，然后点击“添加到主屏幕” 言情中文网 www.yanqingzw.com，武道魁首无错无删减全文免费阅读！
神勇，七重化劲，八重沸血，九重洗髓，十重脱胎！”
演武场内的少年一个个目露精光，听到苏烽城说到武道炼体十重境界，脸上浮起渴慕之色。所在不远处墙角的苏禅也忍不住猛地站了起来。
“一重气壮，一重气壮。练武入门首重一点，就是人的气息。只有人的气息顺畅，吞吐正常，才能够使用剧烈的运动。”
第一重气息，就是调整人的股息，改善身体，使得身体进入最佳状态，能够跑跳长远，背负百斤。而苏禅恰恰因为天生肺脉堵塞，无论任何武学典籍，都绕不开气息这一关卡。
这些年来，苏禅也无数次尝试过，但无论哪种炼体的功法修炼方式，苏禅练不了片刻，便气息凌乱，身体发软，根本不可能有效果。
“少将军，那我们现在是哪一重，您又练到了什么境界？”又有少年问道。
苏烽城下巴微昂，道：“你们跟我练一年武，身体打熬得不错，差不多都到了练力的层次。我三岁开始药物洗练身体，六岁练武，二十多年来从未懈怠，到现在也不过是五重刚柔。再往上神勇、化劲，却不是那么容易了。”
“一重气壮，二重练力，练武首重一点，就是人的气息。只有身体强健，人的气息才能顺畅，吞吐正常，能够做剧烈的运动。不然的话，身体羸弱，稍一动作就气喘吁吁，什么拳脚功夫都只能够把自己给练死。好了，你们各自去练习吧！”
苏烽城拍了拍手，向众人示意道。一干少年闻言顿时散开，开始聚精会神的练习起拳脚。
苏烽城粗粗的观看了一会，却没有马上离开，而是向了苏禅方向走了过来。
“三哥。”苏禅赶忙起身问候。虽然名义上是堂兄弟，但地位不同，亲情淡薄生分，尊卑有别。
苏烽城点了点头，瞧着苏禅蜷缩的模样，不由眉头紧锁，“你近来病好些了？”
“是，就是偶尔还咳嗽。”苏禅低声回答。
“苏禅，这一年来你在演武场从未少过一日，毅力心性，皆是不缺。不过你也要明白，你自小疾病缠身，体弱气短，第一重气壮就过不去，就不用再这浪费时间。”
显然他刚才在演武场的最后一番话，是有意说给苏禅听的。
“三哥……我……”苏禅神色失望，讷然，不知如何回答。
“天寒地冻，还是回房去吧，免得冻坏了身体。过几日我让人安排你去府外当个管事，写写算算也不用再这般折腾。这演武场，以后不要来了。”
苏烽城神色冷淡，见苏禅低头不语，也不再理会，转过身向内院走去。
一边是十多个赤身裸体，骨健筋强的少年在风雪中演练武艺，活力四射。另一边则是个脸色苍白的瘦弱少年，身穿夹袄大衣，嘴唇发紫，佝偻着身子哆哆嗦嗦躲在墙角。
苏禅眼望着对方离去的背影，拳头捏得发白，双目之中似有火焰升腾，灼灼燃烧。
神勇，七重化劲，八重沸血，九重洗髓，十重脱胎！”
演武场内的少年一个个目露精光，听到苏烽城说到武道炼体十重境界，脸上浮起渴慕之色。所在不远处墙角的苏禅也忍不住猛地站了起来。
“一重气壮，一重气壮。练武入门首重一点，就是人的气息。只有人的气息顺畅，吞吐正常，才能够使用剧烈的运动。”
第一重气息，就是调整人的股息，改善身体，使得身体进入最佳状态，能够跑跳长远，背负百斤。而苏禅恰恰因为天生肺脉堵塞，无论任何武学典籍，都绕不开气息这一关卡。
这些年来，苏禅也无数次尝试过，但无论哪种炼体的功法修炼方式，苏禅练不了片刻，便气息凌乱，身体发软，根本不可能有效果。
“少将军，那我们现在是哪一重，您又练到了什么境界？”又有少年问道。
苏烽城下巴微昂，道：“你们跟我练一年武，身体打熬得不错，差不多都到了练力的层次。我三岁开始药物洗练身体，六岁练武，二十多年来从未懈怠，到现在也不过是五重刚柔。再往上神勇、化劲，却不是那么容易了。”
“一重气壮，二重练力，练武首重一点，就是人的气息。只有身体强健，人的气息才能顺畅，吞吐正常，能够做剧烈的运动。不然的话，身体羸弱，稍一动作就气喘吁吁，什么拳脚功夫都只能够把自己给练死。好了，你们各自去练习吧！”
苏烽城拍了拍手，向众人示意道。一干少年闻言顿时散开，开始聚精会神的练习起拳脚。
苏烽城粗粗的观看了一会，却没有马上离开，而是向了苏禅方向走了过来。
“三哥。”苏禅赶忙起身问候。虽然名义上是堂兄弟，但地位不同，亲情淡薄生分，尊卑有别。
苏烽城点了点头，瞧着苏禅蜷缩的模样，不由眉头紧锁，“你近来病好些了？”
“是，就是偶尔还咳嗽。”苏禅低声回答。
“苏禅，这一年来你在演武场从未少过一日，毅力心性，皆是不缺。不过你也要明白，你自小疾病缠身，体弱气短，第一重气壮就过不去，就不用再这浪费时间。”
显然他刚才在演武场的最后一番话，是有意说给苏禅听的。
“三哥……我……”苏禅神色失望，讷然，不知如何回答。
“天寒地冻，还是回房去吧，免得冻坏了身体。过几日我让人安排你去府外当个管事，写写算算也不用再这般折腾。这演武场，以后不要来了。”
苏烽城神色冷淡，见苏禅低头不语，也不再理会，转过身向内院走去。
一边是十多个赤身裸体，骨健筋强的少年在风雪中演练武艺，活力四射。另一边则是个脸色苍白的瘦弱少年，身穿夹袄大衣，嘴唇发紫，佝偻着身子哆哆嗦嗦躲在墙角。
苏禅眼望着对方离去的背影，拳头捏得发白，双目之中似有火焰升腾，灼灼燃烧。