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早上,赵卫东已经早早起床,正在外院打着杨式太极拳的套路,随着练习时间越长,赵卫东对杨式太极拳就领悟得越深,现在已经到了随心所欲的境界,已经完全超越宗师境界,具体什么境界赵卫东也不知道。
这出来锻炼之前,赵卫东已经完成静功的一个小时锻炼。
这才出来练习,杨式太极拳的套路的。
不一会儿,叶倩茹和温妍也练完静功出来了,她们现在也养成良好的习惯,长期坚持,当然偶尔缺次把是没有什么问题的。
她们也在外院练习杨式太极拳的套路。
赵卫东已经打完套路,因此就在旁边认真看着。
在她们俩个人都练习结束后,赵卫东就到她们面前,把刚才她们各自存在的问题,做了讲解和纠正。
她们在今后的练习当中就能有效改正。
取得更好的锻炼效果。
锻炼结束后,叶倩茹和温妍就到厨房去准备早餐去了。
过了十几分钟,叶倩茹就出来叫道:
“哥,来吃早饭了。”
“倩茹妹妹,怎么这么快,我看你们到厨房的时间才一会儿?”
赵卫东有点好奇的说道。
“哥,没有做什么东西,当然也就快点了。”
叶倩茹跟赵卫东解释说道,说完就拉着他的手,一起到餐厅去,走到餐厅,看到餐桌上的早餐,确实品种不多,每人一大杯牛奶,一盘面包,一盘煎鸡蛋,只是份量都特别足。
吃完早餐后,收拾好餐具后,几个人都到客厅坐了下来。
今天是星期天,大家都不要去学校。
“卫东,今天是周末,没有上课,家里电视也没有什么好看的,我们出去玩吧。”
温妍拉着赵卫东柔声婉求道。
“倩茹妹妹,你有什么想法?”
赵卫东征求意见道。
“哥,我们去玩吧。”
叶倩茹也表示赞同道。
“好吧,既然你们两人的意见都是出去玩,那我们就一起去玩吧。”
赵卫东笑着说道。
几个人商量了一下,决定到故宫去看一看。
故宫对赵卫东来说,可是非常熟悉的,前世他参观旅游过好多次,感触挺深的,只是没有看过八十年代初的北京故宫,现在去看看,肯定有不一样的感觉。
三个人没有坐出租车,考虑还是骑自行车方便。
如果要去游览,肯定是要做一些准备的,叶倩茹和温妍就去准备要带的东西,还有一吃的喝的。
不一会儿,叶倩茹和温妍带了三个双肩包出来。
赵卫东吃了一惊,就是去玩一天,还要带这么多东西吗?赶忙问道:
“我们就到故宫玩一趟,你们怎么带那么多的东西啊。”
虽然赵卫东嘴上在问,心里确想,带那么多的东西干嘛,多带点钱就行了,有钱还什么东西买不到,其实赵卫东重生回来后,都是在国外的时间比较多,也确实在国外,只要你有钱,什么东西都能买到。
只是,赵卫东在国内的时间少点,买东西多是由叶倩茹和温妍购买,所以还不是太习惯,所以就有此一问。
“哥,我们这些都是必需要带的。”
叶倩茹特别说明道。
“卫东,其实我们带的都是一些必需品,你看照相机我们要带吧,当然我们带了二个相机,其中一个是拍立得相机,很方便,马上就看得到相片,每人带几瓶可乐当水喝,每人带条毛巾擦汗,每人带一顶折叠布帽遮阳,还有就是带一些点心饿了好吃。”
温妍特别说明道。
听到温妍的说明,赵卫东知道这些还真是有必要带。
现在不比后世,什么都有得买,不需要带什么,现在可是有备无患。
收拾好后,每个人都背着一个双肩包,推着自行车出门了。
来到街上,阳光明媚,天空清澈湛蓝,赵卫东非常感概,这样的境色过二三十年后就很难见到了,所以觉得特别的赏心悦目。
而叶倩茹和温妍则是对此习以为常。
也确实没有经历过,严重雾霾的时代的人,是感受不到,青山绿水的宝贵的。
从家里到天安门的距离,赵卫东还是知道大约是十八公里左右。
估计有一个小时左右,就能到天安门。
一路上,叶倩茹和温妍叽叽喳喳的说个不停。
不知不觉就来到了天安门,几个人在赵卫东的提议下,先参观一下天安门广场。
几个人就围绕着天安门广场,骑行了一圈。
天安门广场,是北京市中心,地处北京东城区东长安街,北起天安门,南至正阳门,东起中国国家博物馆,西至人民大会堂,南北长880米,东西宽500米,面积达44万平方米,可容纳100万人举行盛大集会,是世界上最大的城市广场。
赵卫东看着广场中央矗立着的,人民英雄纪念碑和庄严肃穆的纪念堂,心中感概万千,思潮起伏。
天安门两边是劳动人民文化宫和中山公园,与天安门浑然一体,共同构成天安门广场。
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早上,赵卫东已经早早起床,正在外院打着杨式太极拳的套路,随着练习时间越长,赵卫东对杨式太极拳就领悟得越深,现在已经到了随心所欲的境界,已经完全超越宗师境界,具体什么境界赵卫东也不知道。
这出来锻炼之前,赵卫东已经完成静功的一个小时锻炼。
这才出来练习,杨式太极拳的套路的。
不一会儿,叶倩茹和温妍也练完静功出来了,她们现在也养成良好的习惯,长期坚持,当然偶尔缺次把是没有什么问题的。
她们也在外院练习杨式太极拳的套路。
赵卫东已经打完套路,因此就在旁边认真看着。
在她们俩个人都练习结束后,赵卫东就到她们面前,把刚才她们各自存在的问题,做了讲解和纠正。
她们在今后的练习当中就能有效改正。
取得更好的锻炼效果。
锻炼结束后,叶倩茹和温妍就到厨房去准备早餐去了。
过了十几分钟,叶倩茹就出来叫道:
“哥,来吃早饭了。”
“倩茹妹妹,怎么这么快,我看你们到厨房的时间才一会儿?”
赵卫东有点好奇的说道。
“哥,没有做什么东西,当然也就快点了。”
叶倩茹跟赵卫东解释说道,说完就拉着他的手,一起到餐厅去,走到餐厅,看到餐桌上的早餐,确实品种不多,每人一大杯牛奶,一盘面包,一盘煎鸡蛋,只是份量都特别足。
吃完早餐后,收拾好餐具后,几个人都到客厅坐了下来。
今天是星期天,大家都不要去学校。
“卫东,今天是周末,没有上课,家里电视也没有什么好看的,我们出去玩吧。”
温妍拉着赵卫东柔声婉求道。
“倩茹妹妹,你有什么想法?”
赵卫东征求意见道。
“哥,我们去玩吧。”
叶倩茹也表示赞同道。
“好吧,既然你们两人的意见都是出去玩,那我们就一起去玩吧。”
赵卫东笑着说道。
几个人商量了一下,决定到故宫去看一看。
故宫对赵卫东来说,可是非常熟悉的,前世他参观旅游过好多次,感触挺深的,只是没有看过八十年代初的北京故宫,现在去看看,肯定有不一样的感觉。
三个人没有坐出租车,考虑还是骑自行车方便。
如果要去游览,肯定是要做一些准备的,叶倩茹和温妍就去准备要带的东西,还有一吃的喝的。
不一会儿,叶倩茹和温妍带了三个双肩包出来。
赵卫东吃了一惊,就是去玩一天,还要带这么多东西吗?赶忙问道:
“我们就到故宫玩一趟,你们怎么带那么多的东西啊。”
虽然赵卫东嘴上在问,心里确想,带那么多的东西干嘛,多带点钱就行了,有钱还什么东西买不到,其实赵卫东重生回来后,都是在国外的时间比较多,也确实在国外,只要你有钱,什么东西都能买到。
只是,赵卫东在国内的时间少点,买东西多是由叶倩茹和温妍购买,所以还不是太习惯,所以就有此一问。
“哥,我们这些都是必需要带的。”
叶倩茹特别说明道。
“卫东,其实我们带的都是一些必需品,你看照相机我们要带吧,当然我们带了二个相机,其中一个是拍立得相机,很方便,马上就看得到相片,每人带几瓶可乐当水喝,每人带条毛巾擦汗,每人带一顶折叠布帽遮阳,还有就是带一些点心饿了好吃。”
温妍特别说明道。
听到温妍的说明,赵卫东知道这些还真是有必要带。
现在不比后世,什么都有得买,不需要带什么,现在可是有备无患。
收拾好后,每个人都背着一个双肩包,推着自行车出门了。
来到街上,阳光明媚,天空清澈湛蓝,赵卫东非常感概,这样的境色过二三十年后就很难见到了,所以觉得特别的赏心悦目。
而叶倩茹和温妍则是对此习以为常。
也确实没有经历过,严重雾霾的时代的人,是感受不到,青山绿水的宝贵的。
从家里到天安门的距离,赵卫东还是知道大约是十八公里左右。
估计有一个小时左右,就能到天安门。
一路上,叶倩茹和温妍叽叽喳喳的说个不停。
不知不觉就来到了天安门,几个人在赵卫东的提议下,先参观一下天安门广场。
几个人就围绕着天安门广场,骑行了一圈。
天安门广场,是北京市中心,地处北京东城区东长安街,北起天安门,南至正阳门,东起中国国家博物馆,西至人民大会堂,南北长880米,东西宽500米,面积达44万平方米,可容纳100万人举行盛大集会,是世界上最大的城市广场。
赵卫东看着广场中央矗立着的,人民英雄纪念碑和庄严肃穆的纪念堂,心中感概万千,思潮起伏。
天安门两边是劳动人民文化宫和中山公园,与天安门浑然一体,共同构成天安门广场。
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