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nbsp; 柜子里的鸡蛋有二十来个。鸡蛋无疑是营养价值极高的东西,补气血,富含蛋白质,脂肪,维生素,氨基酸,各种微量矿物质,如磷,铁,钙,硫,硒、锌等。
这些都是人体所需的微量元素,对此刻身体极度虚弱的江平来时,正是滋补的佳品。
抓过一个鸡蛋,敲碎蛋壳,小心剥开,把蛋清和蛋黄一股脑倒入嘴中,没怎么咀嚼,直接就吞吃入腹。
鸡蛋进肚后,很快就被消化吸收分解成各种营养物质分子,被传送到身体各处,四肢百脉,滋补着身体的各项机能系统,恢复着体内虚弱的生机。
一个鸡蛋当然不够,他开始如吃豆子一般,敲开一个又一个的鸡蛋,把这些鸡蛋一一吞吃入肚。
到最后,二十来个鸡蛋,全部被他吃进了肚子中。
吃完这些鸡蛋,他依旧没有半点饱了的感觉。
接下来他瞄上的是面包。面包富含淀粉,碳水化合物,是一种高热量的食物,对身体极度虚弱,急需补充热量的江平来时,无疑也是久旱中的甘霖。
如风卷残云一般,江平就把柜子中储存的四五斤面包全都一扫而光,吞吃进肚了。
不愧是高热量的食物,吃完这些面包,江平的肚子,终于有了一些感觉,并不是吃饱了,只是感觉不是那么饥饿了而已。
同时身体的气力也恢复了一些,若是现在,他要回到院子中,应该不用再爬回去了。
接下来把柜子中的一些饼干,奶酪,巧克力等之类的杂食一扫而光之后,江平又瞄上了那些保鲜蔬菜。
这些保鲜蔬菜虽然都是生的,但是现在江平是生冷不忌,把这些保鲜蔬菜往嘴中胡吃海塞,大口咀嚼。
若是在之前,他只怕连咀嚼这些蔬菜的力气都没有,但是现在,他恢复了一些力气,对付大多数的保鲜蔬菜还是不成问题的,实在嚼不动的,直接吞吃进肚。
现在他身体极度虚弱,急需各种各样的营养物质。刚才他虽然吃了很多的鸡蛋,面包,饼干之类的东西,补充了许多的各种营养和微量元素,但这种补充显然是不全面的。
而现在这些保鲜蔬菜,就是对其它缺乏的营养和微量元素的有益补充。比如西红柿中有丰富的维生素c,维生素c对人体的作用毋庸置疑,是维持抗体及胶原形成,组织修补,血管的完整,维持免疫功能,促进各种微量元素的吸收利用等等所必需的。
而比如鸡蛋,它里面虽然含有维生素a,b,d,e,b2,b6等,但偏偏缺少维生素c,跟富含维生素c的西红柿正好互补,要不西红柿炒鸡蛋怎么说是一道家常名菜呢。
把柜子里的这些保鲜蔬菜都一扫而光,江平的目光又盯上了那些不知名的保鲜肉。
虽然保鲜肉是生的,但在此刻急需食物进补的江平眼中,它就是可以进食的食物。
在厨房中找到一把菜刀,江平开始从这些保鲜肉上切下一片片的肉,然后塞入嘴中,稍稍咀嚼一下,就直接吞吃入肚。
在这样又吃下去几斤生肉之后,他终于感觉到了一种饱的感觉。
感觉到这一点之后,他总算停止了这次疯狂的进食行动,把厨房稍稍收拾了一下,然后退了出来,重新关上了房门。
当然冷藏柜里的东西无故消失,必然会引起宝音的怀疑,当时江平饥饿之下,只知道胡吃海塞,也顾不得这许多,现在想来,这倒也是一个麻烦。
他现在的身体,依然是虚弱的,全身的力气,比起一个七岁的孩童都仍有不如。
他确实是拥有强悍的肉身,不过正是如此,极度虚弱的身体要想恢复如初,就更加的不容易。
这次的疯狂进食,只是把一些身体明显虚弱的窟窿给填补上了一些,要想恢复到原来的状况,还需要精心仔细的慢慢调养,不仅仅是简单的进食就可以弥补的,比如还需要体内能量的恢复,因为他的肉身强悍,最根本的还是能量淬炼的结果。
其实宝音说的也没错,象他这样身体极度虚弱的病人,这样的暴饮暴食绝对是大禁忌。不过宝音低估了江平肉身强悍的程度,而且他的身体虚弱也有它的特殊性,还真只有这样,江平才能尽速恢复一部分的体力,而他的强悍肉身也足以承受得了,这样的体力恢复对他来说,依旧是杯水车薪,算不了什么。
一步一步踉跄的走回到院子中,在大青石上躺下,江平闭上眼,沉睡了过去。
这一睡,就是几个小时,直到下午宝音再来看他时,才被唤醒。(未完待续。请搜索飄天文學,小说更好更新更快!)
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这些都是人体所需的微量元素,对此刻身体极度虚弱的江平来时,正是滋补的佳品。
抓过一个鸡蛋,敲碎蛋壳,小心剥开,把蛋清和蛋黄一股脑倒入嘴中,没怎么咀嚼,直接就吞吃入腹。
鸡蛋进肚后,很快就被消化吸收分解成各种营养物质分子,被传送到身体各处,四肢百脉,滋补着身体的各项机能系统,恢复着体内虚弱的生机。
一个鸡蛋当然不够,他开始如吃豆子一般,敲开一个又一个的鸡蛋,把这些鸡蛋一一吞吃入肚。
到最后,二十来个鸡蛋,全部被他吃进了肚子中。
吃完这些鸡蛋,他依旧没有半点饱了的感觉。
接下来他瞄上的是面包。面包富含淀粉,碳水化合物,是一种高热量的食物,对身体极度虚弱,急需补充热量的江平来时,无疑也是久旱中的甘霖。
如风卷残云一般,江平就把柜子中储存的四五斤面包全都一扫而光,吞吃进肚了。
不愧是高热量的食物,吃完这些面包,江平的肚子,终于有了一些感觉,并不是吃饱了,只是感觉不是那么饥饿了而已。
同时身体的气力也恢复了一些,若是现在,他要回到院子中,应该不用再爬回去了。
接下来把柜子中的一些饼干,奶酪,巧克力等之类的杂食一扫而光之后,江平又瞄上了那些保鲜蔬菜。
这些保鲜蔬菜虽然都是生的,但是现在江平是生冷不忌,把这些保鲜蔬菜往嘴中胡吃海塞,大口咀嚼。
若是在之前,他只怕连咀嚼这些蔬菜的力气都没有,但是现在,他恢复了一些力气,对付大多数的保鲜蔬菜还是不成问题的,实在嚼不动的,直接吞吃进肚。
现在他身体极度虚弱,急需各种各样的营养物质。刚才他虽然吃了很多的鸡蛋,面包,饼干之类的东西,补充了许多的各种营养和微量元素,但这种补充显然是不全面的。
而现在这些保鲜蔬菜,就是对其它缺乏的营养和微量元素的有益补充。比如西红柿中有丰富的维生素c,维生素c对人体的作用毋庸置疑,是维持抗体及胶原形成,组织修补,血管的完整,维持免疫功能,促进各种微量元素的吸收利用等等所必需的。
而比如鸡蛋,它里面虽然含有维生素a,b,d,e,b2,b6等,但偏偏缺少维生素c,跟富含维生素c的西红柿正好互补,要不西红柿炒鸡蛋怎么说是一道家常名菜呢。
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虽然保鲜肉是生的,但在此刻急需食物进补的江平眼中,它就是可以进食的食物。
在厨房中找到一把菜刀,江平开始从这些保鲜肉上切下一片片的肉,然后塞入嘴中,稍稍咀嚼一下,就直接吞吃入肚。
在这样又吃下去几斤生肉之后,他终于感觉到了一种饱的感觉。
感觉到这一点之后,他总算停止了这次疯狂的进食行动,把厨房稍稍收拾了一下,然后退了出来,重新关上了房门。
当然冷藏柜里的东西无故消失,必然会引起宝音的怀疑,当时江平饥饿之下,只知道胡吃海塞,也顾不得这许多,现在想来,这倒也是一个麻烦。
他现在的身体,依然是虚弱的,全身的力气,比起一个七岁的孩童都仍有不如。
他确实是拥有强悍的肉身,不过正是如此,极度虚弱的身体要想恢复如初,就更加的不容易。
这次的疯狂进食,只是把一些身体明显虚弱的窟窿给填补上了一些,要想恢复到原来的状况,还需要精心仔细的慢慢调养,不仅仅是简单的进食就可以弥补的,比如还需要体内能量的恢复,因为他的肉身强悍,最根本的还是能量淬炼的结果。
其实宝音说的也没错,象他这样身体极度虚弱的病人,这样的暴饮暴食绝对是大禁忌。不过宝音低估了江平肉身强悍的程度,而且他的身体虚弱也有它的特殊性,还真只有这样,江平才能尽速恢复一部分的体力,而他的强悍肉身也足以承受得了,这样的体力恢复对他来说,依旧是杯水车薪,算不了什么。
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