线。”
“九十五，早晨没吃饭呀，软绵绵的。记住，用尽全身的力气。”
杨十八瞪着大眼睛，几乎每个人都被点名。
很快，枯燥呆板的刺式很快便将少年们的热情消磨殆尽，随着体力的消耗，长枪也不再整齐，歪歪斜斜，仿佛随时要掉到地上一般。
杨十八的怒喝响彻在练武场上。
双臂仿佛快要断了一般，腰部更是疼得直不起来，汗水遮住了眼睛，杨成文咬紧牙关，长枪机械地刺出。
重生最大的优势，便是可以推倒重来，这样，就会珍惜眼前的一切，剔除心中的浮躁，付出加倍的努力。
咚，一百零五坐在地上，大口喘着气。
扑地一声，一百一直接摔倒在地。
杨家少年从小修炼杨家拳，体力远超常人，然而单一的动作对神经是一个很大的负担，一个个纷纷倒地。
杨成文因为特殊的原因，刚刚回归杨家，所以底子最差，体力早已消耗干净，却摇摇晃晃，始终坚持着。
这是一条通往光明大道的起点，想要成为人上人，想要不被人踩在脚底下，想要母亲过上幸福的生活，就必须付出十倍百倍的努力和汗水。
杨家将威名赫赫，修炼方法一定是对的，自己只需拼命练习就好。
当日头升到正中，小校场上只剩下两个人还站着。
杨继周依然很稳定，出枪很稳，方向却很絮乱，东一枪西一枪，没有章法。
杨成文出枪慢，几乎要半柱香的功夫，且毫无力道，方向始终是正确的。
杨继周很想坐下来喘口气，可是，模糊的眼中那个人影始终屹立不倒，“我不会输的，父亲是绝世猛将，我也一定是。我不能给他丢脸。”
每一次，杨十八都以为杨成文会倒下，谁知杨成文摇晃不停，最后总是能坚持住，只是出枪的时间越来越长。
眼见杨继周出枪方向从东边移到南边，杨十八叹了一口气，深知不能再练下去了，孩子们正是一棵棵小树苗，可不能伤了身体，伤了根本。
“两头犟驴，枪法也不是一日可以练成的，停下。”杨十八板着脸道。
&... -->>
本章未完，点击下一页继续阅读